przed

Witam. Co sądzicie nt. tego produktu? Stosował ktoś? I czy stosować w dni treningu i w dni "powszednie" tyle samo? Zalecają po jednej godzine przed posiłkiem porannym i jedną przed popołudniowym. I czy stosując to dłużej moze coś stać się np z wątrobą?

Co do stacków to należy unikać dużych dawek AAKG i innych no-boosterów więc maksymalnie cellpump ale też nie polecam go przed treningiem bo mogą puchnąc nogi mimo iż ma tylko 1 gram AAKG...

co fakt to fakt jakichs super zmian nie odnotujesz dobre przed treningiem z kawa 3g dla pobudzenia, niezlego kopa daje nawet, jako antykatabolik mhm smiem w to watpic, predzej jakos transporter krety jest uzywany ;d w sumie mozna by tauryne nazwac uniwersalnym suplem :D a w rzeczywistosci roznie z tym bywa, kazdy powie co innego bo na kazdego [...]

wracając do KRe-alkalyn to niemożliwe ze go zalało wodą aż tak chyba że brał ponad 5 gramy dziennie gdy maksymalna dawka powinna być 3 gramy a dobre efekty sa nawet przy około 2 gramach... Co do Creafusion to dobry stack ale niebrał bym go przed treningiem.

bierz cp rano i przed treningiem a ester/3- 4 kaps/ po treningu- to najlepsza raczej opcja. w nietreningowe rano cp, w porze treningu cp, ew. jeszcze przed snem ze dwie kaps estru- ale to juz oblicz sobie jak ci sie to rozłoży na cały cykl.

hmb działa jako antykatabolik- czyli ochrania mięśnie przed spadkami. ale także/choc w mniejszym zakresie jak spalacze/ pomaga redukować tkanke tłuszczową- poprwia sie jakośc mięśni gdy suplementuje sie hmb a także dieta jest odpowiednia/bez ostatniego elementu oczywiście nic nie pomoże/.

Moze i klata jakos tam wyglada ale bez bardziej poteznych barkow i lapy lasek nie wyrwiesz. GDy to poprawisz odrazu inna bedzie prezentacja i wiecej lasek przed kolacja :P

[...] suplementacji. A co do AAKG to 1 gram nie jest dużo niemniej jednak jak jesteś podatny to puchnięcie nóg na treningach napewno będzie występowało. Ale wystarczy nie brać przed treningiem bezpośrednio a problem nie bedzie występował. Jedynym znanym mi stackiem pozbawionym no-boosterów jest własnie Clout który idealnie sprawdza się w sportach [...]

[...] jest już w Chicago. Mieszka w hotelu Hitlon i w spokoju czeka na walkę Z Tomaszem Adamkiem rozmawia Maciej Baranowski Czujesz już napięcie? Jestem raczej spokojny. Zawsze przed walką jestem spokojny. Jak spędzisz ostatnie godziny przed wyjściem na ring? Pewnie będę rozmawiał z żoną, na pewno się pomodlę. Nic specjalnego. Zero myślenia o [...]

jutroe balet wykłady + zajecia + trening troche sie to odbija na cięzarach ale bez tragedii progresja jest dzisiaj robiłem plecy wczoraj klatke dam wypisy z treningów na dniach bo mam urwanie głowy fotek nie ma i nie bedzie aż do podsumowania czyli neicałe 2 tygodnie jak sie wyrobie dzisiaj z gotowaniem i ogarnieciem mieszkania to dam [...]

[...] nie jest i doskonale na pewno zna możliwości Hoosta i jego taktykę, to i tak nie był w stanie nic przeciw temu zaradzić. Wiedział, co będzie robił Hoost, a jednak przegrał przed czasem. To jest dopiero maestria! Wspaniałe wyczucie, dyscyplina taktyczna, konsekwencja. To powinno się podziwiać! Hoost jest w kiepskiej formie (jak na niego), ale [...]

[...] daje o pól grama więcej kreatyny i o tyleż samo więcej argininy. co siekawe idzie za tym wieksze dawkownia, a raczej wyższa jego częstotliwość, tj 3 razy dziennie, rano, przed i po treningu po pełnej porcji. na dniech mam zamiar zakupic 2 razy X-Panda, tudzież XP i NOII, ackolwiek raczej wybiore tą pierwszą opcję. czy myslicie ze dymatize nie [...]

dobra to zapytam w poniedzialki trenuje o 8:30 i jak mam brac kreatyne? 5g 30 minut przed sniadaniem i 5g po poludniu?

to on zaczął :) ale fakt ja głupi że kontynuowałem PS: zapomnialem dodac 1 przed 6

chciałbym Cię uprzedzić przed długą drogą-z ttłuszczu mięsni nie zrobisz więc musisz zredukować tłuszcz i zbudować mięsnie zeby potem je wyrzeźbić. krótszej drogi nie ma. bo mi sie wydaje, ze uważasz(tak wnioskuje) ze tylko zrzucisz tłuszcz i będziesz miał wyrzeźbione mięsnie.

ojdan: chyba ta muszynianka jest mniej gazowana niz "normalne" wody gazowane (naturalnie gazowana?) i to uratowało kuchnie przed pokryciem pyszną bananową polewą

hmm no to moze zestaw ze sklepu sfd OLIMP Creatine 250g + BIOGENIX Cell Pump 450g za 70 zł ? jak wtedy mialbym to przyjmowac? mam na mysli kiedy mono kiedy cp ? np. rano mono, przed treningiem cp, przed snem cp ? ... prosze napiszcie pozdrawiam ps. porozdawalem juz sogi osobą ktore mi pomogly ;)

[...] to chwila nudy i monotonii i się składam. Jak jest impreza, znajomi, coś się dzieje tro mogę chodzić na obrotach 24 h. Moze to adrenalina się wtedy wydziela ale napewno musi miec jakis bodziec, musisz byc aktywny. Myślę że nie ma bata by się wydzieliła adrenalina jak siedzisz przed telewizorem zrąbany po całym dniu Chodź to zależy co leci ...

tzn jest tak: po pierwszym nie moglem chodzic,drugi zrobilem przed wczoraj pozniej przez kilka min masowalem udo i juz nie jest tak tragicznie

[...] który nigdy z zawodnikiem klasowej światy nie wygrał a zawsze dostawał baty (Hug, CroCop, Mcdonald, Aerts) , może teraz kiedy K1 nie jest już tą samą organizacją co jeszcze z przed kilku lat kiedy poziom był zdecydowanie wyższy - to z pewnością Glaube poszedł do góry w rankingach ale nawet obecnie nie zaliczyłbym go do pierwszej 10 .