[...] z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk" ---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka--- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." [...]
[...] z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk" ---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka--- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." [...]
[...] z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk" ---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka--- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." [...]
[...] wyjdz kilka razy do ringu, a potem zabierz sie za teorie kulturystyki powielacie stereotyp, ktorego za wszelka cene ktos, kto ma pojecie o innym sporcie niz napinanie sie przed lustrem, powinien unikac tutaj teoria o budowie samochodu na nic sie nie przyda, jezeli nie bedziemy nim umieli jezdzic a z prawem jazdy to u was chyba od [...]
z supli to Ci polecam karnityne ok 1-2g 1h przed areobani i dodatkowo fat burnera ( moze byc olimp) Ćwiczenia z małymi ciezarami raczej poprawia jakośc twoich miesni niz rozbyduja je członek-mafia.suple.hardcor.pl Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2003-03-02 17:25:13
jeszcze jedno pytanko, jak jem bialeczko, to po treningu brac je jakies 30 min po kreatynie?? na noc przed hmb i kreeatyna, czy po?? "...Czlowiek jest stworzony, aby przekraczac siebie..."
[...] kreatynami jestem teraz na poczatku 3 tygodnia, a całośc planuje na 2 miechy Nastepnie odnosze tescia ( wiadomo jaki zestaw)ale i tak bede na stałe stosował po 3-4 caps piro przed snem Zobaczymy jak to bedzie Mimo ze jest super po tych nowych crea jakoś jestem porozbijany po zeszłorocznych experymentach dietetycznych ( chyba przyszły lata i [...]
[...] z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk" ---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka--- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." [...]
[...] z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk" ---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka--- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." [...]
[...] z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk" ---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka--- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." [...]
e kurde na pierwszeej stronie coś pisaliście o smp, że takie dawki duże. mi ktoś tu rozpisał to tak: >> Z rana 30gr. Ovopolu >> Przed treningiem 50gr. SMP >> Odrazu po treningu 50gr. SMP >> Przed snem 30gr. Ovopolu :Dzień nietreningowy >> Z rana 30gr. Ovopolu >> 2x po 25gr. SMP między posiłkami >> 50gr. [...]
Treningowy dzien rano 30gr. Ovopolu Przed treningiem 50gr. SMP po treningu 30 minut 50gr. SMP Przed snem 30gr. Ovopolu dzien nietreningowy rano 30gr. Ovopolu 2x po 30gr. SMP między posiłkami 50gr. SMP jedzonko Przed snem 30gr. Ovopolu ....:::Members Of Mayday:::.... Zmieniony przez - -Zapaśnik w dniu 2003-03-02 19:09:44
>> Z rana 30gr. Ovopolu >> Przed treningiem 50gr. SMP >> Odrazu po treningu 50gr. SMP "MOZESZ BRAC NAWET OK. 60G" >> Przed snem 30gr. Ovopolu :Dzień nietreningowy >> Z rana 30gr. Ovopolu >> 2x po 25gr. SMP między posiłkami "ZLACZ TO W JEDNA PORCJE 50G" >> 50gr. SMP jako posiłek [...]
ja kiedys wzialem przed treningiem 130 gram to sranie mialem takie na treningu ze powiedzialem ze niecwicze bo kark boli hee ale se zrozumialem ze trzeba mniej wziasc i mam powera a nie sranko po gainerkach ....:::Members Of Mayday:::....
no gdzie te fota bo nerwy mi puszczaja Plus i minus, plus i minus, plus i minus Czy to plus czy to minus byl Plus i minus, plus i minus Ostrzezenie przed niebezpieczenstwem!
Szczęściarzu ;)))) To niestety na pewno zależy od wielu czynników - wielkości przed rozpoczęciem cyklu, a przede wszystkim stosunku tkanki łącznej do tłuszczu. Kobiety, które mają dużo tkanki łącznej, tak łatwo się biustu nie pozbędą ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj [...]
Zgadza się gochan jakieś 12 lat temu jak zaczynałem znałem gościa który wpieprzał 100 mietków dziennie i nie tylko (niejaki Orzóg) niestety odszedł od nas licząc zaledwie 19 wiosen . Załatwił sie furą przed zawodami . rozumiem życ krótko ale bez jaj
W imieniu klubu poproszę o zdjęcia "przed" i "po" piękność o południowym temperamencie proszę o poparcie ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]
Jakiego miał, takiego pchał... Po same korzenie... a sękiem o jajka mu zachaczał:) Za ten papieros tuż po i za ten szampan tuż przed, za pocałunek w tę noc i za stosunek w dzień... już taki z Ciebie zimny drań Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna [...]
absolutnie za.... przed i po... koniecznie ja tez wrzuce takie fotki - hihihihii przed to bedzie to z Bykami ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez [...]
Kawa czy herbata część I
