SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • bol po mecie

    Post
    Doping

    No i całe życie przed Tobą, coż za piękna perspektywa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2006-06-09 17:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wycisk z przed glowy na smithie 80*10, 90*7, 100*4, 110*1 <jupi> opuszczalem do brody oraz ide cos zjesc bo tylko raz jadlem, ale tak jest jak sie wstaje o 14

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 17:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    Szwajcaria- do 8ego miejsca 3.50zl Brazylia przed Chorwacja w grupie 1.15 Piast - LKS 1X 1.20 Szwecja- zwyciezca grupy D 2.70 Radomiak - Szczakowianka 1X 1.10 do wyjecia 55zl.. mam jeszcze drugi kupon, do wyjecia 5zl, zeby sie zwrocilo, jak przegram ten 'pewniaki'.. hrhr trzeba bedzie teraz 3x w tygodniu do STSu chodzic, rhrhhr :)

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 17:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbrutalniejsze faule

    Post
    Piłka Nożna

    szkoda mi bardzo Cisse ma chlopak pecha to juz jego druga bardzo powazna kontuzja ta jeszcze w dodatku przed samym mundialem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5941 Data: 2006-06-09 17:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST na zipa od FA - 50/50 - wycinka

    Post
    Odżywki i suplementy

    mietas ma 100% racji... przyrost objetosci wlokien miesniowych jest ich "obrona" przed zerwaniem... jezeli bodziec bedzie na stalym poziomie to i przyrostow raczej nie bedzie...

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 19:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja po treningu od razu 30g carbo a dopiero 45-60minut pozniej 100g swg 4000 szczerze to troche juz mi sie znudzil ten uklad wiec od nastepnego tyg. bedzie: 30g carbo przed treningiem, od razu po profi whey mass 30g i na 45-60min pozostawie 100g swg 4000. chyba dobrze bedzie?? na noc to zawsze 250g twarogu plus 15g oliwy z oliwek, ale jak nie ma [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14296 Data: 2006-06-09 19:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TRENING WYBRAĆ ??

    Post
    Trening w domu

    [...] wypoadnie itp to wiesz znam alkoholikow co wpadali pod samochod i gdyby nie to ze zalani w trupa i z bezwladem lecieli to by niezyli to nie oznacza ze trzeba sie na***ac przed kazdym przejsciem przez ulice :D wiaodmo sport to nie zdrowie koks tez i niczego nie demonizuje bo kazdy robi co uwaza ale jestem przeciwnikiem stosowania koksu przez [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6624 Data: 2006-06-09 20:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki Kaczego

    Post
    Galeria Zdjęć

    no no bardzo fajnie...!! pracuj dalej jeszcze dużo przed Tobą...!!ogólnie jest dobrze.... dałbym soga ale nie mam abona... pozdro!!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10296 Data: 2006-06-09 20:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z niemcami ? aaaaa niemcy przed chwila graly hmm Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-06-09 20:48:08

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 20:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] burzy???A szansa ze dostane piorunem jak jestem mokry i ide sam na polu(gdzie nie ma wyższego punktu ode mnie,jest znacznie większa ze w tym samym czasie umrze jakiś typek z przedawkowania...) Roznica pomiedzy nami polega natym, ze ty podchodzisz do ludzi jak do bezwolnego bydla- ktore sobie zrobi krzywde jezeli ktos (w tym przypadku panstwo) nie [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 20:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda na rowerze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najlepiej przed wyjazdem nie jesc za duzo, w ogole najlepiej to by chyba bylo jezdzic/biegac jeszcze przed pierwszym posilkiem. poza tym to po jakim czasie zaczyna sie tluszczyk spalac nie ejst cyba tak latwo okreslic. to zalezy od intensywnosci, na kazdego taka jazda bedzie dzialala inaczej. jednemu wystarczy pol godziny a drugiemu godzina. poza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2006-06-09 20:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer,witaminy itd sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dam soga Jakryc nie mam pojecia 3-4 mam lykac to mam rozumiec 1rano , 1 poludnie i 1 na noc ? A jak kupie maxivita or daily to jedna wystarczy bo tam czytalem w daily formule i tam nie ktorych skladnikow jest mniej niz tu Wiec wit C lykne rano,przed i po treningu czyli 300mg bo w carbo i tej multiwitaminie tez jest wiec bedzie ok chyba

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2006-06-09 21:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z centymetra krawieckiego tylko tym co widze.2ga sprawa ze po robieniu rzezby łatwo załapac tłuszcz bo jest wielkie ssanie na wszystko i trudno sie powstrzymac.wagę przed testem napisałem i po tescie także ,wymiary koncowe podałem a przed cyklem sie nie mierzyłem bo wogóle żadko sie mierze i kieruje sie tym co widze.nie zależy mi bardzo [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 22:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jedno porównanie-przed

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 22:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia Bananowa - Moja recenzja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    podejrzewam że większosć z Nas piła by codziennie przed snem wodę z sedesu gdyby można było na tym urosnąć :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2006-06-09 22:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer,witaminy itd sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] vit. C, to tak jakbyśmy powoli go zabijali". Do każdego posiłku(oprócz dwóch ostatnich) dodawałbym po 200-300mg vitc a w okresie około treningowym więcej. Na przykład przed treningiem(30-40min) co najmniej600-1000mg i po treningu to samo. Multiwitamina którą używasz posiada bardzo małe dawki, więc dołączam sie do przedmówców, co najmniej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2006-06-09 22:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    AFrok czytalem okolo 20 stron pierwszych ale to wymaga duzo czasu a ja nie mam tyle niestety, a siedzenie dlugo przed kompem na Roa/Izo nie jest najlepszym pomyslem. dlatego sie pytam....sam uzywam Iwostin krem nawilzajacy ale moze sa lepsze rzeczy. moze tego pytania nia bylo : czy u was caly czas sa takie wewnetrzne zaskorniki ? (takie tak jakby [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 22:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer,witaminy itd sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde 75zl to duzo jak za witaminy Moze byc takie dawkowanie Jacku ? Po sniadaniu maxivit or daily 1tabs + 200mg wit C przed treningiem 300mg i po treningu 400mg ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2006-06-09 22:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel nr.1 Ecuador

    Post
    Piłka Nożna

    Za***iści z Was są kibice... temu skład nie pasuje(choć przed meczem był ok), ten chce klepać piłkarzy szkoda mi słów

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 17280 Data: 2006-06-09 23:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel nr.1 Ecuador

    Post
    Piłka Nożna

    a słyszeliście ze przed meczem 6 naszych piłkarzy wyszło na murawe i gadało sobie przez komórki , totalna dekoncentracja

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 17280 Data: 2006-06-09 23:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)