SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1) W jakiej postaci będzie sprzedawany KRE-ALKALYN Olimpa? Kre-alkalyn bedzie sprzedawany w blistrach,co powinno byc lepszym i efektowniejszym rozwiazaniem...dzieki temu bedziemy mogli kupic tyle ile potrzebujemy,w/g mnie zwiekszy to popyt na ten produkt. 2)Wymień 3 najważniejsze powody dla ,których Kre-Alkalyn Olimpa będzie pakowany i [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18977 Data: 2006-04-14 19:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Premium Nutrition

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] celu uzyskania lepszych efektów można zwiększyć dawkę do 2 porcji - rano oraz wieczorem. OPAKOWANIE: 60/120 kapsułek Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Chronić przed światłem. Stosować jedynie jako uzupełnienie diety. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Porcja: 2 kapsułki Ilość porcji w opakowaniu: 30/60 SKŁAD: Zawartość w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2006-04-14 19:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po czym i dlaczego??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] za jakies 1h znadlem bo mi przeszlo a dzis mialem sraczke i z 1h siedziałem na klopie pod klopniec to juz nie lecciał kał tylko woda badz cos w tym stylu, teraz jak cos zjem to mi burczyw brzuchu i jak by chcialo to spowwrotem wywalac pomocy co mam robic?? p.s jak siedizałem na klopie to przed kazdym "wywaleniem" tez mi tak burczało....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2006-04-14 19:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Nutrition CLA Tonalin CLA (Sprzężony kwas linolowy) to naturalnie występująca forma niezbędnych kwasów tłuszczowych - kwas linolowy. CLA pomaga blokować komórki tłuszczowe przed ich rozrostem pod wpływem enzymu, który powoduje magazynowanie tłuszczu w organizmie, a znany jest jako lipaza lipoproteinowa. Poza tym, pomaga spalić zgromadzony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2006-04-14 19:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie wrocilem z treningy , dzisjaj byly barki + plecy , odzyweczki wypilem i juz pisze : Barki : Unoszenie w gore sztangielek bokiem 3x10 10 kg Wyciskanie sztangi z przed klaty na maszynie 4x 12,10,8,6 40,50,60,70 kg Unoszenie sztagielek bokiem w opadzie tulowia 3x10 7kg Plecy : Podciaganie na drazku do karku 4xmax Wislowanie sztanga w [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 19:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Wykorzystują z niesamowitą korzyścią dla wyglądu ich mięśni! Zastanów się, czy przez przypadek nie zostałeś daleko w tyle? To było by bardzo złe rozwiązanie dla Ciebie i przede wszystkim Twojego wyglądu. Zatem jeśli w dalszym ciągu zjadasz kilogramy monohydratu Twoja sprawa, jednak mamy coś lepszego, silniejszego i kompletnego, mamy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2006-04-14 19:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w ciągu dnia po 3 kapsułki i w razie potrzeby należy sukcesywnie zwiększać dawkę. Preparat należy popić wodą lub sokiem w ilości minimum 250 ml. W dni treningowe 30 min przed pierwszym posiłkiem. 2 porcja 30 min przed treningiem oraz bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe 1 porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem oraz 2 porcja 5-6 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2006-04-14 19:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stala suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile dni powinno trwac nasycenie przed stala suplementacja ? i jak te porcje naepiej w ciagu dnia podzielic ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2006-04-14 19:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 1 porcję NO-CRE-X3™ z 150 – 200ml. wody lub innym ulubionym napojem, stosuj dwa razy dziennie. Przed treningiem: Bierz 1 porcję NO-CRE-X3™ na około 30 minut przed treningiem Po treningu: Bierz 1 porcję NO-CRE-X3™ 10 - 30 minut po zakończeniu treningu Dni bez treningu: Bierz 1 porcję NO-CRE-X3™.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2006-04-14 20:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] będziesz odczuwał przez długi okres czasu, stosując odpowiednie dawkowanie. Dawkowanie: Jako suplement dietetyczny spożywaj 2 porcje dziennie. Pierwsza porcja - 15 minut przed treningiem. Druga porcja do 15 minut po treningu. Nie należy przekraczać spożycia 6 kapsułek dziennie. Ostrzeżenie: Suplement nie może być stosowany przez osoby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2006-04-14 20:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wchłanianie suplementu z przewodu pokarmowego. Dawkowanie: Zalecane dzienne dawkowanie, to jedna porcja (1 kapsułka) Suplement należy przyjmować rano na czczo lub przed treningiem. Nie należy przekraczać zalecanego dziennego dawkowania suplementu. Opakowanie: 60 kapsułek Porcja: 2 kapsułka Ilość porcji w opakowaniu: 30 SKŁAD: Zawartość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2006-04-14 20:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa miedzy posiłkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się zawsze zjeść te 6-7 posiłków. I rzeczywiście jeśli przypadkiem obudze się o 12 - zaczynam od śniadania i tak w zasadzie aż do poczucia pierwszego głodu. Średnio wychodzi to co 2,5 - 3 godziny. I teraz istotne : Nie można mówić że ostatni posiłek przed 22. A jeśli zasną o 3 w nocy? No właśnie !!!! Zapraszam do postów podwieszonych !!!!!!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7434 Data: 2006-04-14 20:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się podczas w/w ruchu w mechanizm kolana, po paru minutach przechodziło ale dalsza gra była już przy każdym większym ruchu obarczona bulem, po kilku dniach było już tak jak przed graniem. Na dzień dzisiejszy mam sporą utratę mięśnia którą muszę odbudować, wydaje mi się że to duża utrata mięśnia powoduje przeciążenia kolana i chondromalację [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 20:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIODRA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc chcecie przyspieszyć znacznie utraty tłuszczu z okolicy bioder, to powinnyście zredukować jego spożycie do 10, a nawet 8 %. Kulturystki zawodowe spożywają przeciętnie przed zawodami 5-10% swoich kalorii w formie tłuszczu, w przeciwieństwie do innych z dobrą kondycją fizyczną 22%. Większość kobiet nie potrzebuje wprawdzie tak znacznego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6620 Data: 2006-04-14 20:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BRAC XP, BCAA i BIALKO

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    WITAM. ZAKUPILEM WLASNIE SOBIE XPANDA, AMINOKWASY BCAA I BIALECZKO. CHCE BRAC XP 30MIN PRZED TRENINGIEM I 15MIN PO TRENINGU, AMINOKWASY 15MIN PRZED TRENINGIEM I ZARAZ PO, ORAZ BIALKO JAKAS GODZINKE PO TRENINGU I PO KAZDYM POSILKU. CZY TO DOBRE ROZWIAZANIE CZY PROPONUJECIE INACZEJ ??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2006-04-14 20:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pepi to jedź inny smak, bo jak mnie pamięc nie myli są dwa smaki widze ze też miałeś do***.aną rozmowę przed chwilą wstałem pospałem sobie godzinkę i właśnie wsuwam 200g sera + ok 150 g jogurtu - niezły mix darp cienkie nogi mają , widać że zestaw dyskotekowy Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-04-14 20:53:41

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 20:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez + b6

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak z tego co pamietam to filomagaa B6 polecali 5 tablet przed snem. Tableta filomaga ma ok 40 gr jonow mg, a ta co w tym linku 300 mg jonow mg. Wiec wychodzi na to ze 1 tableta przd snem. A takze wychodzi na to ze bije cenowo filomaga na glowe - tam zblizona cena przy 6 ktornie mniejszej dawce. a gdzie to mozan kupic? bo na stronie nic nie ma.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2006-04-14 20:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś o Ślązku i tradycjach

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    "Ziemia lubliniecka" - toż to moje ziemie - ijaaa.. ostatnia opoka śląska przed polskimi ziemiami oj.. grom.. szkoda ze sog nie wejdzie! Tomek_88 - Fajny macie Fantasy Park w Plazie :P ostatnio na kreglach byłem z kumplami - pozatym kumpel w tym FP stara sie o prace menagera Za FP Sog musi być :D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6632 Data: 2006-04-14 21:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + dubol + cetka

    Post
    Doping

    e0r juz pisze wiek: 21lat waga: 93kg (przed sraniem rano) wzrost: 178cm (jak dokladnie to dokladnie) staz: dobrych pare lat cwiczenia 3 cykle przebyte ostatni napisalem wyzej... wiec jak E0r

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2006-04-14 21:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grom1234 przed chwilą mowiłeś co innego Marian B. tak. MMA, ale co to ma do rzeczy? Zmieniony przez - Szarek w dniu 2006-04-14 21:24:04

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7928 Data: 2006-04-14 21:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)