przed

[...] 0 Śląsk Wrocław - Jagiellonia Białystok 4 : 2 Łódzki KS - Ruch Chorzów 0 : 0 Tabela 1. Widzew 40 punktów 2. ŁKS 38 3. KSZO 38 ------------- 4. Śląsk 38 ------------- 5. Jagiellonia 35 6. Zawisza 34 7. Górnik 28 itd Zawisza wygrała trzeci mecz z rzędu (czyli z czterech meczów jako Zawisza nie przegrała meczu). Teraz mecz z przed ostatnią Polonią

[...] Bytom zaplanowany jest na Wielką Sobotę. W minionej kolejce Polonia wygrała u siebie ze Szczakowianką 2:1. Szczakowianka obecnie znajduje się na 14 ozycji, a Polonia na 17 (przed ostatnim). Piłkarzy Zawiszy przed meczem z Polonią czeka (tu cytat) gruntowna odnowa biologiczna w Bydgoszczy. na podstawie dzisiejszej Gazety Pomorskiej Zmieniony [...]

Mam 17 lat i zastanawiam się nad animal stak2 z uniwersala. Chciałbym się dowiedzieć co się stanie jeżeli wezmę w tym wieku bo producent pisze żeby nie brać przed 18 albo 21. Chciałbym to wziąć po skończeniu cyklu na mono. Dobrze będzie?? Napiszcie jakie są ewentualne skutki uboczne podczas stosowania w moim wieku pozdro

Dokupilem Nitro (zwykle do mojego cyklu. Nie wiem jak to dawkowac. Zwykle jak mialem tlyko XP to bralem tak jak na etykiecie czyli 30-60 min przed TRENnigiem i 15-45min po. Cos slabo kopalo i zwiekszylem dawki o pol miary na porcje.

rano przed sniadaniem bierz, jak bedziesz mial sensacje to odpusc na czas po sniadaniu:)

Tyle samo co na masie, czyli standardowo 0,8gW i 0,3-04gB. Ważne, żeby przed treningiem zadbać też o białko. Jeżeli WPC to ok 20g 30min przed treningiem, jeżeli posiłek stały, to 1,5h przed, ale zwiększyć ilość białka. Jeszcze mała sugestia, trening powinieneś robić typu "full body workout", czyli katujesz całe ciało, trening krótki a [...]

nitro bym bral rano na czco 30min przed posilkiem xpanda przed treningiem i nitrobolan odrazu po treningu :) aha i po dni nie tregnigowe xpanda na czczo nitro w godzinach treningu Zmieniony przez - adi14 w dniu 2006-04-13 12:07:39

T: XP rano , nitro przed treningiem, XP po treningu NT: XP rano, nitro w porze treningu

Mozna polaczyc przed treningiem NITRO Z XP?

wazne zebys na oko wiedział co,ile i kiedy jesc czyli musi ulozyc diete ale nie musisz jej trzymac rygorystycznie i za kazdym razem wazyc ryzu przed jedzeniem by zobaczyc czy ci sie bilans zgadza jak to brac? moja propozycja: DT: na czczo 5g mono i 2-3g tauryny lub po treningu razem z carbo 30-40g xpand przed treningiem DNT: na czczo xpand w [...]

spyda po co nitro przed nei lepiej xpanda zeby go spompowalo i pobudzilo

raczej klasycznie czyli pon 1)klatka skoks + barki przod + przedramie wt 2)nogi + biceps wolne czw 3)klatka plasko + triceps pia 4)plecy + barki bok/tyl + kaptury wolne wolne brzuch przed kazdym treningiem z piatkiem bywaja problemy, takze moze sie przesunac na sobote (praca i studia zaoczne mi przeszkadzaja ) chcialbym zrobic klatke i barkami [...]

[...] kilka szwów na policzku. Łyżwiarka musiała spędzić jakiś czas w szpitalu, więc para bez eliminacji przeszła do dalszej rundy show. Ostatecznie Seaman i O'Connor odpadli tuż przed finałem, zajmując zaszczytne czwarte miejsce na 10 startujących par. W Polsce popisy łyżwiarza Seamana można zobaczyć w krótkim programie "Złap Sport" [...]

Smolarek ma "dołek" w klubie, w kadrze się nie wychyla - Zdaję sobie sprawę, że gdy ktoś ogląda moją grę z boku, to nie wygląda ona najlepiej. Cały mój zespół wpadł w dołek – powiedział „Przeglądowi Sportowemu” Euzebiusz Smolarek. - Nie brakuje mi ochoty do gry, a jednak kiedy zaczyna się mecz, to jakoś [...]

no właśnie ja ciebie za bardzo nie rozumiałem przecież nitro to jest no-booster więc przed treningiem a xpand nie pompuje i nie pobudza aż tak mocno chyba że ma energized

Koles mi mowil zebym bral w DT rano na czczo 5 g monohydratu i witaminy, pol godz przed treningiem miarke xpanda, po treningu 4 miarki carbo, 2 tabletki tauryny, i do tego 5 g monohydratu, i na wieczor jeszcze 5 g monohydratu. A w DNT z rana monohydrat 5g i witaminy, w porze treningu miarka Xpanda i przed kolacja jeszcze 5 g monohydratu. To jest [...]

[...] + testosteron prologatum (ten z apteki za 5 zł :) ). brałem strzały co drugi dzien w zeszły piatek skaczyłem ostatni strzał, przez ten czas nie odnotowałem zadnych przyrostów siły :(... cwicze 1,5 roku to mój pierwszy cykl ze strzałami wczesniej brałem 100 mety indyjskiej (3 tyg przed cyklem). Przepraszam za moje noobstwo jestem tu nowy. pozdr.

czyli musi ulozyc diete nie musi nic układac wazne zeby wiedzial ze np.posilek przed T z wieksza iloscią ww,po treningowy musi uzupelnic glikogen,przed snem białko(twaróg,tunczyk) unikac slodyczy,tłustych potraw,alko jesc warzywa,owoce,mieso,ryby,ryz,makarony,kasze,nabial

no to zawsze można tak sie umówić że połowa kasy przed, a połowa po dostaniu towaru no i zawsze przez allegro można to załatwić...

no coz, a ja mam juz prawie 20 lat i caly czas musze sie chowac przed ojcem Muahahahhahaha :D