SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • ...coś nie tak...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] objawy początków anoreksji, ale zdaje się, że u Ciebie to nie ma podłoża w postaci chorego pędu do stracenia wagi(chyba odchudzasz się rozsądnie), więc to pewnie nie to Hmm, zresztą zgadzam się ze wszystkimi przed-idź w pierwszej kolejności do gastrologa, a może potem do psychologa.Przecież jak to zostawisz, to sie wykończysz. Trzym się smoczek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2002-05-28 08:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] D3, która może być wytwarzana w skórze człowieka pod wpływem promieni słonecznych. Poza tym witamina D3 występuje w żółtkach jaj, tranie i maśle. Witaminę D można także przedawkować i spowodować zatrucie, które przejawia się zaburzeniami nerkowymi kamica i wapnica nerek, nadmierne wydalanie moczu, brakiem apetytu, wymiotami, zapaleniem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11537 Data: 2002-05-28 09:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko quasar Tonsila nie miałem okazji przesłuchać niestety . Nie wiem czemu ale mam jakieś uprzedzenia co do polskiego sprzętu ... Chociaż Tonsil zbiera raczej dobre opinie i na pewno brzmi dużo lepiej niż jakaś mini wieża Panasonica czy innego ... Powiem Ci że nawet jak kiedyś słuchałem muzyki na wzmacniaczu unitry i jakimś równie starym [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8359 Data: 2002-05-28 09:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZA DUZO RYZU?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grzesiek, rozumiemy, że mówiąc 200g ryżu mówisz o wadze ryżu przed ugotowaniem, co po ugotowaniu da ok. 500g. Jak ty to przjadasz tyle ważąc? SONBATY

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4414 Data: 2002-05-28 14:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe badanie

    Post
    Doping

    ehmm ciekawe gdzie jest teraz ED? obiecal te badania a jakos nie widac odzewu... chitler a ty zmień nicka bo wiele osob on drażni. HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173. Zmieniony przez - DeeGenerate w dniu 2002-05-28 15:12:11

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2002-05-28 15:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe badanie

    Post
    Doping

    [...] oplacony abonament to by mi nikt nic nie zrobił? nie wieze... jego nick nie obraza ludzi niedoinformowanych i idiotow a moj nowy nick nie obrazal by satanistow/ateistow itd ,to czego gosciu co mial nick "Jan_paweł_II " dostal bana? za nicka przecież.. i gdzie tu sprawiedliwosc.... HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2002-05-28 20:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe badanie

    Post
    Doping

    sorx ale myslalem ze ED tu wklei te wyniki badań ,no to pozostaje tylko czekac az Mateo zamiesci je. HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2002-05-28 22:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jak to się je?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to ja proponuje ci najpierw wziąc z nasyceniem, a drugi cykl spróbuj bez, będziesz miał porównanie. Wtedy sam ocenisz który sposób jest lepszy. A co do brania w dni treningowe i nie treningowe, to proponuje zawsze 2 x dziennie po 5g z 20-30g glukozy, rano na 40min przed śniadaniem i po treningu, a dzień nietreningowy drugi raz o dowolej porze.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2002-05-29 08:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabele wartosci odzywczych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] piersi z kurczaka - wiadomo ze po ugotowaniu lub innym przyzadzeniu wartosci beda mialy inna wartosc jak rowniez waga moze sie zmienic, albo np. ryz - czy chodzi w tabelach o wartosc w 100g produktu w woreczku przed przyzadzeniem? Czyli caly woreczek 100g ryzu, to bedzie okolo 6,5g bialka i prawie 80g weglowodanow i okolo 350 kcal?) pozdro Muka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2002-05-29 08:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabele wartosci odzywczych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko jest przed ugotowaniem podane dla 100g "maly" termitek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2002-05-29 09:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na temat wzrostu

    Post
    Trening w domu

    look - jestę młody i wysoki , jeszcze urośniesz , tego co ci naopowiadał głupot to powieś na drążku ale za jajca , dla prawidłowego wzrostu i rozwoju człowieka podstawowe znaczenie ma odżywianie - rośniesz do 21 roku życia - jeszcze dużo przed tobą pozdrówka - karzełek tauro1

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2002-05-29 09:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo stosuj kofeinę na pół godziny przed treningiem, a z guarany w ogóle zrezygnuj. Po co Ci nadmierne pobudzenie poza godzinami treningu?... Poza tym warto zauważyć, że zarówno kofeina jak i guarana w większych ilościach prowadzą do niezdrowego odwodnienia organizmu (między innymi z tego powodu nie powinno się ich stosować podczas cyklu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10596 Data: 2002-05-29 10:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZA DUZO RYZU?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    KAIN zalezy, jak robisz rzezbe to trzeba jesc odpowiednio mniej tego wegla ale mysle ze najwiecej z tego calodziennego wegla powinno przypadac na czas przed i po trenigu, oczywiscie w dni beztrenigowe rozlozenie rownomierne na 5 posilkow jest jak najbardziej sluszne, jedynie 6-ostatni to zero wegla. "Nawet najsilniejsi miewaja chwile slabosci"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4414 Data: 2002-05-29 13:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile jescze ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lecytyne sobie daruj...po co Ci dodatkowe koszty? Najlepiej połącz kreatyne, bcaa przed treningiem i po, + dieta wysokobiałkowa. Pamietaj jednak o tym że wiosna i lato to dla wiekszosci ludzi pakujących naturalnie nie najlepszy okres do budowania masy ...jest gorąco, nie chce się jeść. Teraz jest raczej dobry okres na rzeźbę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2002-05-29 16:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do biegających

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5. liść pokrzywy 6. liść orzecha włoskiego 7. korzeń kozłka lekarskiego 8. korzeń lukrecji 9. mech islandzki po 1 opakowaniu, zmieszać razem. Kopiastą łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzątku i odstawić pod przykryciem na 3 godziny. Pić po przecedzeniu, 3 razy dziennie, 20min przed jedzeniem. Można zaparzyć od razu w termosie na cały dzień.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2002-05-29 19:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA W AMPŁKACH

    Post
    Doping

    Ja robilem domiesniowo. Pamietam 5 min przed podejsciem. Testowalem czy mi cos pomoze czy bede mial wiecej sily. Nic nie dalo pozatym ze sie pozniej pocilem i dobrze mi sie gadalo, a fakt zadzialalo blyskaiwcznie. 666

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10055 Data: 2002-05-29 23:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPARRINGI i "NOWA KREW"

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] komus krzywde. Obrona,fair play, szlachetnosc. Tu nie ma miejsca dla swirow ktorzy chca sie dowartosciowac. To wlasnie wiekszosc cwiczacych chodzi po to by moc sie bronic przed takimi na ulicy,w szkole,domu,pracy. Takich powinno sie wyrzucac z sekscji. Niestety .... niestety coraz czesciej zdazaja sie tacy masterzy ktorzy klasyfikuja [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2002-05-30 03:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwa woda?!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się że to z powodu niedoboru soli mineralnych. Tak więc znalazłam nowy sposób. Wszędzie noszę ze sobą mineralkę do której dorzucam jakąś musującą tabletkę w witaminkami dla sportowców. Tam jest wszystko co tracimy z potem podczas wysiłku więc popijam to przed, w czsie i po Nie ma możliwości żeby sama woda te straty uzupełniła. Buziaczki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2002-05-30 11:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - playoffs

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] się, że Nets odniosą łatwe i wysokie zwycięstwo. Gospodarze schodzili na przerwę prowadząc 55:38. W trzeciej kwarcie dominowali jednak goście, a na niespełna 11 minut przed końcową syreną objęli prowadzenie 74:73. Zagrożeni porażką gospodarze „obudzili” się jednak, głównie za sprawą dobrej gry Jasona Kidda i Keitha Van [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2002-05-30 11:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli chodzi o dopalacz przed treningiem to polecam 3-Andro Xtreme firmy AST. Działa lepiej od samej efedryny. Po tym na siłowni będziesz chodził jak terminator . Jeżeli chodzi o białeczko to polecam mieszankę izolatu i koncentatu białeczka serwatki firmy Ultimate o nazwie PROSTAR WHEY PROTEIN. Do tego również aminokwasy tej firmy. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2002-05-30 12:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)