przed

[...] maleje - w zwiazku z tym pierwszy posilek jest najbardziej kalorycznym, i z kazdym kolejnym ilosc kalorii maleje sniadanie - 350kcal 1 posilek - 300 2 posilek - 200 obiad / przedtreningowy - 180 TRENING potreningowy - 250 kolacja - 150 przed snem - 120 z rana.. glodny nie jestem, puki nie zaczne jesc.. wtedy wetne z przyjemnoscia jajka / platki [...]

aminy przed i po treningu testosterol łykaj jak pisze na opakowaniu

sprobujemy go uratować Sorata 2 dni przed walka zacznij brac agovirin

a painkillery to poprostu srodki przeciwbolowe a nie zadne zabijacze strachu... nie czujesz bolu nie boisz sie proste... przeciez strach przed walka to wlanie strach przed bolem...

[...] walka wieczoru. Uderzenia i grappling Shoguna były kompletne, walczył agresywnie i używał wszystkiego co umie. Pride: Dawałeś mu jakieś wskazówki? Ninja: Niezupełnie, ale przed walką powiedziałem mu, aby walczył spokojnie. Pride: Dążyłeś do klinczu od początku? Mauricio Shogun: Tak. Wanderlei, który wygrał z Jacksonem dwa razy polecił mi to. [...]

Sorata 2 dni przed walka zacznij brac agovirin co to? pcp dajcie wiecej info otym painkillery - tak je nazwal kerr w swoim filmie , mowil ze stuff dostawal od "mexykanskich braci". Kolo mowil ze on nie bal sie bolu bo do bolu byl przyzwyczajony na treningach , tylko psychika mu nie pozwalala wychodzic walczyc poprostu sie bal , sam nie [...]

[...] bral here? Poto zeby sie nie bac walczyc czy "poprostu" ? Nie wiem co bral Kerr, on nazywal te srodki "painkillerami" i mowil ze uzaleznil sie od nich ale bardzo powoli , napoczatku zarzywal tylko przed walkami. Noi jak wiemy musialy to byc srodki ktore nie "klocily sie" ze sterydami ktorych kerr tez sporo wzial...

[...] Na to zeby "wytrzeźwieć"(przynajmniej stanąc troche na nogi bo calkiem wytrzezwiec nie da sie zadnymi sposobami tak rach ciach, jeszcze tego nikt nie wymyslił). To przedewszystkim nie pić na pusty żołądek, przed piciem dobrze jest sie najeśc, np. tłustych rzeczy wtedy mniej czlowieka ścina, podczas picia, przed piciem po piciu alkoholu [...]

[...] mawahy ... ale mam - ''rozkopana'' ... w glowe na czysciocha i z prawej i z lewej trafie na czysciocha ... hmmm wiesz jak wyglada poczatkowa faza mae geri przed wyrzutem nogi w przod ? do momentu zgiecia podudzia ... momentalnie dokrecasz noge i wybijasz ja odrazu na mawashi jodan - bardzo prosta zmyla ... aczkolwiek niezykle [...]

[...] że jest dobrze, ponieważ w związku tym nie przetrenowywaliśmy się. Pedro był gotowy do walk wiele razy, a one nie nadeszły. Tym razem skończył negocjację półtora miesiąca przed walką, więc zrealizuje swoje plany o niedalekiej w czasie walce. Tatame: I jakie macie oczekiwania? Ruas: Mamy duże oczekiwania. Ta walka jest dla niego bardzo ważna, [...]

Moj kolega ma 16lat wazy tyle co ja okolo 70 i chce wziasc dzisiaj przed treningiem 10tab. tussi mi nic nie bylo po tej dawce tzn. nie mialem niepokojacych obiawow, wszystkie byly takie jak trzeba dreszcz+mega energia+duzo potu i nie spozyte sily. Tylko z tym ze ja jestm od niego troche starszy. Wiec czy cos mu moze sie stac po takiej dawce to [...]

gosciu po cop takie dawki na poczatek ?? zaczynaj od jak najmniejszych dawek proste i sprawdzaj na swoim organizmie reakcje jaki kur cudem mam przewidziec czy nic mu ei bedzie ??? niech zacznie od 2 tabletek +1,5 lyzeczki kawy rozpuszczalnej 40min przed treningiem

chciales rozpiske ochronek, dlatego proponuje taki cos :P : przed cyklem okolo m-c : mix hepatil i sylimarol na cyklu : Esseliv i sylimarol po cyklu : Esseliv i hepatil oczywisce jest to tylko moja propozycja, do ktorej nikogo nie namawiam :P a co do cyklu to nie daje swojej propozycja bo wywolala by male zamieszanie :P ale delikatnie bym [...]

wykonuje sie serie siedzisz przed telewizorkiem i sciskasz 4 serie po max powturzen dobrze rozwija przedramie i sprawia ze masz silniejszy uscisk.

[...] ze mam wysokobialkowa diete i cwicze rok czasu (w domu). Mam pytanie. Kupilem sobie kretyne i dekstroze (wszystko w proszku) i nie wiem jak dawkować. Czytalem ze 30 min przed treningiem 5g kreatyny pozniej odrazu po treningu 5g kreatyny i 30 g dekstrozy . Czy moze mi kos doradzic(najlepiej w lyzeczkach do herbaty. 5g to ile lyzeczek do [...]

masz 124714716741684 postow na ten temat !!! uyj wyszukiwarki, prawy gorny rog - "szukaj" dzien T: opcja 1 : 5g rano na czczo+ 5g po tren. opcja 2: 5g przed i po tren. dien NT:5g rano na czczo do kazdej porcji 30-35g dextro/carbo/glukozy ew.po treningu troche wiecej

dla mnie wakacje strasznie h***** się zaczęły bo w przed dzień zakończenia roku szkolnego utopił się mój bardzo dobry kolega z klasy

Myślałem 60mg półtora godziny przed treningiem 3-4 razy w tygodniu. Co myślicie?

Uka, przy tym bieganiu to przerwij jeśli ból się pojawi - forsować mozna ale nie na chwilę przed wyczekiwanym urlopem, lepiej go sobie nie spieprzyć bo by szkoda było Zresztą duża dziewczynka jesteś to sama wiesz co i jak Graś, już sie tak nie reklamuj, wiemy, wiemy ... hrhr

[...] i 12tabl nolvy: 1dzien 2tabl(100mg)clomu i 2tabl(40mg) nolvy 2dzien to samo 3dzien az do konca clomidu i nolvy po jednej tabletce mozesz dodac proviron 25mg ed tydziej przed rozpoczeciem odbloku daje lepsze samopoczucie mam nadzieje ze juz nie masz pytan i nie bedziesz meczyc?? pozdro Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2005-06-24 15:39:43 [...]