przed

ps..po cyklu brONzerem radze sie odblokowac jakims spasem typu Voltaren Gel..bo inaczej efekty przed nastepnymi wakacjami beda kiepskie (

Baca, jak bedziesz chcial zagrac to mnie uprzedz, nie mow mi tego tuz przed meczem !!! powiedz mi to pare godzin przed meczem

ja przed snem zawsze robilem tak ze jadlem 6 duzych lyzek smietany 22% i lyzeczke soli niejodowanej takze jak chcesz to tez mozesz tak robic bo czynniki wzrostowwe igf1 w smietanie wplywaj na lepsza przysfajalnosc bronzeru

Skoro brałeś brązer, to pewnie wiesz cz po nim idzie raczej na masę czy na siłe, Mononukleroza mnie nie interesuje bo u nas trener i kumple o tym nie rozmawiali a oni maja niezłe mięśnie i to przed wakacjami!. O jak ja bym chciał mieć takie mięśnie przed wakacjami!.

ale jakąś rurką, poza tym chyba będą kleksy na majtkach a i brać po wypróżnieniu czy przed

tak jak ci napisałem izotoniki i cla bo działa antykatabolicznie czyli chroni mięśnie przed rozpadem przyśpieszając jednocześnie spalanie tłuszczu i działa przeciwutleniająco tzn. hamuje niebezpieczny dla komórek proces powstawania wolnych rodników i w ten sposób chroni je w dużej części przed rozpadem, napewno również odczujesz wzrost [...]

przed

[...] spac dalej ?:) i potem dopiero wstać kolo 11na drugi posiłek i dopeiro nomlranie funkcjonowac :) przy okazji czy takie godziny spozywania posilkow są ok ?: 7 albo 9 pierwsze sniadanie 10:30 albo 11:30 drugie śniadanie 14 obiad 16 trening 18 poiłek odrazu po treningowy 18:45 posiłek właściwy potreningowy 20:30 kolacja tuż przed snem II kolacja.

[...] sie kontuzje rok temu zrezygnowałem... Teraz mam 18 lat. Wyczynowo sportu niechce juz uprawiac Kolarstwo traktuje całkowicie amatorsko, chciałbym jedynie aby ktos napisał mi trening na poprawe wytrzymałosci. I prosił bym tez o dietke co przed w trakcie i po dłuzszej wyprawie takiej np 200 km Amen I nie piszcie mi ze mam nadwage bo wiem o tym

a jak ktos juz przed cyklem mial takie jak te po prawej hrhrhrh.. i nie mowie tu o sobie wiec bez podtekstow.. Zmieniony przez - seebaa w dniu 2005-05-27 22:08:45

ale wy głupoty gadacie kazdy szanujący się zawodnik wie przeciez, że brązer to NIC w porównaniu to zwykłego ludzkiego gó.wna Smaruj sie rano na czczo, i przed treningiem na ok.30min w ciagu 3tygodni zauwazysz efekty o jakich nawet nie śniłeś. Bedziesz mial lepsze miesnie niz twoj trener i kumple, brONzer jest dobry, dla bachorów...sh.it to jest [...]

to ja mam jeszcze takie pytanko czy ta tauryne przed treningiem wziasc czy po treningu z mono ?? :>

CZESC mam do was wielka prosbe !! jakie sa cwiczenia zeby byc dobry na reke ?? narazie cwicze caly czas przed ramie tylko ile razy w tygodniu mozna to cwicxzyc ?? pomozncie

a dzięki jeszcze kilka tygodni i zrobię jakis ranking najlepszych - wg mojej opinii oraz opinii userow na forum - spalaczy. Narazie przygladam sie wielu postom, najczesciej pojawiają sie ts, xtp , ef, red line ... no ale dopiero lato przed nami i wiele tematów zapewne sie pojawi

Zrobilam z ciekawosci pomiary w mybodycom. i co wyszlo... tluszczyk zlatuje 28,28% I 57,5kg wagi SUPER... nic sie nie ekscytuje tylko dalej trzymam dietke Tak wogole to dzis znowu rano byly zawroty głowy, mroczki przed oczami ale co tam raz sie zyje

z tego co pamietam to biniu przecierz radził przed treningiem a nie po,i to udowodnił,że tak lepiej. ps.niezgazacie się z tym???

[...] skonczeniu superki i skladal sie z 6 tablet clomidu(2+1+1+1+1), wraz z ostatnia tabletka clomidu jadlem ostatnia tabletke wina. odblok dal rade, bo wszystko jest sprawne jak przed cyklem. dieta byla 3b/kg i reszta do zapchania zoladka srednio co 3/4 godziny. z odzywek gainer, bialko serwatkowe/jajeczne/kazeinowe, carbo ale tego nie wliczam, zeby [...]

diete to mozesz sobie sam ulozyc kozystajac z tych artykolow: http://www.bikeworld.pl/?archiwum=9&dzial=1 - przynajmniej dowiesz sie co jesc przed treningiem i co po treningu

Dzisiaj zarzuciłem przed treningiem thermo speeda 2tabsy ale dodałem 2tussi Po 5min lekkiego treningu na boisku już ze mnie kapało jak by wiadro wylał hehe to dopiero pierwszy dzień zobaczymy jak będzie później Acha, napewno blokuje apetyt tylko pić się chce bardzo

Ja już jestem po dwóch cyklach na kale. Już odczuwam coraz mniejsze przyrosty. Zastanawiam sie nad jakimś stackiem, podoba mi sie zestaw końskie łajno i wysuszona kupa kota. Podobno nieźle czesze. Szczególnie polecane sezonowym pakerom, w okresie przed wakacyjnym.