przed

http://www.youtube.com/watch?v=V6JSkTnjzXs Nie wiem czy moge zrobić to w linku z youtube, jeżeli nie to proszę moderatora o usunięcie a wtedy dodam zdjęcie przed i teraz ;) Pzdr!

Przed: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/115f3baeb46443c291da9125668e3c46.jpg Po: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f472c660da5647abb56a2768bdb9528b.jpg Muczakos94 użytkownik naszego forum:-) Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2014-02-12 11:12:34

Tak jak pisze Banan :-)) na dodatek niektórzy robią taki "myk", że najpierw robi sie zdjęcie PO a potem człowiek siada je mase słonych rzeczy, napojów słodzonych itd i robi sie zdjęcie PRZED, a wszystko to podczas jednego dnia ;-) Był jakiś czas temu na necie właśnie taki filmik, ale nie pamiętam jak go znaleźć, może sobie później przypomne edit: [...]

Tu gruby dał rade :-)) Dzięki temu filmikowi dopiero teraz zauważyłem te ich miny zbitego szczeniaczka na zdjęciach "przed".

Nawet nie wiesz jaki mam stores przed ta walka, normalnie masakra :-(

[...] jedynie ciągła presja, wciskanie go w siatkę i bombardowanie kolanami, łokciami, brudny boks. I oczywiście co chwile próby obalenia, Junior Ma bdb. TDD ale jak będzie się koncentrował na obronie przed obaleniami nie będzie mógł rozwinąć skrzydeł. Tylko czy Ali jest w stanie to powtórzyć? Zmieniony przez - PanParowka w dniu 2015-12-15 13:56:45

Forma Diaza przed walką całkiem niezła /SFD/Images/2015/12/16/345cf97cb29645cab2ff5992eada109b.jpg

Mam trochę obaw co do walki Kowalkiewicz pod względem emocjonalnym i psychicznym. Boję się, że stres przed walką w UFC może namieszać. Jędrzejczyk jak trafiła do UFC, to była obyta z zagranicznymi galami Muay Thai, a Karolina tylko KSW i jedna walka w Invicta FC zakończona split dec.

IMO, Karo polegnie dosyć szybko. Może rywalka nie błyszczy mega ciosem, ale wyczuwam kończenie przed czasem..

Czuje ze nawet co niektorzy na tydzien Reema nie beda miec w avatarze. Powiem ze jak Reem dotrwa do 2r to i tak dobrze a jak wygra to naprawde mega mega szacun, wtedy jego legacy bedzie znacznie lepsze no itez przed 2000 r zaczal pro mma, walczyl w pride, weteran i jakby wygral to slynalby ze wzlotow i upadkow

Przypominam ze za tydzien avatary McG wracaja. Jak Conor znokautuje RDA w 1 rundzie i powie ze to zrobi przed walka w 1 rundzie to jaka bedzie wasza reakcja? Ja sie boje ze wtedy psychofanem zostane haha i potem skoncze jak Noolan

[...] i ogólnie byłam zadowolona z poświęconego czasu. Trening i dieta: W kinie zeszło mi bardzo długo bo Gwiezdne Wojny trwają 2,5 h- nie sprawdziłam. Obiadu nie było, wróciłam przed 16 głodna jak wilk i dlatego wpadła na szybko kajzerka z pasztetem domowym. Więc na siłkę było za poźno i zrobiłam pilates w domu. Dobre tyle, że mąż zrezygnował z [...]

[...] 10 9 5+5 dwa stepy 10 10 5+5 dwa stepy 10 6+4 5+5 dwa stepy 10 dwa stepy 5+5 dwa stepy 10 damskie 1a. Ciężko ale weszło. Z wyniku zadowolona jestem bo to ciężar taki jak przed ciążą z tego co kojarzę. 1b. Miałam nie dokładać bo przy rozgrzewce już było ciężko, ale jakoś się rozgrzałam i wchodziło ładnie aż byłam zaskoczona. 1c. OK, tak [...]

Dobrze, że się z ukrycia wynurzyłaś Ghorta :) Wczoraj przed treningiem stwierdziłam, że już chyba z nim skończę i na treningu się przekonałam, że już czas. Trening był planowany na 6-8 tygodni. U mnie minęło 7 tygodni i w wiekszości ćwiczeń stoję w miejscu. Na redukcji nie spodziewam się progresu, więc wolę wypróbować sobie coś nowego. Mam [...]

Lepiej jest, jak zaczyna sie wprowadzać bardziej "stałe" pokarmy przed snem typu kaszka ryżowa na mleku mod. lub swoim, ale ząbkowania i infekcje też odbijają się w nocy... tak że nie ma lekko:-)

[...] tak ostrożnie podchodzę do redu i nawet brałam pod uwagę, że może się nie udać na razie :P No to trzeba ostrożnie. U mnie było tak, ze po miesiącu ważyłam mniej, niż przed ciążą, ale karmiłam tylko 5 m-cy, bo wpadłam w anemię i wyniki miałam kiepskie. I nie to, że się odchudzałam, jadłam normalnie, tylko mój jamochłon taki miał apetyt, że [...]

[...] kg ale ruch połowiczny :P 3b. ok robiłam w wysokim podparciu dla utrudnienia 4a. Też stwierdziłam, że zaszaleję. Na raty bo na raty ale poszło :P Barki mam silniejsze niż przed ciążą. Jako jedyne :P 4b. ok Bardzo fajnie mi wszedł trening. Wysłałam już oficjalne podsumowanie w związku z akcją mama wraca do formy i czekam na zwrot kaucji. A [...]

Fajnie zobaczyć czyjeś zdjęcia przed/po. To bardzo motywujące! Dzięki.

Kaka ja czasem myślę, że jednak wolałabym być facetem bo wiele kwestii mi w ich wersji bardziej odpowiada i wielokrotne orgazmy tego nie wynagradzają :)) Tsubame przed ciążą miałam biust duży a teraz mam ogromny. Z chęcią bym obdzieliła i pewnie nie na jedną by starczyło a dwie przynajmniej :P Takiej wielkości biust to już "problem"- sylwetka [...]

Tsubame przed ciążą miałam biust duży a teraz mam ogromny. Z chęcią bym obdzieliła i pewnie nie na jedną by starczyło a dwie przynajmniej :P Takiej wielkości biust to już "problem"- sylwetka wygląda ciężko i treningów nie ułatwia. Kupienie bielizny to już nie jest takie proste i trzeba wydać kupę kasy :P A teraz np. średnio mi się opłaca jak [...]