SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak, bo John Gotii był bosem rodziny Gambino Oczywiscie 'panował' tylko pewien okres czasu (nie az tak długi). Wczesniej przed nim, był Paul Castellano - a przed nim - Carlo Gambini - który był bosem Rodziny Gambino az 19 lat. Ten czlowiek ma u mnie wielki szacunek.. był chyba najbardziej przebiegłym bosem w historii tej rodziny.. Wkleje zaraz [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 22:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    astma, niedawno była w senatorium i tam jej się pogorszyło... a przed senatorium było all oki, fajnie leczą w tych senatoriach...

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 22:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy TAURYNA jest bezpieczna w 100%

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlatego bede brał ją tak : przed śniadaniem 1g po treningu 1 lub 1.5 g

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2005-03-28 22:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na czysto jedynie co to kawa przed treningiem i aerobami(bieganie,brzuszki skakanka itp.) dieta CKD

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 22:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    skakanke odradzam, musialbys bez przerwy skakac pol godziny mneij wiecej, a to stawy obciaza i ciezko jest puls utrzymac, sa lepsze sposoby, no chyba ze jestes bokserem kawe przed treningiem pij okolo godziny przed bo po godzinie ma najlepsze dzialanie spalajace tluszcz rozpisz mi tu jaka masz ta diete CKD bo ja nei potrafie edit a do brzuszkow [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 22:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ide spać to nie mogę zasnąć, mój brat jak sie kładzie to śpi po 15minutach a ja muszę leżeć przynajmniej z godzine a i tak czasami nie zasne, np dzisiaj, położyłem sie o 21;55 jak patrzylem na zegarek to była, a przed chwilą wstałem na kompa bo nie mogłem spać, jest jakiś lek na niespanie? podajcie mi nazwe bo to sie ciągnie od dłuższego czasu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2005-03-28 23:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobranoc wszystkim.Mykam spać bo jutro rano muszę przed powiatową komisją lekarską sie stawić - kolejny głupi wymysł naszego państwa

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 23:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i aeroby

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jak sie wam podoba moj trening na mase?Do tego bede robić 3 razy w tygodniu biegi i raz w tyg basen.Celem jest masa beztluszczowa do tego wale propa,wino i clena. POn GRZBIET 1.WIOSLOWANIE SZTANGA 3 X 12-10-8 2.PRZYCIAGANIE DROZKA DO KARKU NA WYCIAGU 3X12-10-8 3.WYCIAG SZEROKI CHWYT DO KLATKI 4.PRZYCIAGANIE MALEGO DRAZKA DO SPLOTU NA WYCIAGU 3 X [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2005-03-28 23:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przed chwila zadalem prawie to samo pytanie a wiec czekajmy na odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2005-03-28 23:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO DWÓCH MIESIĄCACH REDUKCJI

    Post
    Galeria Zdjęć

    Heheh do autora postu, jak ktos przed chwila napisal...twoje 47 jest ze sie delikatnie wyraze 'niewymowne' tzn gdzie tam miesien ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6887 Data: 2005-03-28 23:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 2 pytanka: 1. Chcę zacząć ćwiczyć na siłowni, jestem już umówiony na wizyte u kardiologa aby sprawdzić serducho. Pytanie brzmi: czy lepiej dla wyników badania byłoby abym najpierw je wykonał a później zapisał się na siłownie (pod warunkiem że kardiolog nie zabroni :) ), czy może moje wcześniejsze zapisanie się na siłownię nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2005-03-28 23:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOP 25 MA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] miecza , o rozwalaniu brył lodowych nie wspomnę.Zresztą Karate i ck samo w sobie nie są takie do bani jeśli stosowali je Samurajowie i filipińczycy broniący się przed inwazją m.in Magellana.Te relacje są bardziej wiarygodne , gdyż wspomniani przeze mnie mistrzowie walczyli o godność ,honor i wielu przypadkach o życie, w k1 kalek [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5609 Data: 2005-03-28 23:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom hormonów androgenicznych po cyklu jest niższy niż przed cyklem. Odblokowanie przywraca (bynajmiej powinno) prawidłowy poziom, aczkolwiek dotyka nas zjawisko znieczulenia receptorów i tkanek erogennych. Przyczyną tego jest podniesienie progu stymulacji nerwu sromowego, co z kolei zmniejsza wrażliwość seksualną. Konieczne może tu się okazać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2005-03-29 00:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel uświeca środki

    Post
    Doping

    [...] Jako małolat marzyłem o 40 w bicu. Jak do tego doszedłem to stwierdziłem, że nadal nic po mnie nie widać i za***iście będzie jak dojde do 42. Teraz mam 45 i zdażają się dni, że staje przed lustrem i widze kości wystające z barków. To się nazywa choroba. Bez różnicy czy przed lustrem stoi 70kg facet czy 120 - on nadal nic nie widzi . . .

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8260 Data: 2005-03-29 00:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się koncentrujecie????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ja to wam powiem ze jezeli stala by przed wami moja dziewczyna... to napewno byscie sie nie mogli skupic... uwazam ze to dekoncentracja... a jezeli sobie pomyslicie o kobiecie to ona was tylko potywuje :) pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2005-03-29 00:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel uświeca środki

    Post
    Doping

    Dokładnie tak jak mówisz. Nawet gdy jestem na cyklu i za***iście się spompuje stane przed lustrem i narzekam że chudy jestem.Takie dni sie zdazają Ciekawe czy tą chorobe da się wyleczyć i poctawowe pytanie czy ja sam chce się wyleczyć

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8260 Data: 2005-03-29 00:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa czy hmb przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest kalorii I tu dla hardcorowców przydają się te nieszczęsne aminki Ale kto by tu się martwił o kalorie.. Qaz, ale mct zadziaął termogennie wiec też jakaś korzyść Kiedyś przed wakacjami do mixa białkowego na noc dodawałem oleju (wtedy z nasion winogron)- pocięłm sie nieźle..i to był jedyny element rzeźby wakacyjnej, u mnei nawet się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9486 Data: 2005-03-29 00:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOP 25 MA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nic wspolnego z walka. Przedmioty martwe nie oddaja ciosow. Zresztą Karate i ck samo w sobie nie są takie do bani jeśli stosowali je Samurajowie i filipińczycy broniący się przed inwazją m.in Magellana. ------------------ Japonscy samurajowie mieli gleboko w nosie jakis okinawski styl. Zreszta w wiekszosci nawet o nim nie slyszeli. A Magellan [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5609 Data: 2005-03-29 01:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja przed chwilą wrociłem z meetingu po miescie straszna nuuuda 4 partie w bilarda,4 piwka i do domku dobranoc

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-29 01:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skad mamy testosteron.

    Temat
    Doping

    Male zrodlo do podumania przed snem. Zarowno kobiety jak i mezczyzni produkuja testosteron i estrogen naturalnie. Jednak ilosci tych hormonow rozna sie w zaleznosci od plci. Skupmy sie na facetach : Kiedy poziom T w organizmie spada ponizej pewnego PUNKTU MINIMALNEGO (u kazdego indywidualna sprawa) podwzgorze jest stymulowane do produkcji tzw. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2005-03-29 01:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)