przed

ABY ZOBACZYĆ DUŻY ROZMIAR - KLIKNIJ NA FOTO FORMA PRZYSZŁA NOCĄ W DZIEŃ PRZED STARTEM

[...] -rob w miejscach gdzie nikt cie nie "nakryje" z igla w dupie np: lazienka... BTW. przypomniala mi sie historia kolegi... Robil sobie shota w posladek (na stojacy) przed lustrem i jakos tak wbil igle ze nie mogl zaciagnac (drugiej reki mu nie starczalo) i zaczol wolac "MAMO! MAMO! chodz!" matka przybiega i widzi synka z [...]

indeks glikemiczny to sprawa wazniejsza niz sie moze wydawac. tak wiec przed treningiem tylko platki owsiane albo kasza ew ryz brazowy lub makaron razowy Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-11-15 23:23:42

Pachwina- lekarz. Dysproporcja: 1.zmiejsz obciązenia 2-popraw technikę 3-skup się na symetrii ruchów 4-rób tyle samo na obie strony 5-trenuj przed lustrem

[...] do supli zalezy ile tego faty chcesz zrzucić koffi + eca jak najbardziej" -----> eca to w jakie postaci? chodzi o thermal pro? i jak to brac? tylko w dni treningowe przed aerobami? i jak to brac razem z kofeina i w jakiej postaci ta kofeina? na priva tez sie odezwe :) ps. aha w zasadzie to sie nieco obawiam efedryny bo sie naczytalam o [...]

mam takie male pytanie,ostatni cykl skonczylem w maju i niestety nie bralem nic na odblokowanie,moj blad. teraz ulozylem nowy cykl,ktory chce zaczac w ciagu miesiaca,nie wiem wlasnie czy przed tym cyklem zjesc clomid (np.20tab)? czy nie? prosze o pomoc

mi bynajmniej nie! ale teraz mykam juz hasiac bo 2 godzinki na fitness troche mnie wymeczyly... a dzis tez jest dzien i tez trzeba pobrykac na fitness zatem dobranoc ps. nie zapomnijcie policzyc wszystkich offfffiec przed snem!!

po co ci clomid przed cyklem jak zaraz bedziesz ładował egzogenny testosteron?

[...] jakies gg? czy cos? bo sprawa jest powazna, gadalem na ten temat tez z kolesiem ktory kiedys pisal na kulturystyka.pl o sterydach _SCREAM_ no i on powiedzial ze mozna wziac przed cyklem clomid bo nie wiadomo czy wszystkie te receptory sie oproznily czy jakos tak,dokladnie sie nie znam na tych sprawach dotyczacych odblokowania,wogole nei wiem co [...]

Czym się różnią?? Czy stosuje się je przed wysiłkiem umysłowym?? (tak mi się wydawało...)Bo różnicę w cenie widzę znaczną!;) Z jakiej firmy polecacie? A może jest jeszcze coś innego dobrego na koncentracje? Jak stosować?? Przeczytałam że Tyrozyna jest dobra na depresję tudzież obniżone nastroje..a zima idzie!

jezeli masz zamiar wziasc kretke na cykl silowy... to proponuje zaczac ja brac gdzies 2 tygodnie przed rozpoczeciem w/w cyklu...

Tyrozyna faktycznie poprawia koncentracje i zdolnosc uczenia sie, na poprawe pamieci raczej nie wplywa. Zjadlem dwa opakowania tyrozyny HiTec'a po 200 kap. przed obrona pracy i jestem naprawde zadowolony. Ja bralem 2 lub 3x zalecanej dawki , fajny jest efekt pozytywnej euforii. pozdr

[...] jakies warzywka po 3 godz 200g sliedzia solonego i troche do tego chleba gracham lub sojowego lub innego pelnoziarnistego 3 godz po sledziach 5 jajek plus powyzszy chlebek przed snem 0.5 litra mleka z musli do tego zaczalem cwiczyc od miesiaca na silce i zamierzam kupic kreatyne prosze was o ocenienie mojej diety bede wam wdzieczny jezeli sie [...]

dupa tam! Możesz walić śmiało nawet więcej w jeden mięsień!Pamiętaj tylko o tym żeby dobrze rozmasować przed i po.

dzien dobry w ten mrozny poranek..z poranna kawa zasiadam przed kompem na 20 min bo zaraz smigam do pracy ;/...wszytko co piekne trwa krotko dzis w dniu 6 tzn na jego poczatku waga stanela w miejscu a wiec w dalszym ciagu -4kg....miejmy nadziej ze jeszce troszke drgnie bo za wczesnie na stagnacje... milego dni dla wszytkich dietowiczow

A jak bym chciał brac mono i cp razem? Co o tym myslicie? Dobre połączenie? Mam zamiar kupic 900g cp i do tego mam 300g mono Treca z tauryną. Do tego jeszcze jakies 5 kg białka. Mono brał bym rano 1 porcje (6,5g = 5g mono + 1,5 tauryny) i przed treningiem 15g cp! A rano i po treningu białko. Co o tym myslicie?

hrhrh myslałam że ucieknę przed tym chorym programem nie właczajac telewizora a tu co? wchodze do "kawy" a tu znowu bar -nadal kawowy- ale bar ...lol bry wszystkim -ide na kaffke

wtrace sie do tego posta. Czemu sie mowi zeby nie brac mety pod wieczor,przed snem.????

zeby na noc watroby nie obciazac tak samo jak przed samym snem sie nie je uczyli w szkole o tym?

dobre polaczenie czemu 15g cp przed treningiem? starczy 10 bialko bralbym po treningu i na noc