SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • KREATYNA - TYLKO KONKRETY

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki glukoze wyłanczam NAPISZCIE SWOJE ROZPISKI NA KREATYNE jak narazie słyszałem takie 1..1 rano - 2 przed traningiem 2 po treningu 2..5 przed treningiem 3..5 po trenignu 4..5 przed trenigniem - 5 po treningu jakieś inne opcje ?? te 4 znam moze jedna z nich jest bardzo dobra jezeli tak to napiszcie która

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2004-09-21 10:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - TYLKO KONKRETY

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja byl brac przed i po. Jesli to zwykle mono to chyba najlepszy sposob jak dla mnie

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2004-09-21 10:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki z Barlinka

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] interesuja nas bardziej ambitne plany niz tylko silownia, wiec nie zawsze jest na nia czas, a to czy cwieczenie bede kontynuowac to moja sprawa, przy ktorej ty mozesz najwyzej pale zrobic =] P.S. myslalem, ze sezonowiec cwiczy przed rozpoczynajacym sie latem, a nie jesien/zima DOEDUKUJ SIE Zmieniony przez - lolek w dniu 2004-09-21 10:15:29

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 10:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemasz Tyka skad pomysl ze ja jakies farmaceutyki biore? a tak na serio kofeinka dobra byla, rozdzielilem EC na przed i po posilku zeby sie nie wchlanialy razem bo to zle na mnie dziala:-/ a Tobie jak smakowaly pigułeczki? Grys dasz rade... przynajmniej masz pretekst zeby conieco na katarek polykac

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 10:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najprzystepniejszy klub boksu we Wrocku?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Krzysztof Kucharzewski jeden z najlepszych polskich bokserow 249 stoczonych walki z tego tylko 19 przegranych(ani razu nie zostal znokautowany) a ponad polowe jego wygranych to wygrane przed czasem :)) cos jeszcze Olciu chcesz wiedziec??

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5458 Data: 2004-09-21 10:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z oczami??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Mianowicie sa czasami zaczerwienione, pieka lub szczypia i łzawią jak patrze na światło lub ogladam tv, czy siedze przy kompie. przyczyna chyba jest zbyt długie przebywanie przed kompem. Mimo ze mam okulary z filterm to i tak oczy mnie bolą czasami juz po 20 min a czasami wogóle. Tak jak móiłem wrazliwe są na światło. Wiem ze powinienem przejsc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2004-09-21 11:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mieć dobre EEG?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie sadze zeby cokolwiek mi sie moglo stac... wydaje mi sie ze to bardziej formalny niz faktyczny problem. Pytanie; jak mozna wplynac na EEG (pani Doktor powiedziala mi ze przed badaniem moge zjesc troche glukozy, wyspac sie - to pomoze). Cos jeszcze? Bede wdzieczny za pomoc. I nie mowcie ze to nieetyczne ani nie przestrzegajcie - mam 29 lat, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12874 Data: 2004-09-21 11:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam mam maly problem podczas tego cyklu poniewaza po prawie 3 tygodniach przyrost masy wynosi ok 2,5kg ale z siła jest znacznie gorzej czuje sie slabszy niz przed cyklem( na wyciskaniu nie ruszylem nawet o kg) Ciagle czuje sie zmeczony mimo iz mam teraz bardzo mocny sen(12godzin, przed cyklem spalem najwyzej 8) spac mi sie chce nawet w ciagu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2004-09-21 11:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch po cyklu

    Temat
    Doping

    a ja takie pytanie z innej beczki troche mam kilku moich kumpli po cyklu mialo taki problem ze im mocno brzuch urosl czy to moze jakis uboczny efekt lub efekt zlej diety jak sie ustrzec przed tym dodam ze kolesie w wieku ok 30 lat wiec moze to juz jakis efekt zwiazany z wiekiem kto cos wie na ten temat

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2004-09-21 12:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed rokiem była własnie taka cena decabolu- 170-200 sam miałem nie raz okazje w takiej cenie kupic...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2004-09-21 12:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwy w treningach 9-12 dni? zanim przejdzie się do kolejnego cyklu? Obecnie mam cykl na wytrzymałość siłową (trening dzielony 4x w tygodniu), który planuję pociągnąć do przedostatniego tygodnia października. Od pierwszego tygodnia listopada chcę rozpocząć cykl na masę i chciałbym wtedy rozpocząć swoją przygodę z HST Czy przed tym cyklem, w [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 12:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mieć dobre EEG?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to nie rada. powinneś przed badaniem spytać jakie są przeciwwskazania do wykonania badania EEG.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12874 Data: 2004-09-21 12:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja postawilem rodzicow przed faktem dokonanym :) torche sie zdizwili i plumkali ale nie krzyczeli :) ale glownie kupilem i mowili ze szkoda siana ze muglbym sobie cos innego kupic :)

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 13:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie koniecznie potrzebne jako odpoczynek- choć jakby na to nie patrzec odpoczywa sie, albo przynajmniej powinno głównym zadaniem sd jest osłabienie obrony miesni, obrony przed bodzcami, dzieki temu sa bardziej podatne na ciezary jak napisał kolega wyzej, przed rozpoczeciem HST robisz pomiar maxów (chyba ze je znasz) i potem robisz sd- przed [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 14:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping

    podczas cyklu bierz nolve to wlasnie ten srodek sprawi ze nie napompujesz sie mocno woda a przy okazji zabezpieczy cie przed ginko

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2004-09-21 14:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka z Allegro - jak stosować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kupiłem 12kg serwatki z allegro.pl tej z ROLMLECZA za jakis czas chce tez kupi kreatyne z tauryna i do tego dextroze. Mam kilka pytań czy przed połaczeniem stosowania kreatyny, dextrozy, tauryny z seratka nie lepij zaczac od samej serawki?? Jakie sa najefektywniejsze sposoby na stosowanie serwatki Z góry wielkie thx Pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2004-09-21 14:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zzucic troche zbednych kg. Na jednych ze steon internetowychznalazlem znalzlem 2 odzywki. Chcialbym sie zapoznac z wasza opinia co onich sadzicie. Te odzywki bral bym przed moim treningiem, na ktorym cwicze na silowi i potem ide biegac. Oto te od odzywki: L-KARNITYNA 1000 mg: http://priv.ciechnet.pl/dso/sklep/sklep20.htm A tu niby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2004-09-21 14:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie myślą, że przed odżywki wyskakuje mi trądzik ale głównym powodem jest to, że wydaje hajs na '******ły'

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 14:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa szata

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    buehe , tak , ale przed wizytą u okulisty może najpierw warto spróbować kalibracji monitora ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2004-09-21 15:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump 665g wystarczy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej dodam kretke.teraz tak jeśli chodzi o branie to: Dzień treningowy rano 5g mono przed trzeningiem (trening wieczorem) 10g cell pump Dzien nie treningowy rano 5g mono wieczorem 10g cell pump (Chodzi o 665g) co o tym sadzicie? Wychodzi na to ze cykl bedzie trwal 2 miesiace, nie za dlugo??,moze zwiekszysc porcje dawek z 10 do 15g cell pumpa?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2004-09-21 15:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)