przed

Dobry cykl, tylko Propa wcześniej dołóż od 10 tygodnia 50mg co 2 dzień a w 11 już normalnie 50mg ED, żeby nie było spadku poziomu testy. HCG musisz wrzucić na 3 tygodnie przed Clomidem najlepiej.

jednego ze startujących - Jacka 'Buczera' Buczko ostatnio mozna było zobaczyć w lutowych eliminacjach VT u Oknińskiego w Wawie. Wygrał wtedy przed czasem.

Jesli biore Super Amino Multipowera przed snem (kolo 11) to czy o 10 mam wypic serwatke, czy jest zbedna ?? Czy obydwa suplementy sie nie kloca ??

bcaa przed treningiem ~5-8g, kreatyne ~10g dziennie w 2 porcjach. Carbo z kreatyną po treningu/

no mi by pasowała ta 1 kapsułka przed treningiem żebym wogóle poczuł..

ja mam od glowy do czubków palcow jakies 53cm tez przed chwila mierzone a tak wogole to co klamiesz dopiero mowiles ze 210 - pierwsze słowo do dziennika drugie słowo do śmietnika

dextroze razem z kreatyną 30min przed treningiem i od razu po treningu

[...] bez fazy nasycenia. Ja brałem ja z nasyceniem i bez i specjalnej róznicy nie zauwazyłem:) Bierz dwa-trzy dni po 15g, a juz w kolejnych dniach: treningowe 10g (5g na 30 min przed treningiem i 5g bezposrednio po treningu),a w dni wolne 5g kretki wystarczy. Organizm i tak przyswoi niewielkie ilosci kretki, wiec po co ją marnowac?:) Co do białka... [...]

Nie wiem jak miałes wtedy napisane na opakowaniu,ale bierz tak: dni treningowe 5g kretki przed i po treningu dni nie trenigowe 5g na czczo do kazdej porcji kretki 30g glikozy/dextrozy białko bierz 30min po kreatynie(ilosc w zaleznosci od braków w diecie) pozdro

a ile to jest zaraz przed??i ile bialka??

kulturysci przed zawodami sa i odtluszczeni do pozaiomu 5% i odwodnieni

Kup sobie glukoze w aptece lub w Sklepie spozywczy j bierz ja tak ja Damix mowi :) dni treningowe : -5g na 30 min przed treningiem -5g odrazu po treningu dni nie treningowe : -rano 2,5g -w tej samej porze co po treningu ( ale zeby to bylo miedzy posilkami) To chyba na tyle ... Bedzie dobrze

u mnie zaraz przed to na jakies 10min przed prosze tu jest to opisane: http://www.sfd.pl/temat91920/ poki nie sprobujesz na sobie,nie bedziesz znal tych efektow jesli chodzi o mnie na 70-90min przed treningiem zjadam normalny posilek z ww 70-100g,z 30g bialka i troche tluszczow najlepiej,a na 10min przed treningiem robie tak jak pod tym linkiem [...]

"zaraz przed" tzn.ja tak max godzinke przed snem i jest okey

No 1 tabs. przed 2 śniadaniem i 2 tabs. przed treningiem, ale jak w poniedziałek tak wziołem ( mało wtedy zjadłem, piłem i wogóle, bo do rodzinki wyjechałem ) to myślałem, ze kaput, biało przed oczami, szybkie tępo i praca serca, słabo, uczucie jakby z uszu coś ciekło i do tego światełko w białym tunelu Jakoś to przetrwałem, później wypiłem 0,5 [...]

Chrom (optymalnie z wit. PP) przed posiłkami i na noc, L-karnityna przede wszystkim przed aerobami, ale też może być rano na czczo i w ciągu dnia pomiędzy posiłkami.

to zalezy ile aeroby trwaja jak powyzej 30 min to szkoda kretki radze brac sobie zamiast rano to 30 min przed treningiem silowym , a jak mozesz to tez bezposrednio po zakonczeniu kolejna porcje

[...] przy dużej wadze a ja mam pytanie czy można też mieć niskie ciśnienie przy małej wadze ? Bo ostatnio miałem coś takiego że wstałem tak gwałtownie z łóżka i mi sie ciemno przed oczami zrobiło na moment i pomyślałem że to może jest przy niskim ciśnieniu takie coś ? A jak to jest niskie ciśnienie to czy to może mieć związek z dojrzewaniem ?

biore bionabol. W tej chwili po 4 tabletki na dzień. Pierwsza tab. 8.00 Druga tab. 12.00, czy moge o 16.00 wziąść 2 tabletki na raz ?? trening mam o 17.00 bo słyszałem że spożycie 10 mg metanabolu przed treningiem podnosi 5-krotnie poziom testosteronu. Czy lepiej będzie jak o 16.00 wezme Trzecią tab. i o 20.00 Czwartą tab. ??

[...] i o dziwo poziom testosteru wyniósł u niego 14.0 Badania były robione 14 dni po ostatnim strzale z deci więc owa deca już nie mogła działać. Także przestrzegam innych przed niepotrzebnym ładowaniem się chemią!! Najlepszym rozwiązaniem będzie zbadanie sobie własnego poziomy testosteronu przed i po cyklu. Ravp a czy robiłeś badania na poziom [...]