SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed czy po

  • [...] Nie latam po labach 2x w tygodniu %-) ...bad lab miałem w wakacje jakoś, oczywiście wszystko up, ale bez tragedii, przed końcem roku robię znowu bo zmiany będą w sokach + tura/oxa inj wjeżdża ;-) kolego z czego tura inj? czy tura inj tez jedzie po apetycie jesli 60mg w oralu uwala [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-22 14:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie latam po labach 2x w tygodniu %-) ...bad lab miałem w wakacje jakoś, oczywiście wszystko up, ale bez tragedii, przed końcem roku robię znowu bo zmiany będą w sokach + tura/oxa inj wjeżdża ;-) kolego z czego tura inj? czy tura inj tez jedzie po apetycie jesli 60mg w oralu uwala [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-22 17:57:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pieknie nawet nie pamietam co pisalem }:-( przed narkoza to alprazolam, a po domu wyzydzilem tramadol w szotach i jak zawsze u Niemiachow novaminsulfon to jest metamizol. Choojowy strasznie lek, nawet nie wiem czy w PL dotepny bo ma bardzo duzo skutkow ubocznych. Oni to sa zacofani z tymi prochami, kortyzol na wszystko plus z klow to tylko [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 11:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od poniedziałku będę leciał peptydy ghrp6+cjc1295 z bio peptide i mam kilka pytań. Bił będę rano po przebudzeniu(6.00)po siłowni(15.00) i przed snem(21 lub 22). Ćwiczę od poniedziałku do piątku, jak bić w weekend a dodam że w piątek i sobotę chodzę na nocki dodatkowo i wracam koło 6 do domu idę spać i wctaje koło 11. Bić o 6 i kłaść się spać czy [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-18 10:23:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Przestrzegana w 100%, zadnych odstepstw. Zastanawiam sie czy nie uciac koljenych 200 ckal juz teraz czy poczekac do 14 dnia cyklu. Suplementacja Jak nalezy. A dokładniej: przed treningiem: no shock energizer aakg fort bc blast na treningu: energy blast nox anabolic leucine stack po treningu: isolate problast 85 after blast na noc: gl [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19428 Data: 2011-06-30 22:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - pozwala to maksymalnie spiać biceps, no i wewnętrzna głowa bicepsa jest odpowiedzialna za rotacje, robią tak że kciuk jest najwyżej, mocno angażujemy mięsień ramienny i przedramie ;-) 3s 15, 10, 10+10p 10min rowerka i do Lidla na zakupy %-) podjeżdżam i wielki bilbord -> Milka 300g 6,66zł i pizza XXL 3 lub 4szt 9,99. Ale myślę będę nie [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 21:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - kakao naturalne, tona słodzika, cynamon itd. Suplementacja Whey Classic, S-mix i GoodNight według braków w diecie Po śniadaniu Vit a min, FlavoVitC i Vit D3 Do posiłku przed treningiem FlavoVitC Przed treningiem 2tab kofeiny + miarka BETA ALA Na treningu 15g Re-Loadera Po treningu 5g Leucyny + 15g Re-loadera Do potreningowego posiłku [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 18:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rocco t3 to indywidualna sprawa, jak jesteś suchar i masz problem z naładowaniem się, to odstawiłbym kilka dni przed, nie 7-10 ale te 5dni. A jak nie masz problemów z ładowaniem, a lecisz np 75mcg to bym po prostu zmniejszył na 25mcg na 3dni przed ładowaniem, a wdzień ładowania dopuścił. Generalnie dużo zmiennych, najlepiej mieć wlasne obserwacje [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 21:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glutamine xplode na redukcji, czy jesli dam na czczo glutamine a pozniej aeroby to dobrze sie sprawdzi jako antykatabolik ? czy lepiej dac po prostu po silowym, a przed silowym i przed aero bcaa koniecznie ? edit ok poczytalem troche, ze na diecie keto nie trzeba aero na czczo robic, bo i tak glikogenu malo jest w ciagu dnia, takze [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 16788 Data: 2010-05-31 10:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak naprawdę przez pierwsze dwa tygodnie nie działo się nic... już się bałem że kupiłem jakiegoś "fejka" :-? jeśli chodzi o aspekty wizualne to sylwetka nabrała na jakości, przed cyklem byłem ulany, po cyklu mięśnie nabrały twardości, wyrazistości niestety nie poszła mi na tym wogóle masa - to jest środek zdecydowanie na rzeźbę i siłę jak bym [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 21:10:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tabsa wziąłem wczoraj;). Na opakowaniu napisane że 1/4 dziennie czyli 125mg, a w "necie" czytam że najlepiej brać 800-1800 mg, czyli w sumie 3 tabsy. Cały pakiet robiłem przed cyklem. Prolaktynę mogę zbadać za tydzień razem z wątrobą. Planowałem po 5 tygodniach zrobić cały pakiet i zdecydować co dalej, tzn. czy do 8 tyg dociagnać czy [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-21 17:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie po jakim czasie czuliście działanie jakiekolwiek Mk677?? Biorę 6 dzień i nic regeneracja,sen na tym samym poziomie, co przed braniem (Mk677Wxn) 30 mg ed. Biorę cała dawkę na noc . Jeśli chodzi o nabicie to ok tydzień, ale jeśli chodzi o apetyt to po pierwszej tabletce %-) raz jedyny wziałem to na noc... obudziłem sie po 2-3 godzinach [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-04 19:56:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] natomiast na uwadze, że każdy jest inny i to, że ja bloka nie miałem wcale nie znaczy, że Ty czy ktoś inny go nie wyłapie. Wszystko powiedzą Ci badania zrobione na tydzień przed końcem. Tydzień to naprawdę dużo czasu by załatwić w razie potrzeby pct. Zmieniony przez - 1zcimras w dniu 2020-03-31 23:06:11 Dzięki za odpowiedź :) A jak Twoje [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-01 16:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez życie (15 miesiączny kryzys) i nie wiem dokładnie jakie są skutki uboczne LGD. Miałem bóle głowy i teraz też mam. Czy nasila czy nie? Nie wiem. Zmęczony byłem przed i w trakcie. Czy coś dokłada? Nie wiem... Na pewno nie mam LGD flu... Żadnej agresji... Za to piję jak wielbłąd. %-) Osobiście jestm te prawie dwa miesiące na redu [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-11 20:23:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 10mg, stąd było moje pytanie. Czy warto stopniować czy spokojnie jeśli nie będzie mocnych sidów jechać cały czas równym tempem. I dzięki za radę, rzeczywiście ograniczę się do 10 tygodni jadąc dwa pierwsze na sucho. Oczywiście robie badania przed, pełne morfo, lipidogram, testosteron, próby wątrobowe. Czy na coś jeszcze warto by zwrócić uwagę ?

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-20 15:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy możemy wziąć rad czy lgd pod język kiedy zapomnimy porannej dawki na czczo i zależy nam na czasie żeby substancja czynna pojawiła się bardzo szybko w krwioobiegu Np przed treningiem. Z reguły nie ma z tym problemu ze względu na bardzo długi okres półtrwania. Załączam dwa zdjęcia jedno opisane przez lekarza stricle dotyczące właśnie SR i [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-03 13:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorę z rana na czczo 25mg gW 50156 praca fizyczna niezbyt ciezka lecz krokow stuknie 15k. Jestem na redukcjj Trening robię przed snem mozna powiedziec godzina 22 około , fbw siłowy + cardio 40min po treningu tetno 140 srednie . Czy jest sens wrzucać te GW bardziej około treningowo? A w dzien gdzie tylko bede pracowal normalnie z rana? [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-05 21:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na oscie (30mg dziennie ) a w połowie lutego skończyłem Mk 30mg. Ogólnie jestem bardzo zadowolony. W tamtym tyg robiłem próby wątrobowe i wszystko już w normie. Ile odczekać przed kolejnym cyklem i co załadować ? Żeby dobić masę przy małym wzroście BF. Jeśli byłem zadowolony z tych 30 mg osty to drugi raz solo ? Czy może osta + lgd i dorzucić w [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-23 16:35:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rozumiem...a jeszcze jedna sprawa: 1. Te ćwiczenia na skolioze to 2-3 razy w tygodniu, a kiedy je robic po jakims treningu np. obwodowym wieczorem czy przed?? 2. A ile razy w tygodniu robić ćwiczenia stabilizujące i czy wszystkie 11?? i w jakiej porze dnia rano wieczorkiem , po przed treningiem ?:D? 3. Mam także płaskostopie...ale nie ma tez [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 23:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A czy timing w przypadku kreatyny ma znaczenie? Tzn. czy jest różnica czy damy 5g rano i 5 g po treningu czy 10g np. przed treningiem. Liczy się bilans jak w przypadku węgli czy timing i dawki? Solaros mam nadzieję, że nikt tu nie będzie walił po 30g krety, więc myślę, że ilość/efektowność transporterów kreatyny nie spadnie przy małych dawkach [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 07:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)