SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prysznice

  • Siłownia a przepisy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czyli jak bym sobie założył klimatyzację to może być 2,5m? jak taką zgodę uzyskać? robię to po swojemu i będzie jedna kontrola, wtedy kiedy będą mi odbierać łazienki prysznice? czy oni mi wcześniej powiedzą jak dokładnie pod ten lokal mam to zrobić i ja mam to wykonać? myślisz, że mogą sprawiać problemy przy odbiorze? podeślij mi jakiś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7987 Data: 2009-06-28 17:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH. poratujcie rada :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej żeby to już była stała pora... Polecam prysznice raz ciepła, za zimna woda, pod koniec kąpieli... Ujedrnia ciało i niweluje zakwasy...

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10162 Data: 2009-01-29 15:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zele, kremy, masci, oklady itp :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziekuje uprzejmie sogi poszly ale nei wiem czy weszly bo juz chyba kiedys dawalam te naprzemienne prysznice to nie dla mnie.... ja jestem cieplolubna Tak naprawde to te rozstepy nie sa takie straszne i w malo szpecacym miejscu hihihi ( a poza tym jak kocha to i z rozstepami - prawda??) A co do celulitu to tez zadna tragedia - ale zawsze mogloby [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18628 Data: 2003-01-07 18:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciągnięta skóra ? ;(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    elO.. e-lite Twoja wiadomość mnie ucieszyła .. z tych wszystkich środków co do dbania o skóre. to moge chyba tylko robić sobie prysznice zimno-ciepłe a co do tych balsamów to mozecie mi podać dokladne nazwy tych kremów czy balsamów Trening czyni mistrza a wiara czyni cuda.;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19737 Data: 2003-01-02 16:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radom - najlepsza silka

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    Wow cena niezla, duza, dobrze wyposazona silownia w samym centrum warszawy kosztuje 100-130 zl na miesiac (w tym sauna, prysznice, konsultacje z dieteykiem).

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16287 Data: 2007-02-05 09:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Białystok

    Post
    Informator PODLASKI

    Witam. Od 15 roku zycia zaczne biegac na Zachete i mam kilka pytan. Jak ze sprzetem? Jaka atmosfera? I jak jets z karnetem. Przyjde np. 14 i kupie to do nastepnego 14 mam czy kupuje sie np od. 10 do 10? I troche dziwne pytanie. Czy tam sa ogolne prysznice dla wszystkich czy takie 1 osobowe?

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 18:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    26 listopada 2012r. BJJ Mocna rozgrzewka, walki zadaniowe w judo, technika, walki zadaniowe w parterze. Później od 21 do 22 pojechałem na basen, sauna, zimno gorące prysznice i jacuzzi. Więc gitarka regeneracja w porządku 27 listopada 2012r. SIŁOWNIA Bench Press (2min. rest) 5/5/5/5/5-30kg/40kg/45kg/50kg/55kg/60kg Push Press (2min. rest) [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 21:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnowa biologiczna...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przegłaskanie-wstrząsanie i ruchy bierne. W zależności od siły chwytów oraz powierzchni masowanej, efekt jest rózny; pobudzający i uspokajający. Ja stosowałem prysznice naprzemienne gorące i zimne(zimne i gorące kilkanaście sekund-ale lodowata woda)Tylko nie wiem czy kończyć zimnym czy gorącym,niektórzy twierdzą ze letnim? To sobie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-01 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy - jak z nimi walczyć?

    Post
    Sztuki Walki

    można to powtarzać do znudzenia: ARCHIWUM! Bylo wielokrotnie! po krótce: - naprzemienne prysznice (ciepła/zimna woda) - delikatne rozciąganie - doraźnie maść p. bólowa

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-07 21:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głównie od dht,a dodatkowo od e2 i nawet kortyzolu. doktor jak mi pisał receptę to pytał się jaki chcę, bo sa 500-1500 i 5000. a jest jakas metoda na shamowanie takiego wysypu parchów ? %-) w moim przypadku zwiększenie ilości kąpieli będzie uciążliwe i wątpię czy pomoże bo na chwilę obecną przy tych temperaturach zaliczam 3-4 prysznice dziennie

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17785 Data: 2015-07-16 19:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza siłownia w Szczecinie

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    bartbb3 powiedz jak wyglada sytuacja z szatnia i prysznicami ? da sie wytrzymac? niedawno na jednej silowni poza miastem i powiem ze czegos takiego dawno ( nigdy ) nie widzialem , silownia ok szatnia ok a prysznice? Porażka wszedzie grzyb i wilgoc z sufitu kapala woda i strach bylo wejsc do kabiny zeby grzyb mi kapci nie wpierniczyl

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 22:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza siłownia w Szczecinie

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] zl) .sprzet dosc przyzwoity, ale brak zwyklych stojaków na sztange zeby zrobic przysiad .. hantle max 41 kg . 4 bieznie , 5 narciarzy , steper i 4 rowerki, sauna jacuzzi prysznice . Niestety bardzo duzo ludzi szczegolnie w godzinach 17-20. active na kilinskiego jest bardzo podobny z tym ze jeszcze ciaśniej . niby pomieszczenia sa wieksze, ale [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 09:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie takie proste i zaden pas nie pomaga, Z czasem zejdzie sie troche, ale skora zostanie. Za szybkie odchudzanie, odchudzanie z wiekszej ilosci kalorii zawsze zostawia nadmiar skory. Masaze olejkami rozgrzewajacymi, naprzemienne prysznice pomoga w ujedrnieniu, ale nie licz na to ze to bedzie wszytsko cacy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12300 Data: 2009-11-09 10:00:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Zapraszamy do hulka , niedługo bedzie nowy sprzet , a nowym przypone ze mamy sprzet stron (opony walizki nosidła itd.)osobna siłownia dla pań (osobna szatnia ,prysznice ) pilates aerobik ; zapraszamy 28czerwca 1956r nr 222: Przy hcp:) ze sportowym pozdrowieniem trener KiF

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 19:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Hmm faceci w godziny parzyste babeczki w nie parzyste :D A prysznice sa oblesne:D Trzba inwestowac w preparaty anty grzybiczne bo cholera wie co tam sie dzieje :D Pozatym chyba zazwyczaj sauny sa koedukacyjne ;) mi by to nie przeszkadzalo:D

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 17:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • basen

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    nie prawda w Policach na ulicy Siedleckiej 25m stan wody b. dobry troszke moze duzo chloru ale zadko prysznice szatnie rowniez zapraszam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15359 Data: 2006-05-03 12:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwisłe piersi :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W kazdym razie szukaj kosmetykow z retinolem, witamina c i e, algami, kofeina, wyciagiem z bluszczu. Skore masuj szorstka rekawica, rob jej naprzemienne zimne i gorace prysznice no i smaruj ujedrniajacymi specyfikami. ..i cwicz, cwicz, cwicz oraz jedz odpowiednia ilosc bialka. Skoro juz jestesmy przy 'ujedrniaczach' czy ktos z Was stosowal [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14714 Data: 2003-11-07 22:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIMNE PRYSZNICE-jakie korzysci??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To nie sa zimne prysznice!!! Lejesz sie lodowatą i gorącą wodą na zmiana Zaczynasz letnia a konczysz ciepla!Zalecane rano i po treningach najlepsze efekty rano pobudza po treningu likwiduje zmeczenie Zbyt dlugie i czeste kompiele w goracej wodzie w wannie z płynami do kapania(te co robia piane) niszcza troche skore i traci ona na jedrnosci

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 00:00:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZIMNE PRYSZNICE-jakie korzysci??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] iz jestem z 2 konca wro przyjade .. przyjade wkoncu trezba sobie pomagac :) a wracajac do tematu gownego to mysle ze 3 takie serie raz zimna raz ciepła wystarcza i naparwde prysznice te doskonale potrafia zahartowac nasz organizm oraz zlikwidowac uczucie zmeczeia i polepszyc samopoczucie a czy zniweluja ból kregosłupa to nie wiem .. szczerze to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 00:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Siłownia w Koszalinie: GYMNASION

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    i tak nie przyjdziecie bo z tego, co się orientowałem stawiają bardziej na fitness/cardio niż na typową siłownię. Sztangielki do 30kg, trochę ciężarów wolnych, dużo maszyn, 3 sale do aerobiku, kilka bieżni, kilka orbitreków itp. Duza szatnia, prysznice i kibelki pełen luksus sauna w abonamencie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12915 Data: 2008-12-21 22:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)