SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prowizoryczne

  • CZY 36 w bicepsie to duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] twierdzilem!!)ale nie w naturalny sposob jak na przyklad kochane bialeczko!wszyscy na forum gadaja tylko o tym suplemencie..ja to bralem i wiem ze daje to za***iste,jednakze prowizoryczne efekty!po koncu cyklu masa spada,gdyz kreatyna nie rozbudowywuje tkanki miesniowej tylko podwyrzsza ilosc wody w miesniach,podczas gdy przenosi energie ATP [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-26 22:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rajdy samochodowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w dół. Jego auto znalazło się wówczas w zacienionej strefie trasy, gdzie szosa była momentami oblodzona. Samochód Groenholma przy dużej prędkości uderzył w skałę, a prowizoryczne usunięcie uszkodzeń zajęło załodze blisko pół godziny. Za namową swego słynnego rodaka Ari Vatanena, mistrz świata pojechał dalej i osiąga dobre rezultaty na [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 19348 Data: 2003-01-25 19:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porno odsłona druga

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ćwiczyłem już przed wakacjami w zime ale to bylo tylko takie prowizoryczne ćwiczenie, tak naprawde to zacząłem ćwiczyć systematycznie po ostatnioch wakacjach, ale już się zbliża wakacyjna przerwa i napewno mi dużooo pospada.... P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 19296 Data: 2003-03-20 20:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra, wiem ze te moje menu jest takie prowizoryczne i troche kuleje ale poukladam wszystko tak zeby bylo mi wygodnie nosic jedzenie ze soba i zeby nie byc glodna. Jak juz pisalam nie lubie wegli do obiadu wiec wrzuce je raczej rano. Tak sie zastanawiam czy te plyny to musi byc koniecznie woda? Samej wody pije gora 1 litr dziennie (wiecej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4963 Data: 2003-04-09 10:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mimo podwyższonej gotowości na okręcie (chłopaki z 1 PS Marynarki Wojennej)w odległości 1200 zespół opuścił pontony po czym przemieścił się zakładając niezauważony ładunki prowizoryczne na podśrubiu,śrudokręciu i rufie! okrętu po czym po 17 min oddalił się nie zauważony cała akcja obserwowana była przez morską wersję rozpoznania 2 Sokołów [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-27 01:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od jakiegos miesiąca(łał) w sekcji IKMP w Lublinie (w K1). mamy do dyspozycji duzą sale (moze nie az tak duzą) = sale z materacami i workami. do tego poduszki, gumowe noze, prowizoryczne pałki. trenuje ok 4/5 dziewczyn i idzie im... różnie (niektóre sie przejmują i chca sie nauczyc, innym idzie jakos kiepsko). mamy 2 trenerów (+ najczesciej 1/2 [...]

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 23:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem ze na brzuch jest dobra, ale chodzi mi o robienie na niej skosnych. Czy nie jest to zbytnio prowizoryczne cwiczenie:) No i dalej chcioalbym sie dowiedziec czy moge zastapic cwiczenie dolnych i gornych tylko tym jednym cwiczeniem ktore opisalem jako pierwsze:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2004-03-11 21:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w wyciskaniu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to byly prowizoryczne zawody, wiec i wyniki nie byly wysokie, ale z roku na rok jest coraz lepiej a wyciskalem w jeansach :D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2004-03-14 22:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - siedzący tryb życia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] między posiłkami? OKOLO 3GODZINY, 5-6 POSILKOW DZIENNIE ale jak juz napisalem od samego jedzenia sie nie rosnie (przynajmniej nie rosna miesnie) poza tym wazysz 53kg przy 170 z hakiem - bez urazy, ale sily pewnie za duzo nie masz, wiec na poczatek w zupelnosci wystarczy trening domowy czyli takie cwiczenia "prowizoryczne" jak napisalem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6118 Data: 2004-05-03 18:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] gry wszyscy uczestnicy traktowani są jednakowo: dostają takie same racje żywnościowe, taką samą ilość płynów, wykonują identyczne zadania. Śpią pod gołym niebem organizując prowizoryczne miejsca odpoczynku. Uczestnicy otrzymują opaski z numerami i do końca gry obowiązuje pełna anonimowość. Dzienna dawka żywieniowa zamyka się liczbą około 4500 [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-06 09:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rajdy samochodowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Debiutujący w Rajdowych Samochodowych Mistrzostwach Polski Rajd Nikon okazał się bardzo trudną imprezą dla zawodników i ciekawą dla kibiców przyglądających się rywalizacji. Najlepiej poradził sobie Michał Bębenek, który na mecie był przed Grzegorzem Grzybem i Tomaszem Czopikiem. Wygrywając Rajd Nikon, bracia Michał i Grzegorz Bębenkowie odnieśli [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 19348 Data: 2004-07-17 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjechac to jedz i sie dobrze baw Odpoczynek miesniom tez dobrze zrobi pozatym jezeli tak baaardzo chcesz trenowac to mysle, ze jakas silownia nad mozem sie znajdzie - jezeli nie to trudno - mozesz albo sie obijac alebo wykonywac prowizoryczne cwiczenia - choc czesto bardzo przyjemne np. przysiady z dziewczyna podciaganie na galezi itp. itd.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2004-07-21 12:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!! Krzywa klatka :(( POMOCY!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    POprzednim razem nie wyszły moje prowizoryczne rysunki wiec wysyłam jeszcze raz. Jak znowu nie wyjdą to trudno. Przypominam ze to jest widok gdy patrze na moją klate z góry. ^ <--- moja klata teraz / _ _ / <--- taka powinna być :d

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2004-08-04 01:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie masz diety to postaraj sie o jakieś prowizoryczne rozwiazanie wcinaj 5 posiłkow dziennie jakieś banany, jogurty, płatki miedzy posiłkami a z odzywek to kup Gainera i moze jakoś to bedzie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2004-09-16 13:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • np. na roznego rodzaju obozach doszkalajacych - obgadywanie publiczne nieobecych(nieprawomyslnych)sesei, taki dziwny balagan, wsz. jakies takie "prowizoryczne" a ponad prawem i zdrowym rozsadkiem glos jedego pana z krakowa(iscie feudalny system). potworne waly na egzaminach (np.7 min walk dla wybrancow na 2 kyu lub egzaminy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2004-10-10 12:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwis na drążku - pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. ja sam czasem sobie powisze na drazku.ja doczepiłem sobie do niego takie prowizoryczne mocowania i powiem ci ze jak uchwyt juz mi puszcza to wtedy inaczej sie łapie,czasem na nadgarstkach prawie samych wisze i jest luzik. co do tych serii to jak nie masz innego wyjscia to rób zwisy po te 45 sekund.odpowiednio przed drugim razem odczekaj troche [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13294 Data: 2004-10-16 21:48:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Magnum 5000 VS Gainer 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    to dawkowanie jest prowizoryczne ja nigdy nie biore tak jak jest napisane

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2005-03-20 18:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • męczyłem się cholernie nad tą prowizorycznę tebelą a i tak jest zrąbana mam nadzieję że każdy pokapuje się o co chodzi

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-07 10:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie treningi na nogi, bo jakoś zawsze wyglądały przyzwoicie, zresztą wystarczający wycisk dostaną w treningu aerobowym. Do dyspozycji mam: sztangę prostą, sztangielki i prowizoryczne ławki. Plan: Tydzień 1: 1-A-2-A-1-A-W; Tydzień 2: 2-A-1-A-2-A-W 1 - dzień pierwszy (opisany niżej) 2 - dzień drugi A - trening Aerobowy i trening Brzucha W - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2006-01-15 21:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie. Będą efekty?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 0 13 Gorzej bedzie troche z "przeistoczeniem" to w pozywienie, ale mam nadzieje, ze jakos sobie z tym poradze. Nie mam wagi kuchennje, ale znalazlem na necie prowizoryczne sposoby na przeliczenie gramow danego produktu. Dalej juz sie pogubilem. Mianowicie, jednie pisza tak, drudzy jeszcze inaczej... Na 5 stronach interenetowych [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2006-03-27 23:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)