SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein

  • Mity i Fakty Na Temat Soi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nowoczesnych przetworów sojowych nie jest fermentowana w celu neutralizacji toksyn zawartych w ziarnach a dodatkowo przetwarzana jest w sposób, który redukuje zawartosc protein i zwieksza poziom kancerogenów. Mit: Przetwory sojowe dostarczaja kompletnego zestawu protein. Fakt: Jak wszystkie rosliny straczkowe, nasiona soi zawieraja niewiele [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2006-01-18 15:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMOCJA!!! SHOCK + STORM + GRATISY!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przedstawiam wam niecodzienna promocje!!! :) Za 400zl dostajecie zestaw: - Universal Storm - Universal Shock Therapy - Film DVD Fibo 2005 + Trening mistrzów (2 Plyty DVD)GRATIS!!! - Power Protein GRATIS!!! - Plakat Storm i Shock GRATIS!!! - Wysylka GRATIS!!! - Oszczedzacie w sumie ponad 100zl Wszystkie zamowienia prosze kierowac na mail: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2006-01-23 19:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 odzywki bialkowe z USA.

    Temat
    Targowisko

    Jedna z najlepszych tam odzywek bialkowych jest drozsza od 100% whey protein z ON. Sprzedaje za bardzo korzystna cene poniewaz potrzeba mi pieniedzy - 115 pln cena jej w USA to okolo 95pln nazwa w Polsce musiala by kosztowac ok. 180pln - Cytosport complate whey protein 5lbs (2.272 kg) Smak czekolada Druga odzywka jest taka sama tyle ze smak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2006-02-24 13:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko jakie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam pomozecie wybrac czce kupic białko mam kilka na oku ale nie wiem jakie wybrac Sports One 100% WHEY PROTEIN 1600g Vitalmax Whey Pro 82% 1500g Olimp Pure Whey 80 1.5kg Olimp provit 85 2.25kg a moze cos z treca Trec Perfect Whey Protein 1500g Trec NitroProGen 1500g pozdrowienia

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2006-03-08 16:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie DIETĘ na redukcję !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Proszę o sugestie dotyczące mojej diety - czy jest właściwa itp. Chodzi o redukcje tkanki tłuszczowej. Ćwicze 3 razy w tygodniu (tzn. poniedzialek - siłownia, wtorek - piłka nożna, czwartek - basen) Czy dieta ta jest odpowiednia. Jeśli nie to co można w nie ewentualnie zmienić. Oto ona : Śniadanie I : (ok. godz. 6:00) Mleko zaw. 0,5 % [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2006-03-16 12:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesięczniki, rady kolegów i instruktorów korygują swój sposób odżywiania, kierując się kalorycznością pokarmów oraz - bardzo często - uzupełniając dietę drogimi preparatami proteinowymi lub węglowodanowymi suplementami i sterydami. Pragnąc zgłębić ten temat pierwsze kroki skierowałam do Instytutu Higieny Akademii Wychowania Fizycznego w Gorzowie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2006-03-21 16:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć nie znam sie za bardzo na odrzywkach.Byłbym wdzieczny za pomoc.Ćwicze ok 3 lat z przerwami.Skończylem 3 tyg temu cykl kreatynowy trec'a+dextroza+magnum.Mam 187cm i warze ok 90kg.Chcialbym znow poćwiczyć na suplementach.Ale nie wiem co kupic.Zastanawiam sie nad Olimp Creatine Powder 1300 g badź Olimp Creapure Monohydrate Powder? do tego Olimp [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2006-03-21 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała wyprzedaż - okazyjnie kilka supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Likwiduje resztki produktow leżących w magazynie, których niedługo nie bedzie na stronie, ew. już nie ma. kto pierwszy ten lepszy terminy przydatnosci dobre TREC 1x 3D Protein 2750g karmel&wanilia - 110 zł 1x Nitrobolon 120 kaps - 55 zł 2x TT extremes men 10 tab - 22 zł/szt 1x TT extremes men 30 tab - 60 zł VITALIFE 5x Amino 4600 200 tab - 60 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2006-04-02 12:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNI METHOXY RX 1000g (czekolada) - odzywka wyłącznie dla profesjonalistów Posiadam 2 opakowania tej naprawde znakomitej odzywki. Cena ktora mi odpowiada to 80zł za sztuke + koszty przesyłki Cena tego preparatu to ok 110zł Termin waznosci puszek - styczen i luty 2007 Napewno nie kazdy slyszal o tej odzywce dlatego pare słów o niej... METHOXY RX to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2006-04-06 23:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z ostatnim posilkiem dnia?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temat jedzenia czegokolwiek przed snem ZA "Na pół do godziny przed snem umiarkowane ilości białka. posiłek niekonieczny lecz wskazany na etapie budowy masy mięśni; dostarcza protein w czasie snu, gdy wydzielany jest hormon wzrostu." "you'll want a clean protein source, most likely casein as it is slow-digesting. I'd recommend fat free cottage [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2006-04-07 14:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który zestaw na noc??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ułozyłem dietke i tylko mam jeden problem,co lepiej pasowało by na noc : -250 gr twarogu ,to jest ok. 50 gr białka,czy -5 całych jajek + 30gr odzywki białkowej Vitalmax whey protein 82 -ok,50gr biała,czy może -porcje whey protein , tak zeby było w niej ok 50gr białka???????? Czekam na wasze propozycje i z góry thx.a mozę jakieśinne rozwiązania [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2006-04-09 14:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie- GAINER

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam takie pytanie: otoz: uczeszczam na siłownie 3 razy w tygodniu od 1,5 miesiąca. Moje dane: wzrost: 180 cm, waga 83 kg, wiek: 19 lat. Sporty: koszykówka min. 1 w tyg -> 2 godziny, basen 1 raz w tygodniu, siłownia 3 razy - obecnie zwiekszam do 4 razy w tyg oraz sauna (od 1-2 razy w tyg.)-> to juz nie sport :) Kupiłem sobie 2 tygodnie temu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2006-04-14 10:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie i jakiej firmy bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Aktualnie koncze bialko HI-TEC Protein 80 . Che zakupic bialko Olimp System Protein 80 3200gczy jest dobre czy sa lepsze prosze o pomoc wybraniu dobrego bialka !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2006-04-16 11:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Aktualnie koncze bialko HI-TEC Protein 80 . Che zakupic bialko Olimp System Protein 80 3200g czy jest dobre czy sa lepsze prosze o pomoc wybraniu dobrego bialka !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2006-04-16 11:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Here, insulin sensitivity was 12.5% lower and 8.8% higher on the saturated fatty acid diet and monounsaturated fatty acid diet respectively (p = 0.03). Low density lipoprotein cholesterol (LDL) increased on the saturated fatty acid diet (+4.1%, p 37E%). Nie wszystkie kwasy tłuszczowe działają w ten sposób, kwas stearynowy obecny w dużych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2006-04-18 10:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200 gram - 37 b., 9 tl., 7 ww - musli z orzechami i rodzynkami 70 gram - 8 b., 9 tl., 44 ww lacznie: 52 g. bialka, 21 tluszczy, 66 ww - 640 kcal II sniadanie: elite whey protein, 29 gram - 23g. b., 1,5 tl., 2,3 ww oliwa z oliwek 10 gram - 9,9 tl lacznie: 23 g. bialka, 11,5 tl., 2,3 ww - 187,5 kcal I obiad: pierś kurczaka 170 gram - 36,5 b., [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2006-04-19 10:00:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • moje hst - pytania

    Temat
    Trening w domu

    [...] 200 gram - 37 b., 9 tl., 7 ww - musli z orzechami i rodzynkami 70 gram - 8 b., 9 tl., 44 ww lacznie: 52 g. bialka, 21 tluszczy, 66 ww - 640 kcal II sniadanie: elite whey protein, 29 gram - 23g. b., 1,5 tl., 2,3 ww oliwa z oliwek 10 gram - 9,9 tl lacznie: 23 g. bialka, 11,5 tl., 2,3 ww - 187,5 kcal I obiad: pierś kurczaka 170 gram - 36,5 b., [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2006-04-19 10:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - kompleksowa ocena

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 200 gram - 37 b., 9 tl., 7 ww - musli z orzechami i rodzynkami 70 gram - 8 b., 9 tl., 44 ww lacznie: 52 g. bialka, 21 tluszczy, 66 ww - 640 kcal II sniadanie: elite whey protein, 29 gram - 23g. b., 1,5 tl., 2,3 ww oliwa z oliwek 10 gram - 9,9 tl lacznie: 23 g. bialka, 11,5 tl., 2,3 ww - 187,5 kcal I obiad: pierś kurczaka 170 gram - 36,5 b., [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2006-04-19 13:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy jakie bialko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupilem 3 rozne bialka: whey protein 82 vital maxa, wpc80 ostrowi, cfm whey protein izolate vital maxa. Chce brac kazdego po 35 g dziennie. powiedzcie mi ktore bialko rano ktore w poludnie a ktore na noc?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2006-04-24 20:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15lat białko + carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytania już były, ale najczęściej o kreatynę. Mam 15 lat ważę 55kg i mam 170cm wzrostu. Zacząłem chodzić na siłownię pół miesiąca temu. Właśnie kupiłem sobie maxcarb i whey protein. Maxcarb zamierzam brać przed w trakcie i godzinę po treningu (50g), a whey protein godzinę po treningu (30g). Czy według was może mi to jakoś zaszkodzić i okazać się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2006-05-09 17:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)