protein

Który to Twój cykl??? jaki jest cel??? bo patrząc po Twoich zainteresowaniach nie jestem pewien czy chcesz masę jeśli jeden z pierwszych a celem jest masa i trenujesz rekreacyjnie (dla siebie, nie musisz trzymać wagi) proponuje Ci sam monohydrat + tauryna zaoszczędzoną kasę - władować w witaminy, dietę i ew odżywkę carbo też się przyda Co do [...]

tadziula cytat OLIMPa " Odżywka uzupełniająca białko i aminokwasy z WHEY PROTEIN MATRIX:// koncentratu (WPC) 30%, izolatu (WPI)15%, hydrolizatu białek serwatkowych-whey peptides-5% // micelarnej kazeiny/micellar casein/35%, albuminy białka jaja 10%, peptydów glutaminowych 5%"

czy stosujac NIGHT PROTEIN BLEND trec,zmieszajac z mlekiem powstaje poding?a co jesli zmieszam z woda?czy to samo sie dzieje z pro cas olimpu?

whey ultrafiltrate protein 82 vitalmax (whey,BCAA,creatine,taurine,L-glutamine) pomimo ze 104 zł za 1,5 kg i pochodzi z czech:) jest za***isty.polecam !!!

Zastanawiam sie na wyborem bialka Olimp Systm Proetein 80, chce je stosowac po treningu i brac na noc, czy jest to dobry wybor? jesli nie to moze jakies inne bialeczko, ale z ogolnoe dostpenych w sklepach najelepiej :) Gdzie to w miare niedrogo kupic w Wawie, bo niestety zakupy przez internet odpadaja :( (jesli forum zabrania to porsze o info na [...]

[...] po treningu i przed snem.Miesieczny koszt suplementacji wynosi ok 90-100 zl, przy czym najkorzystniej byloby wzbogacic suplementacje o odzywke bialkowa(np. system protein). Cykl powinien wynosic przynajmniej 6-8 tygodni. Przy stosowaniu hmb korzystnie jest takze robic czeste zmiany cwiczen lub programow treningowych. Arkus tutaj sie z [...]

Hej wsyzstkim karką :) słuchajcie mam taka odzywke Whey Supreme 2000 mg premium whey protein per Tablet 2000 100 % Powiedzcie jak mam to brac bede brał od 10 do 11 tablet dziuenie ale przed posiłkami tak jak BCa ? czy jak prosze o odpowiedz czekam smokI !

[...] mowisz, ze wystepuje to najlepszym rozwiazaniem bedzie odpowiednia dieta. Zadbaj przede wszystkim o zwiekszona podaz bialka - w twoim przypadku odpowiednio bedzie spozycie protein na poziomie 2.5g/kg. Spozywaj weglowodany o niskim indexie ig i tluszcze nienasycone. Poczytaj wyzej wymienione linki a napewno sobie poradzisz Pamietaj, ze dieta [...]

[...] powoduje iz organizm zaprzestaje rozkladac tkanke miesniowa i krozysta w wiekszym stopniu z tkanki tluszczowej. W tym przpadku przyda sie odzywka bialkowa(polecam system protein) stosowana pomiedzy posilkami przed snem, oraz w okresie okolotreningowym. Pierwszym suplementem ktory wymieniles byl fat burnen.Suplement ten jest typowym srodkiem [...]

WPC bialko serwatki- extensor , jesli porstu 'zwykle' bialko - olimp -system protein 80

A wiec rozpisalem sobie cykl ktory mam zamiar za jakis czas zrobic prosze o ocene tego co napisalem. -Meta 4 tygodnie po 3 tabletki dziennie z wejsciem 1,2,3 i zejsciem 3,2,1 do kazdej tabletki mety sylimarol, po skonczeniu clomid 10 tabl.(po jednej dziennie) i hepatil zamiast sylimarolu przez 3-4 tygodnie. Do tego przez caly czas MLO Sport Power [...]

mam pytanko chce zastosować diete na mase ale mam odżywke OLIMP System Protein 80 białkową i Olimp Cabro węglowodanowom cz któromś z tych odżywek da sie zastosować w diecie i w kturym posiłku załużmy według tego schematu 1.7:00 2.10:30 TRENING 3.14:00 4.17:00 5.19:00 6.21:00 Oczywiście sog za dobrom odpowiedź pozdro

Rozpuszca sie wedlug mnie bardzo przyzwoicie (napewno lepiej niz Hi-Tec protein - tragedia jak o to chodzi). Rzeczywiscie kurzy sie strasznie, ale to nieduzy problem :)

[...] i po treningu – w chwilach gdy jestesmy zagrozeni katabolizmem i bardzo szybko potrzeba uzupelnic niedobory aminokwasoow, wtedy sprzyda się wpc) Na noc system protein 80 jest bardzo dobry, bialko wpc wchłania się szybko i aminokwasy w nocy są dostępne w krwioobiegu, a bialko jaja kurzego długotrwale i równomiernie dostarcza [...]

sterydy mogłyby bardzo zaostrzyć jego chorobę...a ta choć wydawałoby się z pozoru niegroźna w pewnych warunkach może nawet zagrażać życiu. Z suplementów proponuję rozsądne dawkowanie gainera, protein itp.

A ja sie tak zastanawiam ... Jak to juz jest z tymi bialkami ? W swojej suplementacji , glownie stosuje 2 bialeczka 100% natural Whey protein concentrate - ten bezsmakowy :P System Protein 80 - Czekolada Zawsze to robilem tak ze Servatke koncentrat bralem zaraz po przebudzeniu oraz 30-40 min po treningu (po dawce carbo) Natomiast SP 80 [...]

[...] rozpuszczalność: beznadziejna... no i te pierdy... czegoś takiego nie ma we wszechświecie podobnego do zapachu poovopolowego smrodu... cierpisz ty, rodzina, znajomi, neznajomi... wszyscy... teraz gdy cena nie jest juz tak atrakcyjna lepiej zakupić np. smaczny system protein 80 olimpu i rozkoszować się dobrodziejstwami profesjonalnej odżywki...

witam wszystkich. kupilem protein 80 hi-teca, zalezy mi na przybraniu na masie. wiem, ze mam brac porcję po treningu, ale kiedy jeszcze aby bylo najlepiej? wieczorem w dniu treningu, z rana w dzien po treningu? z gory dzieki za odpowiedz. pzdrv.

Suguruje bardziej bialko System Protein 80 na poczatek.

ja mam mass xxl treca ,polecali mi to tutaj,jest za***iste, do tego protein 82 vital max ,zdania były podzielone ,ale nie jest złe bo ostatnia puche ze sklepu wyrwałem wiec ludzie biorą,co do pytania raczej retoryczne ,