Prolongatum oceniam na nacigane 4 w skali szkolnej a to ze wzgledu na dziwne odczucia w podbrzuszu oraz malo ciekawy smak Za plus uwazam ciekawy sklad oraz brak aspartamu Sposrod wymienionych moj typ to whey protein complex Pzdr.
W Nowej Soli są zakłady jajczarskie OVOPOL. Produkują kilka rodzajów proszków dla różnych gałęzi przemysłu. Między innymi białka jaj w proszku. To białko bierze od nich Olimp, dodaje sobie smak i jest Olimp Egg Protein. Jeśli to białko masz na myśli to wybór jest dobry. Zalety: wysoka jakość (83%białka), dobra cena. Wady: straszny smak [...]
dokup mono chociaż do tego xp - jeden za mało na fajny cykl z białek na noc : trec'a night protein blend, olimp'u pro cas albo dobra mieszanka (ma także wolnowchłanialną kazeinę ) NitroProGen z trec'a - polecam ja na noc jem biały chudy ser - najlepsze rozwiązanie
skoro zalezy od kasy: to mozesz zakupic najtansza ostrowie i brac ok.40-50g + troche oliwy z oliwek na noc przed snem; nie musisz kupowac treca nocnych protein ktore są mimo wszystko drogie , robiłem koszt 100g bialka (link w podpisie u mnie ) sam zobacz jak cenowo wysoko stoją te nocne proteiny Treca. Z tych dwóch co wymieniłeś na poczatku to [...]
na nos najlepsze jest bialko zlozone o roznym czasie wchlaniania. ja biore hitec protein 50g przed snem. troche smak mi nie podchodzi ale porzadna swinia wszystko zezre
Bialko traktujesz jako uzupelnienie diety oraz mozliwosc szybkiego i latwiejszego dostepu aminokwasow dla organizmu. Zrowno system protein 80 jak i provit beda spelnialy to zadanie. Jesli chodzi o dawkowanie to proponuje uzupelniac diete stosujac ok 35g przed snem jak i po treningu z produktami weglowodanowymi jak carbo lub po posilku jak np. ryz. [...]
[...] BCAAs have an anticatabolic effect during and after exercise in humans or that BCAA supplements may accelerate the repair of muscle damage after exercise. The recommended protein intakes for athletes (1.2 to 1.8 g · kg body mass–1 · d–1) do not seem to be harmful. Acute intakes of BCAA supplements of about [...]
[...] ale na cykl mam gainiera 6 kg oraz wezme sie za diete to dobije do b-2,0 t-1,4 w-5,0 czyli białko by się jakieś przydało ,najlepiej tak do 100 zł z bardzo dobrym smakiem i dużą ilością białka . hm ... mam próbke wpc protein 80 olimpu zobaczymy jak smakuje i łykne sobie do koszyka jak coś ;D ostatecznie na 1 cykl ta kreta ??500 g wystarczy ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Whey protein gold standard , BCAA megacaps OLIMP, Tribulon Black Trec oraz Universal Nutrition - Storm Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: brak [...]
weź lepsze białko jakieś nawet to X5 Protein z Olimpa jest tanie, ale niezłe i smakuje jakoś jak jestes przyzwyczajony do Ostrowii to ja bierz jedna pucha Nitro II ci nie starczy na cykla ja bym brał na twoim miejscu Cell Pumpa małego i do tego 300 MC TCM z olimpa i masz super cyklon pozdro
Ale że WTF? Po co ci Izolat na noc? Dziwne, izolat jest najszybciej wchłanialny więc wgl już nie rozumiem. Na noc polecam egg protein/ kazeina. Izolat najlepszy po treningu - najszybsze trawienie, największe stężenie aminokwasów,
ja polecam białeczko 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE 600g niestety jest sprzedawane TYLKO w opakowaniach po 600g-35zł ale jest dobre , wchodzi aż miło ;)
Witamy Firma FitMax niestety, ale nie może podać producentów surowców: izolatu i koncentaratu białek serwatki, wykorzystywanych do produkcji FitMax Whey Protein 81+, gdyż jest to objęte tajemnicą produkcyjną i handlową. Zapawniamy jednak, że zreaktywowany FitMax stawia jedynie na jakość dlatego też firmy zaopatrujące nas w surowce są renomowanymi [...]
Megon co mają oznaczać "kluchy". Czy protein 90 to kluchy.powiedzcie mi jeszcze czy jak bym wzioł tego białka około 1800g to by coś było widać że mięśnie są coraz więkrze.Powiem jeszcze że moja dieta ogranicza się do dziennego jedzenia po jogórcie 1-2 banany i czasem jakieś białkowe jedzenie typu pierś z kurczaka. Prosze o [...]