protein

1.WIEK: 20 2.WAGA: 77 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 114 UDO: 55 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA BIALKO: 2.2 g WEGLOWDANY: 5 g TLUSZCZ: 1.6g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety 8.TRENING: 3-4 razy na tydzień 9.CEL CYKLU: masa w miare jakościowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11.POZIOM BF% ok 25% [...]

hej maximus ale dobre to z woda jest bo ogolnbie ostrowia z woda to niej moj prorytet (ochyda) a system protein z woda mowicie okei tak ???

system protein cudo czekolada - pyszna, wanilia - pyszna, gorzej z truskawka poza tym jak chcesz tanio to kupuj ostrowie i dodawaj sobie kolo 15g carbo i masz pieknego shejka za mala cene z pozostalych to najpopularnijesze to prolongatum bxa i whey protein complex olimpu

a ktos pil system protein olimpa ??/ np czekoladowego z woda ??/ jak wrazenia ???

Elite Whey Protein prawie kazdy smak w wodą mi dobrze wchodzi

zastanwiam sie nad tym zeby dodac na noc night protein blend

jak nei jestes pewien to bierz system protein 80/prolongatum/ostrowia

to protein 80%

4260233 zagadaj jestem zainteresowany tymi dwoma produktami:) pytanko czy te białeczko to protein 80% czy 45%??

[...] brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: Silownia 1,5h - 2h codzinnie oprocz niedziel Rower 40min codziennie codzinnie oprocz niedziel Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: System protein obecnie..b6,b12,testosteron... Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak planuje.. Stosowane wcześniej diety: brak..

Wyniki siłowe : Wyciskanie leżąc : 105kg – nie sprawdzałem Martwy Ciąg : 175 kg – 180 na sztandze a z walizkami 217kg Przysiad : 140kg – nie sprawdzałem Wyciskanie na barki (podrzut) : 80 kg – nie sprawdzałem Wymiary i Obwody : Waga : 80kg – 84kg Wzrost : 173cm – bez zmian Kark : 39,5cm [...]

a co lepsze: XPe+Nitro II + 100% whey protein czy moze xpe + XP + 100% whey protein ?? a moze zamiast whey protein nitroprogen ?? i ktore ZMA polecacie ?? chodzi mi konkretnie o nazwe :P

Jak dla mnie bezpośrednio po treningu gainer z dużą zawartością węgli (mieszanka szybko i wolnowchłanialnych) i małą białka (albo carbo i trochę protein). Dopiero później normalny posiłek, w którym jest dużo białka, węgli, raczej bez tłuszczów (coś jak bulk), choć niekórzy wolą dać samą proteinę. Oczywiście każdy ma swój sposób. Zmieniony przez - [...]

w tamtym miesiący zakupilem sobie Gainera MCT Olimpu+ Whey Protein Complex Olimpu teraz powoli koncza mi sie zapasy i zastanawiam sie co kupic dalej... Czy moze dalej gainer+ bialko czy moze cos innego moze Xpanda lub Nitrobolon. Prosze o porade.

[...] miedzy poprzednikami.np joe weider -od 1945-1960 juz zaczeto stosowac sterydy anaboliczne slabej jakosci-niestety niektorzxy kulturysci juz tez-srodki te byly dodawane do protein sojowych-nie byly zabronione-spozywali tez to zawodnicy ze sportow olimpijskich i najczesciej kulturysci amerykanscy.powodowalo to duzy skok w masie miesni , [...]

[...] wydymamy nasz własny organizm na naszą korzyść!!! Funkcje LH nadal będą odblokowywane. Antykataboliczny efekt Metandrostenolonu przyczyni się do zapobieganie rozpadu protein wywołanego przez niski poziom insuliny - podwójne wydymanie na naszą korzyść!!! Jest aczkolwiek pewien błąd, który się często pojawia. NIE MOŻNA PÓŚĆ POWYŻEJ [...]

baaa o ile nie najlepsze!! Polecam System Protein 80 ,badz WPC OSTROWIA .. Tanie i dobre!

po 3 miesięcznej przerwie nie kupuj od razu stackow przyzwyczaj mięśnie od nowa do wysiłku fizycznego 3 miesiące to w końcu jest troche czasu... proponuje kreatyne (zwykły monohydrat), białko - system protein 80 do tego może być zma apteczne, carbo (biogenix,olimp) i nie zapomnij o diecie

Czy ktoś zażywał takie coś??? pochwalcie się efektami Amino Acid Profile Per 100g of Protein: Aspartic acid 11.5g Glutamic acid 17.2g Alanine 4.2g Arginine 8.7g Cystine 1.1g Glycine 4.2g Histidine 2.5g Isoleucine 4.8g Leucine 8.3g Lysine 7.3g Methionine 1.0g Phenylalanine 5.3g Proline 4.5g Serine 5.1g Threonine 4.0g Tyrosine 3.8g Valine 5.0g [...]

1 pytanie co do sysetmu protein bo pisze mi aby stosowac to 3 razy dziennie gdzie 1 porcja wynosi 35 gr - 90 jednostek miarki olimp lub 6 plaskich lyzeczek stolowych czyli 35 gr to 3 razy ta lyzka co jest w srodku w opakowaniu ?lub 6 plaskich lyzeczek stolowych to 6 plaskich tych lyzeczek do herbaty czy do zupy?:D 2 pytanie dotyczace Carbo 3 razy [...]