SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein

  • Białko-opinie i dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli ktoś jeszcze miał styczność z tym białkiem to proszę o opinie :) A wracając do tej miarki wchodzi w nią około jedna czubata łyżka, więc to chyba jest jednak 15 g ;p Dokończe to białko i zamówię VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g lub Łowickie :) Ostrowii nie chce bo słyszałem, że jest problem ze smakami a tych jeszcze nie próbowałem ;p [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2011-03-03 10:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • OLIMP PROVIT 80 Nowy skład czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 85®. Idea wprowadzonych modyfikacji zasadzała się na zwiększeniu wartości biologicznej tej odżywki. Zamiana albuminy białka jaja na najwyższej jakości koncentrat protein serwatkowych (WPC), znacznie podniosła biodostępność PROVIT 80® w porównaniu z wcześniejszą wersją. Ogromnego znaczenia nabiera fakt, iż znaczący dodatek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 21:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • OLIMP PROVIT 80 Nowy skład czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Nie często to mówię ale już ostrowie lepiej kup." Zdecydowałem System Protein 80. Miałem ostrowie nigdy więcej piana i tyle smak jeszcze gorszy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 22:20:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Ile jecie białka dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] roslinnegoi zwierzęcego) Lubię mięso i zazwyczaj jem go sporo. Trudno byloby mi zejsc na dłuzej ponizej 2g na kg masy ciała. Mozna jednak robić formę na mniejszej ilości protein niż 2g na kg masy ciała, ale jest to ryzykowne i nie w każdym wypadku się sprawdza. mam znajomego co co jest na KD i wsuwa ok 1,5g na kg masy ciała i formę ma niezłą [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9098 Data: 2011-03-09 14:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile jecie białka dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] koksu jedzą kilogramy białka to i on powinien. Poza tym wystarczy na chłopski rozum pomyśleć i popatrzeć na tych co jedzą po 5g a na takich co np. 2g i zauważymy że różnice w przyrostach są podobne a nawet mogą być z przawagą dla tego co wcina 2g więc po co w siebie ładować tylko protein? bez sensu. Większe dawki mają sens ale tylko na SAA

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9098 Data: 2011-03-09 16:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • OLIMP PROVIT 80 Nowy skład czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Protein 80 to dobry wybór ale pistacji to nie próbowałem - muszę ... a co do ostrowi to rozpuszczalność słaba a ten smak to już wogle poraszka Nie ma co porównywać nawet !!!!!!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 20:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Pierwszy z prawej miał tatuaż na całe plecy, do tego smar i tak wyszło. muskula - kazeina to białko długo wchłanialne, najlepsze na noc, śpisz i rośniesz. Najlepiej mieć właśnie na noc taką kazeinę i miks białek na dzień np. whey C-6 lub Hi Anabol Protein. Nie mam pojęcia ile mogę mieć w udzie na scenie po ładowaniu, skupiam się wtedy na pozowaniu [...]

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 12:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam mam pytanie ktore białko bardziej byś polecił whey C-6 czy Hi Anabol Protein.I jak to jest to z zawartoscia białka bo kiedyś wyszło że jest sporo zawyżona?A kazeine jaką polecasz? Zmieniony przez - daniel7884 w dniu 2011-03-16 16:13:28

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 16:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 16.III.2011 -Rwanie z pasa (100/5 x2), -Rwanie z kolan (110/6 x2), -Biceps dyn (80/12 x2), -Obwody siedząc (15/10 x4), -Pajace (60/6 x5), -Brzuch, -Trzymanie axla , -Trzymanie sztangi, Popołudniu trening w klubie, dużo skoczności na płotkach itp. http://www.youtube.com/watch?v=gZgsN397Ojs tutaj fotka, przyszła paczka. Dostałem kilka próbek [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 20:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wczoraj na noc piłem Night Protein Mix smak czekoladowy, pierwszy raz. Zawsze piłem truskawkę, naprawdę czekolada jest świetna dzisiaj wypiję Whey Best Mass też czekoladę

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 10:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • przyjmowanie bcaa na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA w dawce 40 g ??? A jak ma sie to do dawki 1 g na 10 kg ciala ? Kupilem juz Dymatize Elite Whey Protein . Mam nadzieje ,ze tez bedzie dobre. Ventor90 w takim razie zadnych wegli po treningu ,ani w ostatnim posilku ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4477 Data: 2011-03-22 15:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Salmonella w produktach Universala

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] is recalling specific lot numbers for Gain Fast, LAVA, Real Gains, Super Whey Pro, Torrent, Ultra Mass 4500, Ultra Whey Pro and Uni-Syn because one ingredient, whey protein, has the potential to be contaminated with Salmonella, an organism which can cause serious and sometimes fatal infections in young children, frail or elderly people, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2011-03-28 18:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja: BCAA vs Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    O jakiej odżywce białkowej piszesz autorze ? Bo z tego wychodzi że jest ona b. tania. ja np. kupuje WPC Protein Plus, która jest rewelacyjna w smaku, rozpuszcza się praktycznie sama po kilku ruchach szejkerem i kosztuje 39zł ale można ją kupić tylko przez internet więc za przesyłkę dopłacam jeszcze 13zł co łącznie daje 52zł :(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2011-03-29 12:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja: BCAA vs Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rufi, z tego co sie orientuje nie tylko przez internet mozna dostac WPC Protein Plus. W galerii w moim miescie jest punkt z odzywkami i normalnie wystawione jest to bialko :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2011-03-29 12:42:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Dobre Białko ! lecz tanie !

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myślicie o białkach HI TEC PROTEIN 80 i Sweet Whey ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9020 Data: 2011-04-06 14:35:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Wzrasta popyt to i ceny skacza. Bylem w PBC dzisiaj i mieli stare ceny jeszcze. Jedyne Pro Long byl juz w nowej. Wzialem X5 Protein za 40zl, cena bardzo dobra wszedlem wlasnie na strone olimpu i patrze 64zl za 700g Zmieniony przez - zinko w dniu 2011-04-07 17:41:54

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 17:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dzien bez historii. Na nic nie mialem ochoty, nic mi sie nie chcialo, nie chcialo mi sie nawet jjesc. Czulem calotygodniowe zmeczenie. Wieczorem poszlo kilka piw i kawalek pizzy. Mozna potraktowac jako cheat meal jestem juz dzisiaj odblokowany psychicznie i wypocilem ta pizze i piwa z nawiazka I posilek X5 50g + banan II posilek jajecznica na [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 20:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] chce, polecił mi nutrabolic i pvl, a że chciałem tanio to wziąłem pvl, przekonany, że to samo wpc. nie chciało mi się etykiety po fracusku czytać stoje w korku jak sto c#ujów i czytam ten skład a tam: whey protein concentrates and isolates. no *****. i ufaj sprzedawcy. mogłem wziąc vitafit econo, ale przynajmniej 125zł z 2,27kg spamowac a nie

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 18:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to : "Dajemy po godzinie same wpc z tego co czytam, a dopiero po 2-3h posiłek. Dobrze rozumiem solaros? " Dokładnie, to nie wiem, czy dobrze to zrozumiałem: " Afterwards you wait one hour before having a protein only meal. Then 2 or 3 hours later you can go back to normal diet, with carbs and fat included in the meals."

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 02:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak wpsomnialem izolat - jesli smak naturalny - 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE a jesli smakowy - PURE WHEY ISOLATE 95® powinny paniom podchodzic polecam

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7957 Data: 2011-04-29 07:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)