protein

Mam system protein 80 ale nie wiem ile go brac na noc na mase ??

"Mam kreatynę, carbo i system protein 80 OLIMPu, czy mogę je brać do HST, aby pomogły budować mięśnie ??" * tak, kreatyne 3x dziennie(rano, bezpośrednio przed treningiem i pomiedzy posilkami, na pusty zoladek) 8g w pierwsze 5dni, nastepnie 3g dziennie bezpośrednio przed treningiem. Carbo razem z kreatyna przed treningiem 30g System [...]

[...] produkty pochodzenia zwierzecego dostarczaja istotnych skladników pokarmowych, których nie mozna znalezc w pokarmach roslinnych. Unikaj produktów zawierajacych sproszkowane proteiny. Unikaj pasteryzowanego mleka, nie pij niskotluszczowego, odtluszczonego, sproszkowanego mleka ani produktów mlekopodobnych. Unikaj przemyslowo produkowanych jaj i [...]

[...] dobre rezultaty. Na ulotce możemy przeczytać: "Wyraźny efekty NONDRALO-NU jest odzwierciedleniem pozytywnej równowagi "nitrogenu". Nitrogen w wiążącej formie jest częścią protein. DECA-DURABOLIN powoduje, że komórki mięśni magazynują więcej nitrogenu, przez co utrzymana jest pewna równowaga. Pozytywna równowaga nitrogenu jest synonimiczna z [...]

mysle ze lepiej zrobisz jak kupisz Carbo i SP 80. Carbo bedziesz bral po treningu 50g, a na noc System Protein 80. W razie potrzeby bedziesz mogl zmieszac odzywki i stworzyc odzywke weglowodanowo bialkowa pod Twoje potrzeby.

dzięki, a co sądzis zo System Protein 80 - nowa formuła 3750 g (OLIMP) 3750 g 192,00 ze sklepu sfd?

hi-tec protein(90 nowa formula)(allegro) 2,5 kg-130zl bez przesylki(to nie reklama i nie ma zadnych korzysci finansowych z tego co napisalem )

siema mam pytanie ktore lepsze bialko na noc system protein 80 czy WHEY PRO MATRIX, nieche pro cas 85 bo bezsmakowki mi za bardzo nie przechodza

system protein 80 bardzo uniwersalne białko na noc dobry wybór jak i po treningu polecam smak bananowy

Jakie bialko wziasc na noc pro cas(kazeine wapniowa) czy system protein 85 lub provit czy hi-teca? Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-08-16 22:33:53

najlepsze z profilu jest night protein treca. kazeina + dodatkowo 25% peptydu glutaminy.

oki dzieki lapcie wszyscy po songu,zainwestuje w system protein 80 bo tanie i dobre,a mam wpi przed cardio i wpc przed silka wiec bedzie chyba very good

Protein a mam pytanie jak u ciebie z masa,jestes hardgainerem? i daj diete po modyfikacjiach no i co najmniej 2 razy na tydzien zamiast miesa tlusta ryba,odrazu wlosy,skora,paznokcie,masa beda lepesze

kurde to teraz juz nie wiem:( a moze pomoze to jak dodam ze te odzywki szykuje do cyklu z koxu?? czyli chyba chodzi glownie o bialko ale je dostarczal bede albo z hi-tec Protein albo z SP 80 Olimpu- wiec jak radzicie?? hi tec?? czy olimp??

[...] (ale bardzo drobne) modyfikacje. Skip La Cour, dwukrotny mistrz Team Universe w fazie odchudzania jadł następująco : Meal #1 – 7AM -- egg whites, broccoli, whey protein Meal #2 – 9AM – Whey protein Meal #3 – 11AM – chicken breast, salad, whey protein Meal #4 – 1PM – Whey [...]

MAm pytanie przymierzam sie do Kreatyny Wczesniej zarzywałem odzywki Megabola "Megabol Egg Pro" . Dobre przyrosty ; nie ma co narzekac ; lecz chce spróbować czegoś innego . A Więc czy 100% Whey Protein firmy SciTec Nutriton , oraz Kreatyna 300g tej samej firmy bedą dobrym wyborem ?? Zostanie mi jeszcze troche kasy moze dokupic jakies aminokwasy [...]

wszytsko jest zawarte w jednym poście: http://www.anabolex.com/forums/showthread.php?t=133172 cała esencja rynku suplementów przescigającego się w sprzedaży. Dlatego polecam naprawdę sprawdzone białka. Na dzien dzisiejszy możemy być pewni białka firmy Optimum Nutrition 100% Whey Protein - w badaniach wyszło tyle białka co powinno być, a nawet [...]

inaczej mówiąc Whey Protein Concentrate

suple maja wlasnie uzupelnic diete. chce brac carbo przed treningiem a gainera zaraz po, bialko na noc bo juz mam dosc tunczyka :) tylko nie wiem czy wziac jakies z hi teca czy night protein treca

rozumiem oba będą dobrym rozwiązaniem na Twoim poziomie (no offense - chodzi mi jedynie o amatora) a więc kieruj się raczej ceną night protein treca ma w skłądzie kazeine oraz peptyd glutaminy - które na noc sa dobrym rozwiązaniem - jednak nie odczujesz różnicy w stosunku do hitec czy innego białka stad moja rada taka a nie inna pozdrawiam