protein

[...] min 3-4 miechy a najlepiej stosowac suplementacje ciagla. Powiem tak bralem swego czasu przez ok 6-7 miechow hmb treca liquid (z promocji 120+60) razem z bialkiem hiteca protein 90(ktore rowniez uznawane jest przez wielu za slabe)i jak dla mnie efekty byly rewelacyjne, mimo dodatniego bilansu kalorycznego praktycznie w ogole nie przybywalo mi [...]

Co podoba wam sie w Real Gains? Jesli ktos chce zbudowac porządną masę mieśniowa to potrzebuje przedewszystkim jak najwięcej protein a te właśnie znajdzie w tym produkcie który napewno nas nie zawiedzie gdyz jest produkowany przez renomowaną marke Drugą ważną rzeczą jest to ze Real Gains ma w sobie najwyższej klasy aminokwasy dzieki czemu czybko [...]

Vitalmax Gainer 1 2,25 kg Vitalmax Creatine Classic 300g Vitalmax Whey Protein 70 1.5kg za 139zł w specjalnej promocji http://atleta.pl/sklep/product_info.php?cPath=26&products_id=1796 dorzucisz do tego carbo na potrening i masz wysyłke za free bo przekroczy 150zł a zestaw fajny, na podobnym sam sie masowałem i byłem naprawde bardzo [...]

1. dieta po tym mozna powiedziec czego brakuje 2. w ciemno mozna polecic kreatyne - mono jesli oszczedzasz stac np CellPump jesli masz troche na ta zabawe :D witaminy - podstawowe jesli nie jestes prawie hardcorowcem VITA-MIN PLUS omega 3 - Gold Omega 3 i stawiam ze moze przydac sie bialko - np WHEY PROTEIN COMPLEX 100% oraz gainer - GainBolic [...]

saib poszedl emial teraz musi dojsc bo ostatnio poczta sie wieszala i moze dlatego nie doszlo :] zastanawiam sie nad bialkiem wlasnie jakie wybrac bo moj night protein sie konczy mam wanilie i jest smaczna ale chcialem zmienic bialko,

pogoda się zepsuła i nie wyszedłem,ale dobrze bo przyjehał kurier z 4kg protein

a mnie i zapewne wieksza czesc forum twoja wypowiedź nie rusza. Niwix:: Będziesz w weekend w sklepie? Pamiętasz po ile macie białko Sports One Whey Protein 100%?

[...] bo trening mma znacznie go uszczupla ) + nadkompensacja 40 porcji -> 5 treningów tygodniowo -> 8 tygodni stosowania http://www.vitargo.pl/ szóstka -> OLIMP system protein 80 , 26 gr przed treningiem ew do uzupełniania braków w diecie <yes> + 30 gr 20 minut po treningu http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=858 siedem -> [...]

Oderwałem się na chwilę od nauki, zjadłem posiłek i poskakałem trochę po SFD. Jutro muszę zaliczyć zaległy sprawdzian z matematyki i mam to szczęście, że kuzynka dziewczyny (i zarazem koleżanka z klasy) w czwartek wszystko mi dokładnie wytłumaczyła na przykładzie swojego sprawdzianu (dostała 5-) i o wytłumaczenie jedynie paru rzeczy muszę poprosić [...]

protein nie ma wiekszego opakowania ? a czy cennik plv jest juz dostepny ?

ja bym wybierał pomiędzy Pro Longatum a System Protein 80 , zależy od ilości pięniedzy..albo bym pozostał przy twarogu..

A tak na powaznie to ewentualnie " Hi-protein MRP"

[...] Stąd 60ml = 30gram, a ok. 70ml to będzie te 35gram. 70/22,5 = 3 miarki treca z kawałkiem. to nie jest jak z gainerem, gainer ma dużo cięższy proch. A prolo dość puszyste. pozdr i nie chcę Cie martwić, ale jadles ok. 12 gram protein na porcję . po wanilii ruszylem czeko, z wodą b.dobra . Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-04-11 17:34:19

BadMad - i to jest prawidłowe podejście do sprawy Cena za komplet tj.: 100% Whey Protein, Monster Mass, Profi Whey Mass wynosi 438zł + koszty wysyłki (paczka do 10kg) + gratis ZMA + gratis pare punktów Olimpa. Jeśli akceptujesz to odezwij się na gg, tudzież maila i kończymy transakcje Zmieniony przez - raposo w dniu 2007-04-12 08:28:40

Nie ma smaku kokosowego :) A co do smaku czekoladowego to dla mnie najlepszy, naprawdę super, ale się nieźle zdziwiłem, bo ostatnio kupiłem czekoladowe Whey Protein Complex 100% i smak ma identyczny jak MRP (więc też polecam :))

[...] carbo ważne że smaczne witaminy - witaminy jak witaminy Omega 3 - podobno zdrowa Tribusteron - trudno powiedzieć czy na mnie działało, może trochę więcej siły miałem Whey protein complec 100% - dobre tanie białko, na początku daje uczucie jak by Ci ktoś w odbyt nawpuszczał gazu i zalał cementem, ale po kilku dniach jest ok, poza tym jestem z [...]

Te archeolog... Kup proteinę jajeczną (chyba, że na jajka też masz uczulenie), dodaj trochę do gainera i będziesz miał większą zawartość protein.

Trawie ostrowie ale nie biorę jej na noc tylko po treningu, na noc biorę system protein 80 olimpu. Moja rada to przerzuć się na tuńczyka wieczorem (lub brokuły). Daj organizmowi trochę zmiany a powinien przyjąć to z wielką radością Jak to nie pomoże to pozostają już tylko wspomagacze trawienia ale to dodatkowy koszt.

po 3 miesięcznej przerwie nie kupuj od razu stackow przyzwyczaj mięśnie od nowa do wysiłku fizycznego 3 miesiące to w końcu jest troche czasu... proponuje kreatyne (zwykły monohydrat), białko - system protein 80 do tego może być zma apteczne, carbo (biogenix,olimp) i nie zapomnij o diecie

a ktos pil system protein olimpa ??/ np czekoladowego z woda ??/ jak wrazenia ??? czekoladowy jak dla mnie ok