prosto

- idź tam, prosto, do sklepu pudziana i kup skóre żeby zakryć jakoś tą twoją koszulinę. on ci tanio skóry nie sprzeda ale stać cie, nie? Zmieniony przez - ma-karon w dniu 2010-06-25 21:34:43

Aha jeszcze jedno kontroluj cisnie z 3 razy dziennie bo tu juz zartow nie ma ps antka masz prosto turcji czy z pl zakupinego Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-26 21:35:11

turek prosto z turcji .

ja wale ciezka gadka prosto spytam - jak wypiles kawe, czules sie pobudzony?

% mleka im mniej tym gorzej bo zamiast mleka masz wodę :) Najlepsze mleko to takie prosto od krówki. Musli z płatków owsianych, jęczmiennych, orzechy włoskie, migdały, rodzynki, pestki dyni, słonecznik, susz chociaż lepsze są owoce świeże. Można dodać dla osłody kakao, cynamon i osłodzić nieco np. stewią :) Zmieniony przez - Alya w dniu 2013-03-06 [...]

To napewno, ale nie mam pocji sprowadzic ze stanów a na allegro nie wieze tym co pisza prosto z USA :D wole nie ryzykowac i kupic jednak cos innego dlatego pytam co polecacie?

[...] czegos co uznawal za zorganizowana rozpacz. Bruce'a osobiscie nie interesowala walka z uzyciem broni ale walka na rece z uzyciem broni powiedzial ze uzyl by pistoletu, prosto i bezposrednio.;-) Troche dziecinne z twojej strony jest podawanie scen z wejscia smoka i usprawiedliwianie ze twoja wiedze bierzesz z filmow, to tak jakbyś twierdził [...]

Swoja droga chyba nie ma zadnej diety odchudzajacej, ktora prosto utrzymac ale to tylko BTW Pozdrawiam, NoRtOn

Krzychu a robiles badania? Byly robione badania na efektywnosc cwiczen, wiesz jak to wyglada - wbite igly w miesnie i odczytywanie intesywnosci na komputerze. To pokazalo jednoznacznie wyzszosc uginania nad trzymaniem prosto.

Po prostu powiedziałem Ci prosto z mostu ocb. Zrobisz z tym co chcesz. Powinieneś podziękować.

Napisałem że na wy***kę nikt nie trafił co nie znaczy że ich nie ma, masz pewność że to co bijemy jest prosto z farmaka? może to za***ista podróbka a że dobrze działa to nikt nie narzeka, nie będę siał teorii spiskowych chodzi mi ogólnie o to że dosłownie wszystko opłaca się podrabiać a na takim farmaku to byłby nawet niezły zysk bo tego nie [...]

jak masz dobra dietę to proszki nie są Ci potrzebne - szybko i prosto :-)

ok zaraz skukam jego dziennik ;) a zlewasz je wrzatkiem najpierw czy cus? :D czy prosto z lodówy ? swojskie czy sklepowe :)?

Jeśli po tych wszystkich latach treningu i walk, typ gubi się gdy obrywa, cofa z opuszczonymi rękoma, jeszcze w dodatku prosto jak strzała, to znaczy, że już nigdy tego nie ogarnie. I jest to bardzo przykra sprawa, bo Arlovski ma świetne warunki fizyczne i jak na ciężkiego jest bardzo bardzo szybki i ruchliwy. Świetnie celuje prostymi, szybko [...]

[...] piety (stopy) w gore 3 x10-15 brzuszki 3xmax Przerwy miedzy seriami 2-2.5 minuty trenuj tak 3 razy w tygodniu np. w pon. sroda piatek pozadnie wykonuj te cwiczenia trzymaj prosto plecy w cwiczeniach stojac i siedzac. trenuj tak przez 6-7 tygodni po tym czasie dodaj po jednej seri do kazdego cwiczenia i rob 8 zamiast 10 powtorzen w seri wiekszym [...]

"ale jak ktos mi powie ze eap poprawilo jakosc swoich srodkow to moge mu sie zasmiac prosto w oczy. działanie ok ale to co sie dzieje po strzale to jest smiechu warte. i nie p****cie ze teraz jest ok bo to gowno prawda. najpierw biłem w barki. moze nie po kazdym strzale jest duzy bol, ale wystepuje on zawsze. w jeden z barkow wbilem jakis [...]

Prosto i łopatologicznie: jeżeli nie jesz to organizm nie spala w czasie ćwiczeń bo nie ma "paliwa" do redukowania tłuszczu. Im mniej jesz tym bardziej przestawiasz się w tryb przetrwania czyli ciało magazynuje w tłuszcz wszystko co jesz na "ciężkie czasy".

jezeli chodzi o te nadgarstki to powinny byc prosto hmm wejdz na www.kulturystyka.pl/atlas i wejdz na zakłądke KLATKA PIERSIOWA i tak na obrazkach będzie pokazane jak sie powinno dokłądnie technicznie robic wyciskanie.

[...] wg mnie nie jest konieczne mono, - 4-8g dziennie, np. DNT 4-5g rano/przed obiadem, w DT 2x po 4-5g rano/przed treningiem i bezpośrednio po treningu omega 3, - tutaj powiem prosto - jak danego dnia nie jadłeś dobrej rybki, to weź 1-3 sztuki do posiłków witaminy i minerały, - bezpośrednio PO większym posiłku magnez, - nie zaszkodzi po [...]

[...] wysilku mocniejsza strona. Wtedy powninienes zauwazyc ze skrecasz w jedna lub druga strone. Mozna jednak czasem sie nie zorientowac ze wzgledu na wyginanie ciala w taki sposob ze bedziesz plynal prosto. Moim zdaniem nie masz sie czym za bardzo przejmowac!! Przeciez nic strasznego sie stac nie moglo. A tak swoja droga to: nie za ostro zaczales??