SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • Amator

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz tam zamieszczone wszystko co najważniejsze dodatkowo zazwyczaj większość prosto opisana i w sposób zrozumiały wyjaśniona

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2016-10-15 16:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja wbijam prosto cała "40" wlasnie ktos mi kiedys poradzil ze bardziej na srodku bo bilem na dole.. troche to miejsce na kolanem podpuchlo ciezko sie siada ogolem jak mam zgiac potem nie czuc niby mam tylko nadzieje ze to nic powaznego ale aerobow i nog nie zrobie pewnie za szybko z jeden strony "ale ulga" z drugiej... jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2010-04-04 18:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mozna tak było szybko i prosto dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2015-06-04 23:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda - najtańszy anabolik.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wiązanie wody we wnętrzu komórki przez niektóre związki związane jest ze strukturą samej wody, jak też z cechami fizyko-chemicznymi owych substancji. Pomyślę - jak można by to zobrazować graficznie i prosto wytłumaczyć.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7762 Data: 2009-09-10 16:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pana filara53 pomocy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do Piotrek11 Przy wyciskaniu zwróć szczególną uwagę na nadgarstki i ich rozstaw. Rozstaw około 80 cm i nadgarstki prosto co pozwoli Ci na prowadzenie łokci pod sztangą. Sztangę opuszczaj wolniej niż wyciskasz i nie rób przeprostu w końcowej fazie ruchu.(zostaw minimalnie ugiete) Pamiętaj aby nie wyginać nadgarstków!!!!!!!! Pozdrawiam Ps. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2005-10-10 14:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRANSMISJA PRIDE --- ODWOLANA!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    aj... Panowie i Panie brak mi slow dopiero teraz przeczytalem to info ... bo czekalem na gale i przed sama gala postanowilem wpasc na sfd i sprawdzic informacje a tu taki cios prosto w serce. poprostu brak slow - jestem bardzo rozczarowany :(

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8253 Data: 2006-01-07 20:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + HMBolon ?! <dylemat>

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie waży się tak 2.5 puszki minimum czyli 300 zeta jakby nie patrzyl a za ten hajs to mozna miec naprawde 2 dobre staki prosto zza oceanu i przetestować naprawde gorące g**** , takie że aż parzy ! pozdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2007-05-01 00:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saleta znokautuje Golote?

    Post
    Sztuki Walki

    No tak Saleta zdejmie pasa, i da Gołocie w gołą pupę kilka razy, aż ten ucieknie z ringu prosto w ramiona trenera. Sądzę, że do walki nigdy nie dojdzie, raczej hrabia Saleta z gęby dupę robi, bo przecież Gołocie już i tak nic nie zaszkodzi, a raczej gdyby dał łupnia Salecie to jakoś Polacy zaczęliby go postrzegać inaczej, a nie jako strusia [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2005-07-01 03:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy i mma boks

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przepraszam panowie ale chyba pokolenie gimnazjum jesteście. Wiem,ze język polski jest dość trudny sam robie błędy zwłaszcza piszac z tel ale bez przesady tu jest dość prosto pisane i raczej o minimum logiki chodzi. Było chyba kilkukrotnie pisane ,źe po przekroczeniu pewnego poziomu owszem macie racje ale tutaj rozmawiamy o amatorskiej zabawie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2016-12-06 23:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Przewodnik" dla nowych?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak spalić te ilości jedzenia… pora iść do punktu 4. 4) Doszliśmy do tego, co nas zmusiło do przebrnięcia przez poprzednie punkty czyli do treningu. Tu jest o tyle prosto, że nie trzeba się zastanawiać jakie ćwiczenia do jakiej diety bo trening w obu przypadkach jest taki sam. Tylko dieta decyduje czy będziemy gubili nadwagę czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2015-02-06 22:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opisał że jak ktoś robi porządny cykl to poniżej 600 deki nawet nie ma co shodzić oczywiście mowa o zaawansowanych zawodnikach tak w ramach ciekawostki chyba że masz greka prosto z apteki to i 200mg na pierwszy kontakt może i by starczyło W ogóle widze po wypowiedziach że małe masz pojęcie o saa... robisz to co koledzy podpowiedzą, pytasz sie o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2010-05-06 13:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 460zł z przsyłka i ze wszystkim mam prosto ze sklepu i to 4kg GainBolica! i 938g Syntraxa ! i nówke Scorcha do tego witaminki olimpu, krete inkosports i aps mesomorph takze za 400zł to mozesz zejsc do 300zł i targować

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2011-03-03 09:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deontay Wilder

    Post
    Sztuki Walki

    Abdusalamow ciekawy,ciekawy. Taka lepsza wersja Setha Mitchella,bo lepiej wyszkolona nie przyjmie takich cepów. Juan Carlos Gomez,to dobry bokser.Gdyby sie dobrze prowadził... Powiedzmy,tak prosto z mostu... KLASA S-Lennoxy,Ale itp. KLASA A Wilder KLASA B Ruizy,Rahmany Nic więcej... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2012-07-09 21:59:24

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2012-07-09 21:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aga

    Post
    Doping

    tzn halo przylatuje prosto z tajlandi ewentualnie z hong kongu przynajmniej ja tak mialem wiec bedzie mial od Puloka z BD zreszta juz w nowych opakowaniach sla a hologram jest z napisem BRITANIC na paczce pisze chopstick( szminka dla mezczysn) ale rzeczywiscie kosmosu nie ma , pewnie zalezy to tez od dawki sa osoby co chwala i sa ci co wola wino [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2008-01-01 00:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a owoce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Swieze prosto z drzewa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2008-07-28 10:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 130 - Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Te lokcie prosto na pape pod koniec by Mir....

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6482 Data: 2011-05-29 04:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pysk starcielm pol zęba i mam rozwaloną ware ... :/ odworcielm sie na chwile bo chcial zobaczyc co sie dziej z kolega do którego podbiegł inny typek i dostałem w zeby prosto z rozbiegu ... ehh potem podnosze sie odrazu i dop w głowe aż typek podobno buta zgubił i od tego momenty nic nie pamiętam ... ****a ... jestem w****iony na siebie ze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2005-04-20 23:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Prosta droga do wariatkowa - spiskowa teoria dziejow. Kiedys mialem sklep z odzywkami, ale lokalna konkurencja puscila plote, ze moje odzywki (ktore trafialy albo prosto ze Stanow, albo przez jedna z najbardziej renomowanych hurtowni w Polsce, notabene dalej istnieje), sa niepelnowartosciowe. Tak naprawde chodzilo o niskie ceny i fakt, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2001-10-26 13:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo, białko. Co i jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Reprezentujesz naprawdę skrajny brak wiedzy. Traktujesz carbo i białko jakby to jakieś sterydy były. To jest UZUPEŁNIENIE diety. Bardzo prosto tłumacząc zjadając porcję 30 g odżywki białkowej, to tak jakbyś zjadł 100g kurczaka. Tylko "szybciej, wygodniej i drożej". Oczywiście zawsze jest to gorsza forma niż normalne jedzenie. Carbo podobnie- woda [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2015-06-02 15:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enanth+deca+stan

    Post
    Doping

    mi nikt ****a nie placi !!! nie jestem taki ze polece na jakis znizki u kogos lub cos wole zakupic towar u siebnie i miec pewnosc ze mam prosto z apteki ja nie diluje wiec nie mam w tym zadnej korzysci nie znam Maniaca wiec nie jestem tez po jego stronie swoja opinie wyrazilem i sie odpie.. odemnie !!!! i z EAP mialem taka akcje na serio [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6512 Data: 2006-07-25 11:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)