SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • siłownie w poznaniu

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    [...] No i trochę daleko, a z tego co pamiętam roweru lepiej tam nie zostawiać. Coś innego w okolicy? Problem z w tym, że za kilka dni wyjeżdżam za granicę i potem wracam w lipcu prosto na staż do Poznania, a więc nie będę mieć możliwości rozejżeć się by "przetestować" Zmieniony przez - Crood w dniu 2012-05-28 03:20:58 Zmieniony przez - Crood w dniu [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 03:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • z hiszpani prosto do pl nie ma szans by dnp doleciało ?

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 00:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • fronty: -plecy nie są prosto -ruch zaczynasz od ugięcia biodra w tył-dół -nie odbijaj i nie wstawaj do końca w rdl widze ze sztanga ci o kolana zachacza jak schodzisz, plecy ci na górze puszczają albo ich nie trzmasz i takaj kamowilem wyeliminuj to zachaczenie, sztanga powinna isc pionowo w dół

    Odpowiedzi: 631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 14:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Szodliwy. Jest dobra alternatywa. Siadasz jak do siadu. Jedna noga prosto. Druga tez z przodu. Lezy na ziemi. Zgieta, tak, ze stopa dotyka wew. strony uda. Stawy nie placza, a mozna sie rozciagac rownie dobrze ,jak nie lepiej. Nie mam czasu teraz. Ale jak nie skumales po opisie, pozniej poszukam jakis fotek.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14032 Data: 2012-11-08 18:37:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • [...] stezenia GH w organizmie - 0,73............. dla porownania wyniki po przybiuciu 2iu SANDOZ apteki (swieza partia), ktorego sam osobiscie odebralem z hurtowni i zawiozlem prosto do lodowki (wiec ryzyko przegrzania i zlego przechowywania nie istnieje) wahaly sie pomiedzy 4.2-11.4) Chinczyki na badaniu wychodzily nieco lepiej ale i tak daleko im [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 10:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] stezenia GH w organizmie - 0,73............. dla porownania wyniki po przybiuciu 2iu SANDOZ apteki (swieza partia), ktorego sam osobiscie odebralem z hurtowni i zawiozlem prosto do lodowki (wiec ryzyko przegrzania i zlego przechowywania nie istnieje) wahaly sie pomiedzy 4.2-11.4) Chinczyki na badaniu wychodzily nieco lepiej ale i tak daleko im [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 00:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zamieszczane tu zdjęcia i filmy z rzeczywistością-polecam sledzić temat Evls pro-zdjecia beda umieszczane w temacie bardzo szybko a w sobote to właściwie w czasie realnym-prosto ze sceny pro. Sam jestem bardzo ciekaw i wyrażę swoja subiektywna opinię na temat tego,co zobaczę.:) A kto bedzie w Pradze-zaprazam do mnie na miejscu po gratisowe [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 07:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] oryginalnej latwo dostepna w niekorych czesciach PL. Mety faktycznie nie ma, bo juz dawno temu wstrzymano produkcje. Jak zweryfikowac fake/oryg prolki lub omki? Bardzo prosto. Po porstu podpytajcie dila czy moze ogarnac jakikolwiek lek/lub kilka rzadko spotykanych lekow na recepte z poslkiej apteki, skoro ma omke i prolke. Jesli moze i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 05:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    najnowsze foto naszego krajowego fenomenu, mr natural mariusz czerniewicz i krotka nota, prosto z fb! https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/10009739_504868136283689_5748664378939479572_n.jpg od startu waga wzrosła tylko 1,5kg, ramię nadal tak samo suche i okablowane... Z tym że obwód łapki +2cm. #REVERSEDIET zamienia się w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 16:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] nie pilnowałem, codziennie sporo mięsa z grilla, piwa, lokalnych trunków. Między czasie ruska bania zakończona kąpielą w rzece, spływ Czarną Hańczą, po drodze jagodzianki prosto z pieca od sympatycznej babci. Ogółem bardzo udany wypad, a dzisiaj już treningowo. Chciałem dać sobie po garach, więc poszedł Miśkowy kompleks: 10 rund: Martwy [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-04 15:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 11.08.2014 - Klata, biceps 1. Pompki na poreczach - RAMPA 6 CC x 6 +10 kg x 6 +20 kg x 3 +30 kg x 5 +10 kg x 10 CC x 10 /z zatrzymaniem 1 sek na dole Masakra, znowu bez progresu. Tyle tylko ze byly gleokie - az ludzie z silki zwrocili uwage. No nic, za tydzien przatakuje 32-35 kg bo zblizam sie do wymiany planu na klatke. 2. Wyciskanie hantli na [...]

    Odpowiedzi: 631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 22:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jedynie 7 kawałków, a to ledwie ćwierć blaszki.. %-) .*(czyli pół łyzki cukru). /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1f106ec853d4442aad2e705f64cfb0f4.JPG W składzie m.in. jaja od kur biegających po podwórku i śliwki prosto z drzewa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b7116ededc794e67adc7f67fa956f1ea.JPG Zmieniony przez - faftaq w dniu 2014-08-15 18:00:57

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 17:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Będzie prosto dotknął zaliczone nie dotknął nie i zawodnik to czuje będzie też inaczej wyciskał :D

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 20:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] Teraz przez najbliższy miesiąc będziemy z Kondziem pracowali nad tym, by przy kolejnym spotkaniu nikt nie mógł się przyczepić do techniki podejść i oczywiście- wycisnę wtedy 140kg... :-)):-D. Na koniec jeszcze małe zestawienie zdjęć prosto z mojego facebook'a... :-). /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4c8b0c09ccb64bad87bc6b97db022973.jpg

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 15:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] W takim razie teraz zmienie trening naramiennych, zostawie zakres powtórzeń od 5 do 12 :-). Ja jestem już spakowany i za chwilę idę na trening klatki i tricepsów. Potem prosto z CityZenu idę na pociąg o godzinie 16:40 jadę do mojego rodzinnego miasta gdzie jutro zrobię trening nóg z podopiecznymi i tym skończę tydzień treningowy ;-). [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 12:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ja robie wznosy hantlami 22,5kg x 8 :P tak na marginesie :) Wszystko zalezy od techniki ja np nie robie tak zwanego bujania stoje prosto i pracuje tylko barkami /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7c39a7af7c99472da99bc70b969c2eba.jpg Zmieniony przez - k00ndzi00 w dniu 2015-02-13 13:03:55

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 12:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jadłem kajzerki prosto z pieca o 17:30 :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 21:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Lay's prosto z pieca :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 21:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Prosto z lodówki. Leżał z 3 tygodnie (;

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 18:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ziemniaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt nie powiedział prosto ze ziemniaki tuczą. Bo sama je jem. Jednak jem cześciej ryż niż ziemniaki. No ale kto co woli. Najlepiej sprawdzić na sobie. Kazdy organizm jest inny.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7007 Data: 2015-11-27 19:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)