SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • Hmm.. zajechany jak koń po westernie jestem... Od 8 do 18 na zajęciach i prosto na trening, gdzie mnie wszyscy dzisiaj obijali jak chcieli Techniki może już nie nałapie... ale dzoęki ambicji kiedyś ich wszystkich wykończe..jeszcze trochę...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 00:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HellsLady/Dziennik / walka o sywetke (REDUKCJA)

    Post
    Trening dla początkujących

    To życze abyś jak najszybxiej się do tych zdrowych tłuszczy przekonała. ja oliwę/ olej lniany piję prosto z butelki, lub na kieliszki, a orzechy jem hurtem i jeszcze mi nie zaszkodziły

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2010-02-25 09:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten programik ? mam samsunga j600 Ale jak wchodzę w telefonie to nie mam jak by pliku do otwarcia programiku , tylko jakieś pliki niedające się otworzyć lub ikonki i dźwięki. Proszę o pomoc gdyż jestem zielony w sprawach komputera jeszcze moze byc tak ze masz zablokovane instalaciu z karty i moze musisz prosto z netu na telefon sciagnac .

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 10:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BC , a idz pan w hoy tez to slyszalem , badziew na hoya ps Siwy 31 Marac -plyta Mixtape PROSTO dj 600v beda sokol pono,caly ZIP, Ostry, Eldo ,itp bedzie 77 gosci 4 tracki juz slyszalem chcecie link? Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2010-02-25 21:20:44 Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2010-02-25 21:21:23

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 21:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na mecie?

    Post
    Doping

    rowa to juz nawet nie podcieram po sraniu tylko myje pod prysznicem tak mnie piecze od tej biegunki szczerze i prosto z mostu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2010-02-26 15:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    tak myślisz? jestem mega glodna i jeszcze spac nie poszlam alde juz idę ugotowałam na jutro...bo prosto ze szkoly do pracy idę po całej nocy wroce o 5 rano i na 8 do szkoly ...mam nadzieje ze nie zasne na wykladach w niedziele bo do 19:30 bede siedziec Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2010-02-26 22:51:53

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 22:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Belfast Polacy !

    Post
    Polacy za granicą

    prosto:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2010-02-27 11:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny ! :]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli chodzi o tabele to jedzdobrze.pl prosto i wyraźnie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2010-02-27 20:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powstaje nowa federacja armwrestlingowa

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czy on nie startował na MP ? Jestes smieszny !!!! jaki koles wogole odswieza temat po to by wytknąc co Ironowi ?? Czemu nie powiesz mu to prosto w twarz albo zorganizujcie walke Tomek vs Sebastian ...Tomek nie ma nic do udowodnienia b chyba udowodnił juz duzo !! ale wydaj mi sie ze po takiej wypowiedzi z Twojej strony chetnie pozamiatał by waszych [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 9985 Data: 2010-02-28 10:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który trening lepszy? Pomoc w wyborze

    Post
    Trening dla początkujących

    wtedy zostanie to co wyzej napisal a tytaj prosto na lapy po 1 a konkretnym cwiczeniu i na nastepny dzien odp hormonalna przy samych konkretach i nie opcji zeby cos nie uroslo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2010-02-28 12:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=ACyokEUuXQg huiowa jakość, diss na sokoła i prosto

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 15:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecam się przespać z godzinkę aktualnie jak nie mam na nic energii i ide prosto z pracy na trening mam capsy z guarana i od czasu do czasu połknę 2 powiem tak coś zawsze pobudzi ale codziennie nie stosuje tylko w wyjątkowych okolicznościach

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 20:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 93mati93/ DZIENNIK - Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na rozgrzewkę. Myślę że kuleje tu technika, może krzywo ustawiasz stopy i przy przysiadzie siadasz w nienaturalnym, wymuszonym ruchu. Ustaw nogi na szerokości barków, stopy prosto ew. leciutko odchylone na zewnątrz. Plecy proste, tyłek wypchnij jakby do tyłu przy siadania w dół. Powinno pomóc. Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2010-03-01 12:03:34

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 2010-03-01 12:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyc sztangielek w skosie - tylko oddychani abrakuje. Opuszczasz wdech wyciskasz wydech MC - jest poprawa tzn. plecy ładnie prosto trzymasz jest git a i siła również wzrasta podciąganie w opadzie - też lepiej ale w górnej fazie na sec zatrzymaj i ściągaj łopatki reszty nie oglądałem W teście Fitmaxa a Ty w koszulce Muscletech

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 22:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro/ W drodze do celu TS !

    Post
    Trening dla początkujących

    stary (właściwie to młody) ale ci siła ładnie w siadach poszła pas jak sie dobrze założy to w siadach dobrze pomaga trzymać plecy prosto i sie podnieść, trzeba umieć dobrze napiać brzuch tak by wpychać go w pas

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 18:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Sezon się zaczyna... Na wakacje ale 2011 się MOŻE wyrobisz... http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Nie wiem po co ci to białko i ww, zmarnowałeś kase. Co do garbienia, ściągaj łopatki, chodź prosto, głowa wysoko. Najlepiej jakbyś poszedł do lekarza i cię zbadał, dał ćwiczenia korekcyjne. Pzdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2010-03-02 19:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    koledzy ta nowa podrasowana nie ta prosto z mleczarni w worku foliowym np lowickie smak swietny zalezy jak kto lubi marzepan mi podchodzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2010-03-02 19:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na następny cykl?

    Post
    Doping

    prolongatum i enan to to samo, prosto i skutecznie meta + oma, dasz ankietę to Ci chłopaki dawki rozpiszą

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2010-03-02 19:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój w budowaniu masy-kilka rad

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kolegow jak zacznie cwiczyc co drugi dzien i na kazdej sesji tradycyjnie bedzie cwiczyl do upadku miesniowego to jego centralny uklad nerwowy szybko podziekuje. Mowiac prosto i pobieznie drog do celu jest jak zwykle wiele ale 1 raz w tygodniu to dla poczatkujacego jak i sredniozaawansowanego praktycznie najgorsza i najwolniejsza droga. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2010-03-02 19:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja osobiście przy przysiadzie stopy mam lekko na zewnątrz, prosto robiło mi się gorzej.

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 17:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)