prosto

[...] nie ma o czym rozmawiac. A pierwszy raz pewnie ci nie wyszlo, bo tak to to jest, jak masz pierwszy raz z kenijska wycieczka pocinajaca cie w anusa. Na pewno cos o tym wiesz. Za tamten tekst powinienes dostac bana, a gdybys powiedzial mi to prosto w oczy, to na pewno dostalbys w morde. Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2009-08-03 13:02:23

po co sobie komplikujesz prosto, skutecznie i ekonomicznie wyjdzie stak+wolna forma np hp+mono itd masz sianko na zabawki dorzucasz stak pzred treningowy np WF

[...] i przy bicepsie podaję ciężar bez sztangi bo nie wiem ile waży) 7.Brzuch Unoszenie nóg w zwisie na drążku 1s 25x Skłony ze skrętami tułowia na maszynie zrobiłem to 50x prosto 16kg i potem 25x lewo 25x prawo bez przerwy łącznie 100x 1seria Ławeczka 100x 1seria obciążenie 42kg Posiłki dzisiaj 4 (dużo pracy + jak mi jest ciepło nie chce mi [...]

:) od tego się zaczyna, makrokesz i tuzin połamanych widelców a za 4 lata to będę się bać iść tą ścieżką leśną, z przerażeniem w oczach ze wjedzie mi prosto w genitalia z prędkością 40km/h jakimś fullem za 9.000zł

masz zdjęcie tej koszulki PROSTO ?

[...] łapę) 6.Triceps Wyciskanie francuskie sztangi leżąc: 2s 15x15kg(tu i przy bicepsie podaję ciężar bez sztangi bo nie wiem ile waży) 7.Brzuch Skłony ze skrętami tułowia na maszynie zrobiłem to 50x prosto 16kg i potem 25x lewo 25x prawo bez przerwy łącznie 100x 1seria Ławeczka 50x 1seria obciążenie 42kg Posiłki 4 + 2.5l wody, suple zażyte.

[...] może o nowym wygodnym obuwiu? Czy Twoje stare, zużyte adidasy nie są w fatalnym stanie? Jeśli tak to wejdź na Moje Allegro Znajdziesz tam najbardziej czasowe obuwie,prosto z UK. 100% oryginalne produkty. Odwiedź nas już teraz a na pewno znajdziesz buty dla siebie! Mamy wieloletnie doświadczenie w sprzedaży obuwia sportowego, zaufaj [...]

za sweterek 50zł + dorzuce koszulke Animal w rozm. M... a za koszulke PROSTO. jakies 90zł, ale rozpatrze wszystkie propozycje... :P

[...] wykonujemy ćwiczenie w ten sam sposób, co bez obciążenia. Nie wolno zwiększać ciężaru zbyt szybko, może to bowiem spowodować poważne konsekwencje. Zginanie do boku - Stojąc prosto, pozwólmy głowie opaść nieco na bok, a następnie wolno podciągamy ją do góry. Ponieważ w tym wypadku nie możemy liczyć na zbyt duży opór, w drugiej fazie ćwiczenia [...]

studi następnym razem zaproś na kawę, jak masz jaja to podejdziesz, nie czekaj aż ona coś zrobi bo się możesz nie doczekać wal prosto z mostu: cześć możemy umówić się po siłce na kawę jak ma być Twoja to się trochę wysil

prosto i na temat kazdy początkujacy powinien to przeczytac

hhhhh myślcie co chcecie ja ide spać bo dopiero o 5 rano taryfami przyjaciułki odsyłałem do domow w tym 1 prosto do pracy jak coś to będe za 1h

No i jak mówiliście ułożyłem diete i poddaje ją waszej ocenie : I.Śniadanie, godz. 7.00 -płatki owsiane 100 g -2 jajka -mleko 3,5% prosto od krowy(400mml) -sok z wiśni(200mml)+ witaminy II.Śniadanie, godz. 10.00 + 65 g Mutant Mass -chleb razowy 4 kromki - 80-100 g twarogu - 65g Mutant Mass III.Obiad(posiłek przed treningowy)godz. 14.00 -100 g [...]

[...] na ławce - 1x10 7,5 KG, 1x10 10 KG, 5x7 12,5 KG wiosłowanie jednorącz na wyciągu - 4x8 35 KG wiosłowanie oburącz sztanga - 4x10 45 KG (lajtowo, aby nauczyć się maksymalnie prosto trzymać plecy) modlitewnik - 2x8 30 KG Orbitrek 35 minut ( tętno non stop 150), 60 brzuszków, ćwiczenia na skrętne - gryf olimpijski na barki i skręty, 30 brzuszków. [...]

[...] ok., ale tak jak w powyższym przypadku ciężko mi rozgraniczyć zaslugę samego Creapure. Mogę tylko napisać, że jedynym sposobem na skonsumowanie tego środka jest wsypanie do prosto do buzi i popicie, bo rozpuszalności to nie ma w ogóle. Smak: 0/5 Rozpuszczalność: 0/5 Działanie: 5/5 Ogólnie: polecam, bo to ma działać, a nie smakować. PVL Mutant [...]

paker.co.uk a nawet nie wiem, mam je prosto z usa

a no właśnie i tak mam cholerne zakwasy na nogach po piątku Nareszcie mi kac po mojej imprezie 18 minął (18urodziny) ale przez ten alkohol to pewnie pare ładnych kg poszło nie powiem bo ciężko się szło prosto, dlatego szedłem zygzakiem :P i ogólnie dramat xD Pzdr for all ! ;) Zmieniony przez - Vice_Lord2 w dniu 2009-08-09 18:37:08

ciekawe czy prosto w oczy by też tak pyskował co ten internet z ludzi robi

A wielkie dzieki to w takim razie chyba sie wybiorę do gdańska w piatek skocze ze trzy razy i prosto do swojej ekipy do Bielska Bialej tam skacze za darmo wiec pewnie znowu przez dwa dni zrobie z 15 skoków No i juz niebawem egzaminy na instruktora jesli chcesz to zapraszam do nas masz zalatwione skoki za darmo

Prosto z apteki.