SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • proszę o spr tej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -plaster/Z masłem i dodaj jakieś jabłuszko obiad: Ryż biały -woreczek Jaja kurze -jedno / ze 3 albo i więcej do tego jakies warzywo /warzywa* czekasz 2h i idziesz na silke: prosto po silce Rodzynki suszone -garsc / Tylko tyle po siłce? Najlepiej to tak: 15minut po glukoza 2 łyżki czekasz jakies 45min. i jesz: Ryż biały lub kasza gryczana lub [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2006-06-11 12:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lody ZAPP !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    naciola prosto z wloch sa pynia, nawet nie wiecie ile mozna tego zjesc, taki ten shit dobry!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2006-06-11 15:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny

    Post
    Doping

    słuchaj, pytasz się nas 'czy to co jest ,jest dobrze rozlozone.' - to ja Ci prosto odpowiadam że jest*****owo, no krótka piłka, chcesz żebym Ci uzasadnił pewnie, to trzeba było napisać wróżką nie jestem zaczniemy od początku, 3 środki na 1 cykl mija się z celem dlaczego? a no dlatego że jak będziemy tutaj brali i coś się znami nie fajnego będzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2006-06-12 01:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    wedłg mnie - NIE!!! Prowadze sklep z odżywkami i sprowadzam prosto od producenta!! A to gwarancja najniższej ceny. I wychodzi mi po 119 zł - dodaj marże 20-30% i tyle powinien kosztować orginalny x-pand. Przyczyny tak niskiej ceny moga być dwie: - podróbka (a jech ich sporo na rynku polskim) - krótki terin ważności i gośc po prostu chce je szybko [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2006-06-12 09:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja biore pod uwage to, raz ma być prosto schludnie i przejrzyście, raz ma być muzyka kolory flash, w zależności od upodobań klienta, studia designu robią takie strony albo jeszcze i gorsze po 300-500 zł i liczą od działu, ja robie to taniej, zresztą ocenić to można www.m.code.glt.pl - bo to jedyna strona jaka wykonczylem pod uzytek, a te inne to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2006-06-12 11:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało omy pomocy :/

    Post
    Doping

    Ja mam prosto z fabryki jelfy i u mnie zawsze jest 1 ml. Dziwne rzeczy tu słysze eh he . Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2006-06-13 01:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowa technika mawachy.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to nic nie jest w stanie pokazać. ZNAKOMITE ROZWIĄZANIE to udanie się do całkiem nieznanej osoby (wykwalifikowanej oczywiście) i prośba o ocenę techniki. Wtedy ten ktoś może prosto z mostu powiedzieć to, czego trener lub inni ćwiczący nie zauważają/nie chcą zauważyć. Np. tą metodą poszedłem na zwykły boks żeby sprawdzić czy moja technika ręczna [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2006-06-13 15:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wypadki na siłowni ;-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] strony to zwiekszymy, wiec ten szybko sciagnol taleze ale ja nie zdazylem zlapac drugiej strony gryfu aby nie przewazylo. Gryf z ciezarami z drugiej strony ***nol na ziemie a lekka strona bez talezy wystrzelila prosto w szczeke kumpla nachylonego nad nia. Naszczescie nie uderzyla w zęby bo by je stracil, skonczylo sie na rozcieciu ponizej wargi.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11409 Data: 2006-06-14 11:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja ...rozlozenia ciezaru na 4 serie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bym to prosto rozłożył jak w treningu "floty" - 60%-70%-80%-90%, czy jakloś tak. Trening robił mój kolega i znam tylko początkowe założenia. Normalnie trening jest o wiele bardziej rozbudowany, ale jezeli Tobie chodzi tylko o prog. to prosze bardzo Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2006-06-14 11:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wypadki na siłowni ;-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jeszcze kolega mi powiedziez "dokrec ten hantelek bo ci sie rozpadnie jak bedziesz robil" no ale ja bylem madrzejszy i nie dokrecilem . przy ktoryms tam powtorzeniu jedna strona (5kg+2x2,5kg) zwalila mi sie prosto na palce u nog tej serii nie dokonczylem ale caly trening skonczylem mimo ze nie moglem prawie stac na tej nodze

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11409 Data: 2006-06-14 18:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie jak schudnac!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cel! pal! ej ja mam taka postawe. i cale zyie sie dziwie czemu mam brzucho zawsz ewydety nawet jak wegli w ogole nie jem, stram sie stac prosto i w ogole.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2006-06-15 21:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moze dorzuc na nogi cos takiego - na wzmocnienie zaczepow, wiezadel... sztanga trzymana na wyprostowanych rekach nad glowa, stoisz prosto, pod piety mozesz podlozyc jakas deske, lub krazki do sztangi (tak zeby max wysokosc to mialao kolo 3,5-4cm) z tylu ustaw sobie lawke normalnie robisz przysiady, a dokladnie siadasz na lawce i wstajesz [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 23:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie jest slaby ino****owe pozy, nie umiesz tych lap normalnie prosto napiac ? a ja z rowera wrocilem 1h 10 min, trasa jakies 26km, ostro sie za***alem

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-17 18:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl w 1982 roku.Meta, prosto z apteki bo kiedys bylo latwo o to. Pozdrawiam ;-d

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2006-06-17 23:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatedrine 25+ by Gugcio

    Post
    Odżywki i suplementy

    saib - z powodu odwrotnie proporcjonalnego do tego dla ktorego mial bys wklejac cudze PROSTO

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-18 14:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka leciala prosto w Niego i On juz wyruszał do pilki bo myslal ze bedzie nad murem. Musial to obronic przeleciala mu nad noga i wygladalo to tak jakby uciekal przed nia Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2006-06-21 18:32:33

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5092 Data: 2006-06-21 18:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezary wolne a maszyny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie obejsc bez ruchomych kolorowych obrazkow nawet w miejscu gdzie trzeba sie skupic na wlasnym wysilku... od razu widze grube amerykanki wysiadajace ze swoich wielkich vanow prosto po zakupach, cwiczace tylko po to zeby powiedziec swoim mezom jaki to mialy ciezki dzien przy okazji wyjmujac XXXXL zestaw fast food fest smierdzacego zarcia...bleee

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2006-06-21 18:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO O KOZIE MLECZKO ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - a najbardziej lubie szklaneczke ok. 1h przed snem. Tylko kobieta mnie opier...tentegowuje że nie powinienem mleka pić przed snem bo coś tam sie osadza. Z mleka raczej nie zrezygnuje - najwyżej ogranicze częstotliwość picia I jeszcze pytanko - czy mleko z kartonu trzeba koniecznie przegotowywać czy można pić takie prosto z kartona z lodówki?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2006-06-23 00:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony i typ sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem, że przykłady z zycia i stąd sfrustrowane zainteresowanie Dokładnie tak własnie prosto %) Spala nadmiar kcal dostarczanych. Oczywiście właściwe dla danego organizmu tempo spalania, przemiana materii, typ odziedziczony po ojcach ;) nie pozostają bez wpływu. Ale wpływ nie jest tak silny, by nie dało się go przełamać. To ew. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2006-06-23 05:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce mięsa w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I coś specjalnie dla wyliego Mięso prosto z laboratorium Hodowla tkanki mięśniowej w warunkach laboratoryjnych zamiast hodowli zwierząt na farmie - to cel międzynarodowych badań, o których informuje pismo "Tissue Engineering". Teoretycznie z niewielkiej ilości tkanki mięśniowej można by wyhodować więcej mięsa niż potrzeba do wykarmienia [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 19:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)