[...] https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Gainer_Delicious-opis40297.html czyli masz gainera:-) nie ma potrzeby go łączyć z mlekiem, nic to nie da więcej w kontekście budowania mięśni tylko zwiększysz kaloryczność posiłku:-) przytyjesz szybciej, ale nie zbudujesz szybciej miesni, to niestety nie dziala tak prosto.., na spokojnie mozesz pic z woda
Mnie Słoń i Pih nakręcają konkretnie. Polecam przesłuchać Pih - Czas patriotów, dla mnie na siłkę git. Ogólnie z Piha: Słowo Boże, Fetus in Fetu, Radio Killa, Szatańskie Wersety, Brud, Zabijamy się dla cyfry III, Nie oglądaj się biegnij, Prosto w twarz, Co!!!, Nie wiesz co spotka cie jutro... Ze słonia cały album demonologii, chore melodie i WSRH [...]
Najlepszy i najsmaczniejszy do prosto z kwiata, co do tłuszczu to % zawartość w słoneczniku jest dość spora tylko w przeliczeniu na zjezdoną ilość to jest prawie nic.
[...] a reszta- czyli boczna i tylna właściwie zapomniane. popełniłes jak widać dwa skrejne bledy- choć jakby je powiazac to doszukac można by sie wiecej. sprobuj podejśc prosto- acz bardziej kompleksowo. rozpisuje ci wiec trening klasyczny dla barków, prosty lacz naogól skuteczny. unoszenie ze sztangielkami w opadzie 3-4 x 15-10 wyciskanie [...]
wszystko podrabiaja to pewne a co wy myslicie ze ten clomid to do was Prosto z Grecji trafia ???%-) hehe 80% produktów polsce to dobre(działajace) podróbki lub undery i tyle w temacie, pozdro dla tych co znaja rynek
[...] prawnika i powiedzial żebym przyniósł obdukcje jutro i odrazu kieruje sprawe do sadu. Czy lepiej pierw iść na policję zobaczyć co tam powiedzą z ta obdukcja czy do prawnika prosto? Bo dowiedziałem sie ze ta ochrona nie ma licencji i juz kiedyś mieli miec sprawe w sadzie za pobicie ale ktos sie wycofal po tym jak od właściciela dostał kase. No i [...]
Litości!!! Co jeszcze wymyślicie że gromowców to z prosto z próbówki do jednostki biorą. To są ludzie którzy kiedyś w zwykłych jednostkach służyli i cały dowcip polega na tym że niby nikt nie wie kto a wszyscy wiedzą kto do gromu z jednostki poszedł
[...] Do tego ryż jaśminowy i surówka z kapusty pekińskiej, pomidory, ogórek świeży, ocet jabłkowy, łyżka + oliwy z oliwek, ser feta (1/4 kostki) + przyprawa do sałatki cezar (połowa). Nie raz robiłem podobnie, bo to nic nadzwyczajnego, ale chodzi mi o to, że można robić prosto, smacznie i że zdrowe posiłki mogą smakować lepiej niż jakieś fast foody.
Po pierwsze, jak masz prosto plety (naturalna krzywiznę) to Ci się nic z kręgosłupem nie stanie. A po drugie treningi mogą jedynie przyspieszyć moment w którym masz osiągnąć max. wzrostu, a nie zablokować Twój wzrost. To jest mit.
mleko ' prosto od krowy' ma około 4-5%, co do jakości ? myślę, że to jest to samo mleko które idzie do wszystkich kartonów itp tylko nie pasteryzowane..
mleko ' prosto od krowy' ma około 4-5%, co do jakości ? myślę, że to jest to samo mleko które idzie do wszystkich kartonów itp tylko nie pasteryzowane.. Wydaje mi się że mleko idące do kartonów jest duuużo gorszej jakości...można powiedzieć że to "emulsja".
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak mieszałem z mlekiem 2,0% lub 3,2% to masakra piana. Ale od kiedy mieszam z mlekiem prosto od krowy (nic z nim nie robie, tylko się odstoi 10-12h w lodówce i zbiorę powstałą śmietanę) to piana jest minimalna. Z wodą nie próbowałem.
jajka na surowo to może odpuść, ale płatki owsiane nawet prosto z paczki nie powinny zaszkodzić po zmieleniu (mówię tu o Płatki Stoisław wstępnie przygotowane do spożycia)