proste

A jak z michą przy If? Bo widziałem w innych działach że propaguje trochę odmienne podejście zdrowe oleje tłoczone na zimno sporo owoców i warzyw mało albo wcale mięsa, 0 nabiału węgle złożone dobrej jakości pestki, nasiona dodatek jaj proste takie zasady, ale wiadomo : nie każdemu musi pasować :-) 2 posiłki na dzień - obszerne, styka

Nie no grappling kocham konkretnie zapasy i jakieś proste wykończenia na glebie nie lubię za to skomplikowanych technik BJJ No ale w stójce jakbym miał iść na 110% to ekhm... %-) Nie, to nie jest mądre Tak to może robić ktoś kto waży od 60 do 70 kilka kg - i często to obserwuje w tej dużej wadze - bez sensu to jest. Bo tam nie wyprowadzę [...]

dlatego też ja już straciłem wiarę odnośnie zmiany myślenia jest gotowy produkt do sprzedaży i na tym się skupiam bo widzę nawet po znajomych, że jak chcę pomóc bez pieniędzy to nie kumają za wiele...i mówią, że takie czy inne rozwiązanie jest niemożliwe, że wszędzie mówią inaczej.. OK - to idź do tych "zewsząd". Proste.

nie liczysz kalorii i nie masz deficytu... proste

[...] gołymi dłońmi w brzuch partnera (często w karate wykonują to ćwiczenie, stojąc na zgietych kolanach naprzeciwko drugiej osoby). Skutek był taki, że 3/4 sali albo wykonywało proste na przeprostowanym łokciu, albo przy uderzeniach w splot słoneczny wykrzywiały się im nienaturalnie nadgarstki itp. Zmieniony przez - Sepko w dniu 2018-12-07 15:53:56

[...] gołymi dłońmi w brzuch partnera (często w karate wykonują to ćwiczenie, stojąc na zgietych kolanach naprzeciwko drugiej osoby). Skutek był taki, że 3/4 sali albo wykonywało proste na przeprostowanym łokciu, albo przy uderzeniach w splot słoneczny wykrzywiały się im nienaturalnie nadgarstki itp. Zmieniony przez - Sepko w dniu 2018-12-07 15:53:56 [...]

[...] wygląda na kravmadze, ale w praktyce to tak nie wygląda...bo w walce przeważnie ludzie pochylają głowę w dół - nawet Ci niedoświadczeni jak np straszą kogoś i podchodzą to patrzy "spod byka" łeb ma w dole... i to też nie są takie proste ciosy - w sensie po linii prostej tylko takie bardziej łyżkowate, zagarniające. To są ciekawe tematy :-)

Ja czekałbym na ruch gościa żeby go skontrować, zważywszy że bez żadnych rękawic no to jeden celny cios wystarczy, ale jeżeli ty byś chciał być osobą atakującą/rozpoczynającą to użyłbym lowkinga i tylko i wyłącznie ciosy proste.

No racja, ale ja to olewam i zap*****lam jak nastolatek chłopacy. Druga sprawa w szkole to jest proste. Podchodzisz do typa i pytasz "zajevac Ci w pizte? Dupa cicho" i po ptokach Zmieniony przez - pilek w dniu 2019-01-10 13:22:34

w pierwszej opcji dzielisz łazienkę tylko z jednym gościem w drugiej dzielisz się nią jeszcze z 2 osobami.. no proste, ze wybrałbym 1.

Eee tam mustangi. Takie proste, plastikowe auta. Ja to bym wolał jakieś g63 AMG, albo cokolwiek ...63 ze stajni mercedesa. Wyscoki, nie martw się - genetyka. Mam 20 lat i coś tam niby rośnie, ale to bardziej jakaś trawa niż zarost.

[...] nowotworem mierzyłem się tylko raz i to w rodzinie - mocno pomogłem, nie uchroniłem co prawda od śmierci, ale bez bólu się odbywało itp zmiany były zbyt duże to nie jest tak proste jak jakaś insulinooporność czy cukrzyca typu 2 albo popularne nadciśnienie z większości da się wyjść dietą, znam tylko 2 lekarzy którzy pokonali nowotwór u kogoś tj [...]

No łatwo wam mówić, jak zjem za dużo to mój żołądek to od razu wywala z powrotem, także to nie jest takie proste.

[...] ukrywam, że byłoby mi łatwiej skupić się na jedzeniu jakby mnie ojciec z bratem nie straszyli, że będą mi coś wpychac do gardła. Wiem, że chcą dobrze ale to nie jest takie proste jak im się wydaje. I jakby ojciec się na mnie nie darł. Wiem, że nie mam już pięciu lat i nic mi się nie stanie, jak ktoś na mnie nawrzeszczy, ale nie lubię jak ktoś [...]

[...] szczerze mówiąc nie ma nic bardziej kalorycznego niż orzechy - oczywiście nie patrzę na masło i olej bo tego nikt normalny nie wcina%-) Fryty to jednak głównie węgle - i to proste - i tłuszcz. Wbrew pozorom dużo łatwiejsze do przetrawienia niż orzechy. Także z orzechami ostrożnie - jak zacząłem liczyć kalorie, to dopiero się zorientowałem jak [...]

najbardziej przydatna rzecz jakiej się nauczyłem ? ... proste żeby zawsze pomyśleć min. ze dwa razy zanim coś zrobię szkoda że tak póżno ... ale zawsze lepiej póżno niż wcale z tego co pamiętam kilku kolegów tak średnio lubi wodę wyżej jak "do pasa" czy tak bez "gruntu" a czy są w naszym dostojnym gronie miłośnicy pływania lud nurkowania ja [...]

Ok, depresja może mieć sens i może go nie mieć. Jak go nie ma - wtedy antydepresanty to dobra sprawa. ALE jak ma sens to już nie jest to takie proste. Czemu? Ano temu, że leczy objawy, a problem cały czas tkwi w Tobie. Póki go nie rozwiążesz sam, to antydepresanty będą działać jak Ibuprom - objawowo. Porównajcie te dwie osoby a) kogoś kto stracił [...]

Widzę niektórzy dalej nie dostrzegają sedna problemu. Proste pytanie - co gorsze dla Polski - milion Ukraińców czy milion takich Czeczeńców? Czy wymówka typu "nie wiemy to nie ma co rozkminiać"?

[...] jej zalety, jednakże dla kogoś z moim poziomem aktywności się nie sprawdza. Low carb już prędzej i w ogóle taka dieta ketogeniczna to dobry patent na jakieś wyjazdy - masz proste reguły, jesz ile chcesz, ale tylko konkretne rzeczy. Warto sprawdzić na pewno. Głodówki? Jak najbardziej propsuję, ja zawsze robię sobie takie strategiczne tj np po [...]

Ale miałem przypał od lekarza. Bo z racji tego, że się nie czuję aż tak źle to uznałem, że sam sobie zmienię koszulkę. I taką zadyszke miałem, jakbym przebiegł maraton. Ehh, tak bym chciał być samodzielny a tu takie proste rzeczy mi nie wychodzą.