proporcje

[...] czystego bialka jaj kurzych 2. 260 sztuk bialek jaja kurzego w 1 kg bialka w proszku 3. 6 miesiecy przydatnosci do spozycia 4. latwo przyswajalne przez organizm 5. wzorcowe proporcje aminokwasów potrzebnych do syntezy bialkowej organizmu czlowieka 6. aminokwasy egzogenne: metionina, lizyna, treoina 7. aminokwasy rozgalezione: walina, leucyna, [...]

Na wstepie witam i oczywiscie sog za świetny art! Moja siostra ma do Ciebie pytanie: ma 170cm wzrostu, wazy 55kg z tym ze troche jej nie pasują proporcje (chodzi o uda i łydki). Chciałaby sie dowiedziec jak skutecznie pozbyc sie celulitisu w tych miejscach! Obwod jej ud to jakies 55cm, łydki ok. 36cm. Prosi Cie o rady w tej sprawie, ewentualne [...]

PASTA Z MAKRELI wędzoną makrelę obrać z ości dodac do tego pokrojoną cebulkę (ewntualnie szczypiorek) dodac sera białego 0% razem wszystko wymieszać żeby nie było suche dodajemy jogurt 0% lub oliwe z oliwek PYCHOTA i na dodatek smaczna i odrzywcza PROPORCJE WEDŁUG GUSTU (zależy kto lubi bardziej ser czy makrelę) dużo białka i [...]

[...] inne działy.Jak pisałem medale funduję,ale ruszcie tyłki. Natomiast wracając jeszcze do zamieszczonych zdjęć,prosiłbym Karoola o całą sylwetkę,bo ma wspaniałą górę.Mam na myśli kształt i proporcje szerokości barków do talii. Z uznaniem oglądam te zdjęcia, bo na prawdę wszyscy macie podstawy do prezentowania się na scenie. Pozdrawiam.

wydaje mi sie ze wiele osob chcialo by wygladac tak jak Karoool bo niestety tylko tyle chcą osiagnąc !! moim zdaniem najlepsze proporcje pokazuje Zulus !! jesli ktos sie wypowiada na kogo głosuje prosze uzasadnic swoją decyzje tak bedzie wiarygodniej !! bo nie wiem czy ktos sie nie pomylil i głosuje inaczej a pisze ze glosowal na kogos zupelnie [...]

[...] chitininu po tłuszczowej miałam stosunek dość powściągliwy , dzięki za info o badaniach nad ECA (której mimo wszystko raczej nie tknę ze strachu o pewne skutki uboczne) i te proporcje hormonów w organizmie ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" [...]

Chyba mam złe proporcje hormonów w organiźmie bo jakoś nie. Spadam do dopingu nad tym popracować Może chłopaki coś doradzą Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness.

Wedlug mnie teraz kolesie na Mr.Olimpia nie wygladaja tak jak Ci z lat 70-80 , jak ogladam Pumping Iron to tam naprawde byly proporcje ,rozmiar itp, a tutaj , jakos nie widzi mi sie to "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening"

Panowie, sądzę, że nie ma o co kruszyc kopii, potrzebna jest zarówno siła jak i technika, a optymalne proporcje tych czynników zależą od indywidualnych cech fightera. Poza tym zapominacie że na siłowni można zwiększać nie tylko masę, ale rówineż siłę oraz wydolnosć mięsniową(statyczną i dynamiczną, czy moze inaczej to sie nazywa), które również [...]

[...] serce mam w porzadku). Przez ten tydzien jadlam ok. 1000 kcal, za rada Grasika (no nie tak calkiem za rada, bo wowczas musialabym jesc az 1200 kcal), zachowujac przy tym proporcje mniej wiecej 1.5g bialka i 4g weglowodanow na kg ciala, tluszcze nie wiecej niz 25g ogolem, zestaw witamin, wapn, chrom. Pije ok. 2.5l plynow dziennie (herbata lub [...]

620km ?? Tos ty droge krzyzowa cala przeszedl, ty w butach do nieba pojdziesz ... (jezeli ich na pielgrzymkach nie zedrzesz) Nastepnym razem na pielgrzymke idz na kolanach to pojdzie ci w uda i proporcje zostana zachowane ... "JameR"

[...] na tą masę ciała jest dobrze i nadal rób swoje a minie czas i zanim się obejrzysz inni będą Cię podziwiać. Poza tym krytyka ma różne oblicza. W kulturystyce zamiast podziwiać gościa,którego podziwiać nie ma za co a On tego wymaga, mówi mu się w odpowiedzi na pytanie "No i jak,dobrze wygłądam?" Nieżle, masz ładne proporcje

Ale Twoim priorytetem jest budowanie suchej masy i max. rzezba, wiec Twoja budowa temu odpowiada. Mi podoba bardziej potezna sylwetka, moze mniej wyrazista, za to przytlaczajaca masa. Nie mowie oczywiscie o zwalach sadla, ale nie walcze z tkanka tluszczowa do ostatniej faldki, staram sie zachowac zdrowe proporcje. no pain, no gain

[...] a takze witamin i minerałów. Podczas współpracy z niektórymi sportowcami, robimy jeszcze dokładnie inne analizy ( jak specyfikacje aminokwasów, kwasów tluszczowych, wzajemne proporcje pomiedzy tłuszczami, wzajemne proporcje pomiedzy składnikami mineralnymi, analizę spożycia witamin antyoksydacyjnych w stosunku do kwasów tłuszczowych [...]

[...] zmęczenia. A co do śniadania... Wiele osób robi tak, że przyjmują śniadanko w płynie. Mix płatków owsianych, białeczka, banan, mleko, itp. Nawet jakiś gainer (lepiej bulk - proporcje węgle/białko 50/50). Rano faktycznie trudno coś przełknąć, a to pomaga; sam czasem tak robię. I jeszcze jedna sprawa: Therma jest tak popularna tutaj ze względu na [...]

spoko - z tego co widze niezle postępy a przedewszystkim proporcje nawet jest co rzezbic pozdrawiam ps: dawaj fote plecqw Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą [...]

[...] juz mi sie konczy hi tec i chce jakies zakupy zrobic , mysle o izolacie lacmy i ovopolu , przed sniadaniem z 20 g lacmy , w dzien moze jaks mieszanka (zobacze jak z dieta bedzie) po treningu lacma 15 g , a na noc 10 lacma z 25 ovo , moze znacie lepsze proporcje , i dorzucilbym tej soi moze na noc z 5- 10 gram i w dzien do mieszanki CARPE DIEM

[...] na bialy ser :) do sera dodac troche naturalnego jogurtu, sparzonego i obranego ze skorki pomidora, rozgniesc widelcem i doprawic przyprawami do smaku. calosc ma miec konsystencje papki - latwo wchodzi :) zamiast pomidora moze byc swiezy ogorek, uprzednio obrany i utarty na tarce :) smacznego ps. proporcje - jak kto lubi bardz potrzebuje :)

[...] sobie jeszcze w tym arkuszu kalkulacyjnym diete i prawie wychodzilo ze okolo 360ww (albo mniej) 180bialka i 48tluszczy.Ty troche inaczej mowiles (480ww,170b,60t).Które proporcje mam wybrac.Bo te pierwsze sa z jednoczesnym redukowanie tkanki tluszczowej...(tak bym wolał) "Bredgens to taki taniec na głowie jakby kto nie wiedział" - [...]

opatentowany jest chyba sklad (i proporcje)... i najlepiej kupic wlasnie w tych proporjach... osobiscie NIE polecam ZMA z dodatkami...