proporcje

W takim razie obserwacja organizmu i ew. zmiany jeżeli będzie taka konieczność. Nie zmienia to faktu, że należy zwrócić uwagę na proporcje omega 3 - omega 6 w diecie.

Kulturysta?? Nie wiem czy zdajesz sobie sprawe ze w bb dosyc istotne są proporcje,a u tego trola wygląda to dziwacznie,od razu kojarzy się z kretynem pokroju valentino.

proporcje mogą być, tylko za mało towaru, 50mg prop ed 100mg tren ace ed ale przydałoby się koksu na 10-12 tygodni, 10 tyg. prop + tren, 10-12 prop na zejście, 48h po propie odblok clom + nolva i sru jak łatwo policzyć tego co masz starczy Ci na chwilę obecną na 20 dni propa i na 30 dni trenu, nie ma sensu nawet zaczynać możesz spróbować z [...]

proporcje mogą być, tylko za mało towaru, 50mg prop ed 100mg tren ace ed ale przydałoby się koksu na 10-12 tygodni, 10 tyg. prop + tren, 10-12 prop na zejście, 48h po propie odblok clom + nolva i sru jak łatwo policzyć tego co masz starczy Ci na chwilę obecną na 20 dni propa i na 30 dni trenu, nie ma sensu nawet zaczynać możesz spróbować z [...]

proporcje mogą być, tylko za mało towaru, 50mg prop ed 100mg tren ace ed ale przydałoby się koksu na 10-12 tygodni, 10 tyg. prop + tren, 10-12 prop na zejście, 48h po propie odblok clom + nolva i sru jak łatwo policzyć tego co masz starczy Ci na chwilę obecną na 20 dni propa i na 30 dni trenu, nie ma sensu nawet zaczynać możesz spróbować z [...]

Bedą proporcje 1:2:4 dla nas/wielo/jedno ... Zostanę przy jajkach. Po prostu nie chce z nimi przesadzić - a co jakbym dał tłusta rybę?

[...] Ale jak Ci smakują w omlecie to je tak zjedz. Nic się nie stanie. Możesz jeść chleb, makaron, ryż, płatki - co lubisz;. Co do proporcji b/t/w, to nie ma czegoś takiego jak "powinno". Jest tysiące diet w których każda ma inne proporcje. Po co chcesz liczyć dokładnie b/t/w w posiłku? Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-01-31 09:39:25

przeciez on nie ma gino :/ nie no do zzucenia sporo tkanki tluszczowej wiec musial bys ostro zajac sie zzutka tluszczu przy czym rzezba wyjdzie bo proporcje sa ok ____________________________________________________________________ ...buhay ayuno, f.u.C.k matigas, mamatay kabataan... [...]

Nie bede sie powtarzal jesli powiem ze musisz sie wyrzezbic . Proporcje masz w miare zachowane , popracuj troche nad lydkami , najszerszymi i prostymi brzucha . Zapytaj sie w dziale odzywanie o jakas sesnowna dietke + jakies suplementy (bcaa i glutamina np) ktore spowoduja ze nie stracisz duzo miesni i sily przy jak najwiekszej stracie tluszczu . [...]

[...] plecami, przez co masz barki wysuniete do przodu i zrotowane. kluczeb bedzie tutaj wzmocnienie miesni grzbietu, a rozluznienie/rozciagniecie miesni piersiowych, by wyrownac proporcje sily pomiedzy przeciwwstawnymi grupami miesni. + dochodzi wlasnie swiadomosc kontroli prawidlowej pozycji, jak pajak ma Tobie w tym pomoc, to OK, jednak to tylko [...]

[...] - ma podobne do mojego zdanie, choc są tacy co mają domienne (np Mietki z sfd). Ja jednek swego jestem pewien. Byc moze spowodowane jest to tym, ze w czasteczce AAKG proporcje pomiedzy alfaktegoltaranem a argininą (bo to placzenie tych dwoch zwiazkow), jest mniej korzystny (czyli stosunkowo mniej jest argininy), niz w wyapdku jablczanu [...]

Zakładam, że ma złą dietę a proporcje, które podałem są optymalne żeby zrzucić balast.

tuńczyk rtęć wpisz oblicz i rozłóż proporcje btw

Może są jakieś inne rodzaje płatków które nie są aż tak śmieciowym jedzeniem? Interesuje mnie też jakie będą najlepsze proporcje Białka, węgli i tłuszczy w diecie na masie? Dzisiaj mi wyszło 3,8g na kg masy ciała co jest chyba przesadą, 2g na kg masy ciała powinno być dobre ? Co do źródeł tłuszczy to oliwa z oliwek, orzechy włoskie ? co jeszcze [...]

białko liczysz całe, słonecznik nie dawaj dużo, słabe proporcje tłyszczy, których i tak każdy ma dużo.

Chodziło mi o słonecznik ze kiepskie proporcje, orzechy włoskie można smaiło wcinać, dynie, migdały, można kupić siemie lniane nie rozdrobnione i wcinać.

Moim zdaniem należy zachować proporcje. Jest: 20 / 50 / 100 Można zrobić np (x5): 100 / 250 / 500. O faka chyba przesadziłem Moje hobby - "Czeskie monstery" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=66271 Pozdrawiam...

cykl byl 1-6 npp , 1-8 prop 3-9 wino i caly cykl przedluzylem o 2 tydz. 1000 ui to nie za malo ?? 2000 kazdy pisal ,ale jak pisalem wczesniej ciezko to podzielic jak w jednym flakonie jest 5000 ui ,a ile dajecie soli fizjologicznejdo hcg jakie proporcje ??

No właśnie, jakie proporcje? Bo mi nigdy nie wychodzi. Chleb się właśnie z niej piecze, a dopiero co naleśniki zjadłem.

w podwieszonych masz dokladnie opisane źródła węgli, bialek, tluszczy, łącz te ktore najbardziej lubisz zachowując założone proporcje cwaniaki to Ci, którzy chcieliby dostac rozpisane posilki na tacy, inni czytają - może męczą sie i poprawiaja swoje diety po kilka razy przez 10 stron, ale starają się to robic samodzelnie, przy okazji czegos się [...]