Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] początek i proszę o ocenę owego sprzętu Ławka http://allegro.pl/maxim-lawka-pod-sztange-barki-modlit-pod-270kg-i4217632469.html Obciążenia http://allegro.pl/zestaw-sztanga-promax-50-kg-gryf-182-stal-bielsko-i4204601291.html czy http://allegro.pl/zestaw-sztanga-promax-45-kg-hantle-gryf-120-lb-i4204601272.html ćwiczenia będę wykonywać wg FWB by [...]
jeszcze tutaj dane gryfów :) Gryf Prosty 182cm PROMAX * długość: 182 cm * średnica: 25mm (+/- 1 mm) * długość części chwytnej: 126 cm * długość części gwintowanej: 2x28 cm * waga 1 sztuki: 9,0 kg Gryf Mocno Gięty 120cm PROMAX * dugosc: 120 cm * srednica: 25mm (+/- 1 mm) * dlugosc czesci chwytnej: 82 cm * [...]
[...] obciążenie PROMAXa to nawet tego nie kupuj, badziewie. beton w plastiku, który pęka i się wykrusza. Już lepiej jakieś toczone samoróbki stalowe, czy używane żeliwne ale nie promax ;-) Gryf również z Marbo polecam na zaciski sprężynowe. P.S. czasami lepiej dozbierać trochu kasy i kupić coś raz na lata niż trochu taniej i wymieniać co jakiś czas [...]
Witam, czy polecacie te przedmioty? Priorytetem jest sztanga. http://allegro.pl/zestaw-sztanga-promax-50-kg-gryf-182-stal-bielsko-i4282948732.html http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-skladana-gwarancja-i4280181408.html
Hey Posiadam w domu http://allegro.pl/hantla-promax-10-kg-gryf-40-cm-stal-najlepsze-i1272017119.html o takie hantel i chciałem się zapytać jakie mogę nim wykonywać ćwiczenia tzn na jakie partie mięśni wiem że to nie wiele do ćwiczeń ale od czegoś trzeba zacząć. thanks
Czy do z tym gryfem http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html te obciążenia http://allegro.pl/zestaw-45-kg-12-x-markowe-obciazenia-promax-la-i1268429072.html będą współgrały? Chodzi mi o to czy będą pasować etc. I mam też takie pytanie czy opłaca się kupić te 45kg?
Witam mam do sprzedania przedtreningówkę Nitric Shock bez stymulantów idealna na cykl kreatynowy po np. Geranium itd ;). oraz gryf firmy Promax dł.120cm Proponuje całość 120zł kw do negocjacji. Na allegro stoi taki zestaw za 180zł z kw /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d9c694573bf44198aa48be54e03a2669.GIF
Witam. Chce sobie kupić jedną hantelke do pokoju, tak zeby cwiczyc przy komputerze Czym różni się ta żeliwna http://allegro.pl/hantla-10kg-hantle-do-cwiczen-4-talerze-i1191869321.html od tej http://allegro.pl/markowe-hantle-promax-10-kg-gryf-40cm-najtaniej-ln-i1191394909.html ?? Na pewno ceną...
Sprzedam gryf łamany firmy Promax z dwoma zaciskami. Bulk firmy Abnexen smak vanilia 2.5kg 42%białka w porcji gratis dorzuce 15tabletek thermo stima + próbki białka Fitness Authority Platinum Micellar Casein + próbka ReconaSize i 12 tabletek w opakowaniu ZMA firmy Trec. Oferty na gg. Prosze bez spamu.
[...] kupić hantle.Jednak czytając wiele opinii w internecie nie mogę podjąć decyzji.Proszę o pomoc w wyborze. http://allegro.pl/show_item.php?item=1291735172 http://allegro.pl/hantle-promax-2x15-kg-gryf-40-cm-stal-najlepsze-i1293386270.html http://allegro.pl/hantle-zeliwne-york-30-kg-hantla-16-talerzy-2x15-i1297300037.html Które lepsze??
Witam.Ostatnio kupiłem sobie gryf 250 cm gwintowany i dwa obciążenia promax http://allegro.pl/item871646184_obciazenia_promax_5_kg_doskonala_cena_la.html Problem w tym jak dokręcam zaciskami na maxa zrobie dwa powtórzenia obojętnie jakiego ćwiczenia i się odkręcają ;/ Co zrobić? Jakieś podkładki włożyć?
Witam mam do sprzedania: BCAA 300g czyste bez dodatków 55zł z kw BCAA 4hour firmy SNI 90tab 35zł z kw AAKG Olimp 30tab 18zł z kw Gryf łamany 120cm firmy Promax 55zł z kw http://img14.imageshack.us/img14/6051/p1030120s.jpg Z tej fotki Amino5200 juz nie mam. Ceny do negocjacji oczywiscie. Podałem wyższe zeby mieć z czego zejść.
[...] tylko nurtuję mnie jedna rzecz, czy na gryfie prostym będą mógł zamieścić wszystki talerze jakie są w zestawie ? Wiadoma rzecz, że po pewnym czasie będzie trzeba dokładać pare kg na sztange, ale co jeśli już nie wejdzie żaden talerz bo nie bedzie miejsca ? http://allegro.pl/zestaw-promax-80-kg-gryf-prosty-lamany-hantle-ln-i3501401283.html
[...] kupiłem tą ławke http://allegro.pl/mocna-lawka-pod-sztange-laweczka-wzmocniona-lp4-i1558639630.html Powiedzcie mi czy na takiej ławce można normalnie wyciskać 100kg i nie załamie sie i tak samo http://allegro.pl/zestaw-sztanga-promax-50-kg-gryf-182-stal-hantle-i1552118726.html I tak samo ile taka sztanga może wytrzymać? Może ktoś ma ten sprzęt ?
[...] kupić. Myślałem o jakimś zestawie. Na allegro są: używka http://allegro.pl/zestaw-hop-sport-hantle-gryf-obciazenia-i4939164795.html Nowe: http://allegro.pl/nowosc-zestaw-promax-80-kg-sztangi-hantle-i4948251901.html Proszę o pomoc bo nigdy się tym sprzętem nie bawiłem a zamierzam zacząć przygodę. Nie chcę kupić jakiegoś bubla ;/ żeby potem [...]