na początku kreatynę gainery itp.w tamtym roku miałem wypadek na moto,długa przerwa i powrót na siłkę.ostatnio wziąłem trochę prolo o jestem zadowolony z tego co osiągnąłem:)
[...] -klatka:112 -udo:70 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok i miesiac 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 6/7 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100metki i 15 prolo 8. TRENING: 3/4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa przede wszystkim 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pol roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
[...] z niego max czyli deita na mase. Ewentualnie jak bedzie trzeba to obetne troche ww. Dlaczego będe miał problemy z utrzymaniem miski? Domyslam sie , że już miałeś cykl na prolo co będzie w 5 tyg? w 7? i 10? jak organizm reaguje ? Ja jak juz pisalem jestem na 3 tyg i czytalem ,ze po takim czasie powinny zaczac sie pierwsze efekty... sila masa w [...]
prolo w 8-9 tyg przestaje kopac, trzeba by dawke podbic, zreszta co organizm to inna reakcja, nie przetestujesz to sie nie dowiesz jak na ciebie zadziala
tak sobie mysle ze ta mete chyba sprzedam ale trena musze przyjac bo u mnie nikt mi tego nie kupi to mam jeszcze trzy pytania: ile musialbym dokupic prolo zeby to mialo sens? czy po tym trenie (750mg) musze brac hcg czy wystarczy sam clomid? czy moge prolo i trena w jednym zstrzyku mieszac czy osobno czy lepiej co drugi dzien na zmiane? Zmieniony [...]
[...] mam tarczycy po jednej stronie ( wycięta po guzie) biorę od ponad roku euthyrox 25 i TSH T3 i T4 mam idealnie w normie. Czy dużym ryzykiem będzie dla mnie meta + prop lub meta + prolo jak nie dostane dobrego propa ewntualnie sama meta? Zmieniony przez - Strzalek_t w dniu 2010-01-07 07:27:19 Zmieniony przez - Strzalek_t w dniu 2010-01-07 11:48:48
znając życie i tak nas nie posłuchasz i i tak weźmiesz saa więc ja Ci ten cykl rozpisze żebyś sobie krzywdy nie zrobił: 1-8 prolo 200mg e4d 1-6 metanabol 30mg ed Na Twoim poziomie jak już najpierw bym dał mete solo ale rób jak chcesz i powodzenia
a jednak jeszcze mam pytanko, jeśli mi radzicie strzykawkę 2 ml, to nie będzie za mała ? przecież jak wciągnę ten sok (2 ampuły prolo) to strzykawka będzie pełna i już nie będzie miejsca żeby sprawdzić czy się w żyłę nie wbiłem... aha i jak bije w udo to noga ma być prosta czy 90 stopni?(czyli tak normalnie jak się siedzi)
Witam, w pon poleci mój pierwszy shoot w życiu dlatego tyle nie pewności(2 ml prolo ), radziliście mi strzykawkę 2 ml, ale jeśli wypełnię ją sokiem to nie będzie miejsca żeby odciągnąć sprawdzając czy nie wbiłem się w żyłę, dobrze myślę?
rzeczywiście jesz za mało, jak byś chciał sięgnąć po saa musiał byś jeść 2x tyle. Czyli nie 50g sera tylko 100 a nawet więcej, nie 80g ryżu tylko 100g a nawet możesz 200 dać, nie 3 jajka tylko 10. a prolo owszem możesz przedłużyć do 10 tyg
[...] aeroby sa cały czas. Tutaj własnie dumam nad doborem i dawkami środków. nie bardzo wiem co mógłbym zapodac. Mam w zasadzie 2 typy: 1-4 meta 25mg ed 1-15 bold 400mg e7d 1-10 prolo 300mg e5d 11-16 prop 100mg ed ewentualnie coś bardziej masującego 1-4 meta 25mg ed 1-10 deca 200mg e7d 1-8 prolo 300mg e5d 9-15 wino 50mg ed 9-16 prop 100mg ed Nie wiem [...]
prolo masz naprawde malo 1-5 meta 25mg ed 1-8 prolo 200mg e4d 10 dni po ostatnim strzale prolki bierzesz clomid na noc w dawce 150, kolejne dni 100-100-50-50-50 az zjesz 2 listki