[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii):1886 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 - skos -martwy ciąg: 140 -przysiad: 130 PYTANIE: planuję cykl susta- pmp bold - scan prolo - jelfa celuje w masę bo jak widać z nia jest dość spory problem, dieta jest,prosta,ale dla mnie wystarczająca - wychodzi około 3200kcal plus małe podjadanie ?( trzeba [...]
[...] Czy ktoś stosował? Jakie dawki były by zalecane przez pryzmat efekt/skutki uboczne? Nie interesuje mnie bicie do tego insy czy też T3, jedynie połączenie tego środka z prolo ewe meta na kicka. Cykl 6 mcy. Doradzano mi bicie 9 jednostek dziennie. 1. WIEK: 32 2. WAGA: 112 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 128 -udo: 65 -talia: 95 [...]
[...] po odstawieniu mety po 4 tygodniach nastepuje zastój we wzroscie wagi (4 tyg idzie jak szalona a potem stoi kolejne 4). A może po raz kolejny propa? Może tym razem z winkiem, żeby troche to mięso się ubiło? Proszę o rady, dawno nie siedziałęm w temacie i nie wiem jakie środki są godne uwagi. Czytałem że nawet oma i prolo są już fake. Dajcie znać
[...] normy.Moze pojechac na diecie tkd lub cos innego?? sam juz nie wiem,na redukcje mam $ na dobra diete,bialko,witaminy,scorcha,sally i jako dodatek tauryne i byc moze dorzuce prolo.co ty na to?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 95 Wzrost: 178 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 94 Obwód uda: 72 Obwód łydki: 40 [...]
[...] -przysiad: Od złamania ręki i całkowitego wyleczenia minął rok także od tego czasu ćwicze intensywnie no i chciałebym powrócić do dawnej formy. Myślałem nad cyklem: 1-8 prolo 200mg e5d lub 300mg e5d 1-6 metka Zakupiony odzywki: 5kg Gainera dla uzupełnienia diety, 2 kg białka, ZMA, Glukozamina, Omega 3, Gold Vit C. Clomid 10 dni po ostanim [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 83 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie mam poejcia -udo: podobnie jak wyzej -talia: tu tez 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: w tej chwili brak. -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - Omnadren 4 tygodnie (dawno temu hehe) - Deca + Prolo (nie pamietal ile i co bo to bylo [...]
[...] na innym dzale tez go zamiescilem:)) wiec pisze tutaj:) i mam nadzieje ze nikogo to nie wkurzy... mam juz ulozony cykl z koxu:) (1-8 tyg po 200mg deci i 1-8 tyg 200mg prolo co 5 dni i moze na rozruch ze 100 metki no i opczywiscie na koniec clomid) i do tego postanowilem zakupic z 4500 moze 5000g gainera- albo SWG 4000 albo Monster Mass [...]
[...] ktory stwierdzil ze po 1 potrzebje anabolik po 2 jak skoncze krotki estr od raz spadne - trzeba przejsc na prolke. Tak tez zrobilem wrzucilem w 5 tyg primobolan w 6 primka + prolo 100mg i skonczylem propa. Od tygodnia mam strasznego dola nic mi sie nie chce i brak w ogole powera(prop zszedl a prolka jeszcze nie wkrecona?). Sam nie wiem teraz jak [...]
[...] niestety jest, odziedziczylem po ojcu PYTANIE: Co na trzeci cykl? Chcialem sprobowac z nandrolonem, dokladniej z deca. Wymyslilem sobie taki cykl: 1-3(4) meta 15mg ed 1-9 prolo 100mg e3d 1-8(9) deca 100mg e3d Prosze o poprawki i rozpiske PCT. Myslalem zeby dodac do tego wino ale nie wiem jak i czy jest sens bo przy ostatnim cyklu nie wiem czy [...]
[...] TALIA:95-96 5.STAZ NA SILOWNI: od milenium z przerwami aktywnie od 02.08 6.DIETA BIALKO:3 WEGLOWDANY:ile zjem TLUSZCZ: jw 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: met, prolo, prop, deca, bold to już bylo 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 1 masa siła 2 siła rzeźba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: z 4msc 11.POZIOM BF% średni nie wiem dokładnie [...]
[...] aktywnie od 01.02.2008 6.DIETA BIALKO: Będzie cykl bedzie ok 3g/kg WEGLOWDANY: nie licze zbytnio TLUSZCZ: nie za dużo 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, omka, prolo, prop, deca, boldek 8.TRENING: 4-5 dni w tyg 9.CEL CYKLU: w większości siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2msc 11.POZIOM BF% średni 12.TENDENCJA DO [...]
[...] od lutego redukcja 350 mg week tamox 40 mg Redukcje bede ciągnął jeszcze z 6-8 tyg do niskiego bf. Potem chciałbym zacząć masę, nie wiem czy opłaca sie robic mostek na 200 prolo czy od razu podbić dawkę i dolozyc deke czy inny środek. Mam problem z syfami aktualnie bede brak tetracykline, ale przymierzam sie do kuracji izotekiem, wiec wolal bym [...]
[...] 120/90 ciśnienie. Biorę 10 mg ed wiec małe dawki. Lecznicze. W ciagu miesiąca +8 i nie ma zastojów. Dużo tłuszczu nie przyszło. Jest to drugi cykl. Pierwszy 1-12 prolo 200 mg e5d. Więc jak myślcie mogę jeszcze 4 tyg pojechać na tych dawkach ? Zrobić jakieś badania może jeszcze ? W sumie nie potrzebnie ale gdyby ktos sie doczepił [...]
Witam . Zaczynam cykl z Bold50 Gena Far Deca-Durabolin Holandia 10 amp. Prolo. 10 amp. jak narazie-wszystkiego mozna dokupic . Suplementacja oczywista. Nitrobolon II Glukozamina. Wita-min Olimp (zestaw witaminy i minerały) vitamina C Dorzucę też jakieś białko . Celem jest duza masa . Nad dieta jeszcze mysle . Ale jesli możecie to cos dajcie [...]
[...] HSt ale chodzi mi zeby wszystko było dopiete na ostatni guzik:)treningi mam róznie albo rano ( to mi najmnije pasuje, wtedy przed treningim ładuje porcje gainera i prolo i na tren) bądz wieczorem, pod ok 14) to juz nie zalezy ode mnie tylko od planu na uczelni:/ ZAPOTRZEBOWANIE: Białko 2,5 na kg masy ciała = 185 Tłuszcze 1,3 na kg masy [...]
1.WIEK:22 2.WAGA:Po redukcji 97 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:48 KLATA:130 UDO: Niewiem OBWÓD PASA : 94 5.STAZ NA SILOWNI: 5 6.DIETA BIALKO:3 WEGLOWDANY:4-5 TLUSZCZ:2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1. Meta 15mg ed. 2.Meta 25mg ed 8.TRENING:3x w tygodniu 9.CEL CYKLU: Dużo dobrej jakości mięcha ;) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 [...]