SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

program

  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nadal ciężko określić mi stosunek Białek, Tłuszczy i Węglowodanów. ważę 70 kg przy wzroście 173, otłuszczenie aż 34% cel utrata kilogramów i tkanki tłuszczowej. mam w domu steper i orbitrka, siłownię w soboty. dietę i program ćwiczeń ułożę sama proszę tylko o podanie ile gram B, T, i W powinnam jeść dziennie. czy dieta CKD jest dla mnie?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam Ci gorąco program „Dietman” (są 2 wersje, jedna jest testowa, to tej nie sciagaj), możesz go ściagnąć ze strony JEDZ DOBRZE – polski wortal żywieniowy...Aktualnie jest on udostepniany bezplatnie. Dzieki niemu ułożenie całodziennej diety zajmuje tylko około 5 minut. Program wylicza nie tylko zawartosc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2008-04-10 10:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łaczenie WW z tlusczami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na razie nic nie powiem bo mi sie nie chce liczyc recznie, ale wieczorem wrzuce to w program "Dietman" i Ci powiem ile czego jest dokladnie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-04-10 11:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] O8 - Extra context menu item: &d&ownload all with bitcomet - res://F:\torent dd\BitComet\BitComet.exe/AddAllLink.htm O8 - Extra context menu item: E&ksport do programu Microsoft Excel - res://C:\PROGRA~1\MICROS~1\OFFICE11\EXCEL.EXE/3000 O8 - Extra context menu item: E&xport to Microsoft Excel - [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 11:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czat z CroCopem

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] the time for other sports, but I like gymnastic Angela do you have any particular diet?� I have heard you hate vegetables?! CROCOP Reply to Angela: I have no diet program croboy Do you think that professional sport is bad for athletes' health? CROCOP Reply to croboy: Professional sport can be everything, but certainly not healthy BenZ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2008-04-10 11:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program dla kulturystów.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kowalos, wilkie dzieki. ten program jest superowy. najbardziej cały wyglad mnie powalił. jeszcze raz dzieki! pzdr, Mike

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8663 Data: 2008-04-10 16:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluszczowy dzien

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak sa dlugo na takiej diecie,a waga ciagle spada to woda to nize moze byc. Zastanawiam sie czy oni naprawde jedza ile chca.Ogladalam program o tym i tam niby bylo pokazane,ze jedli co chcieli. Pokazywali rozne osoby,ktore poddaly sie tej diecie. Najlepiej wychodzili na tym mezczyzni.Np.zjesc rano jajka sadzone na bekonie dla nich starczalo i w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2008-04-10 16:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program dla kulturystów.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no fakt, extra program, super grafa i wogóle git jest

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8663 Data: 2008-04-10 20:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialabym zamienic tluszczyk w miesnie :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko aerobowy i przez godzine cwiczylam na cross trainerze, w tym 5 razy doszlam do tetna 190, zeby spalic jak najwiecej kalorii, tak jak poprzednio radzilas, zmianilam program na wspinaczke i zwiekszalam obciazenie, ale przez wiekszosc czasu trzymalam sie 140-150. Nie czulam sie jednak po tym zbyt dobrze, zrobilo mi sie ciemno przed oczami [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8907 Data: 2008-04-10 22:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program do projektowania

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Potrzebuje programu do projektowania logo i rozmieszczania go na koszulce!! Znacie może jakiś fajny program!!??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2008-04-11 17:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miśnie napewno urosną, ale jeśli pokrywa je gruba tkanka tłuszczowa, to bez diety z ujemnym bilansem kalorycznym oraz zwiększoną aktywnością cardio (plus oczywiście normalny program na siłowni) może być calkiem ciężko. No chyba, że masz bardzo mały %bf, to moze uda się samymi ćwiczeniami. Rożnie bywa. Mój kolega robił 8 minutowy program abs i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10388 Data: 2008-04-12 08:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Unit at the University of Sydney has been at the forefront of glycemic index research for over two decades and has tested hundreds of foods as an integral part of its program. Jennie Brand Miller is the senior author of International Tables of Glycemic Index published by the American Journal of Clinical Nutrition in 1995 and 2002. Indeks [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17922 Data: 2008-04-12 11:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka + aero + dieta = redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    No wszedzie pisza ze silka duzo pomaga w redukcji... No a jakbym zrobil ten program na ktorym miesnie rosna a tluszcz spada? Gdyby zastapic miesniami tluszcz, wygladalo by to duzo lepiej chyba... Tak po dluzszym zastanowieniu. Nie moge zrezygnowac z silki bo mam sprzet po to kupiony. Tylko musze wiedziec jaki plan poza aerobami robic?

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 11:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roztepy

    Post
    Trening dla początkujących

    "Helssig" dobrze mówi ciężko się ich pozbyć!! raz oglądałem program na temat rozstępów i domowy sposób na zmiejszenie ich rozmiarów to ich masaż, nie jakimiś drogimi kremami tylko zwykłymi np. NIVEA. Ale do lekarza sie przejść mozesz bo ja Ci podałem domowy sposób. pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2008-04-12 11:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wresling

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wrestlingu o pseudonimie Sting, a 17 marca tego samego roku odbyła się pierwsza gala typu : House Show (zawody nie emitowane w TV). Aktualnie TNA posiada 2-godzinny program iMPACT! na antenie stacji Spike TV oraz co miesiąc organizuje galę PPV (Pay Per View). Największą gwiazdą wrestlingu przez szereg lat był Terry "Hulk" Hogan, który [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6249 Data: 2008-04-12 12:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jakości Żywności 2007. Nagroda ta została przyznana przez kapitułę Godła złożoną z najwybitniejszych ekspertów i osobistości świata nauki. Liderzy Jakości Żywności to program objęty patronatem Ministerstwa Rolnictwa promujący przedsiębiorstwa, które w swojej działalności kładą nacisk na markę i bezpieczeństwo wytwarzanych produktów. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15145 Data: 2008-04-12 14:54:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Road_king/dziennik-redukcja,fotki i podsumo.str36-37

    Post
    Trening dla początkujących

    no no ładnie schodzi mozna prosic o ten program???

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 17:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Road_king/dziennik-redukcja,fotki i podsumo.str36-37

    Post
    Trening dla początkujących

    no trochę się zmieniło to fakt tu i ówdzie Helssing daj maila to wyśle Ci program Smotruchos dzięki wszelkiewymiary oczywiście mierzone na luzie Zmieniony przez - road_king w dniu 2008-04-12 17:42:31

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 17:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    klima a skad moge ten program pobrac albo jak moge obliczyc kiedy sie zawodnikowi skll podniesie?:P:)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 20:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    jaca wpisz w goole.pl fajny program ale czasmi nie dokładny i musisz miec mozille !

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 20:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)