Tak, bo wymyśliłem sobie, że startujemy od najmłodszycch tym samym ominiemy czasochłonne losowanie. W przypadku dużej ilości startującech miejscowych zrobimy dwie kat. PROFI i AMATOR to sugestia właściciela klubu i zarazem głównego sponsora.
[...] 11.30 - start konkurencji kobiet 12.30 - start konkurencji mężczyzn ok. 16.00 - dekoracja NAGRODY: - nagrody rzeczowe, dyplomy za miejsca 1 – 5 dla mężczyzn, kat. profi (zaw. wyczynowi) - nagrody rzeczowe, dyplomy za miejsca 1 – 5 dla mężczyzn, kat. amator i 1 – 5 dla kobiet - puchary za miejsca 1-3 w każdej ww kategorii REGULAMIN [...]
Czesc, szukam kursu trenera persolnalnego w Warszawie. Mam wytypowane trzy: S4, Profi FItness i FIt Academy, możecie podzielić się opinia na ich temat? A może jest jeszcze cos lepszego? Zalezy mi na jak najbardziej rzetelnej wiedzy i jej dużym zakresie, mniej na papierku. Będę wdzieczna za wszlekie opinie i wskazówki.
rzuc prosze okiem na artykiuly naszej Profi na rowerze - Karoliny Kozeli :) zacznij tutaj http://www.perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/48/Dieta-Wyczynowca.html pozniej http://www.perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/123/PALIMA-W-PIECU-czyli-Wegle-w-diecie-wytrzymalosciowca---CARBO-LOADING.html aby uzupelnic wiedze o jej inne artykly [...]
Witam Wszystkich Chciałbym się z wami podzielić moją dietą i wysłuchać rad odnośnie dalszych planów na powiedzmy utrzymanie wagi. Mija właśnie rok jak jestem osobą aktywną fizycznie. Udało mi się zejść z wagi 117kg na 90 kg ale niestety stwierdziłem że ogólny wygląd mojej sylwetki jest dość lichy tzw. brak mięśni, fałdy na brzuch podczas [...]
[...] naszego twarogu z owsianymi wymieniajac zalety owsianych ale tez wady wzdecia itd..pozatym opowiada o rotacji ww robionej intuicyjnie czyli ma tam cos lekko ponad 100gr na dzien ale je tez ogranicza czasami zeby raz na pare dni sporo zaladowac,przy odrobine checi sporo sie mozna dowiedziec bo koles nie gwiazdorzy jak wiekszosc profi zawodnikow..
BJJ w gi, bez gi i dla mma, gdzie dozwolone sa uderzenia. Trenuje sie inaczej. U nas jest taka zasada, ze jak ktos juz ogarna bjj i jest mlody :( to moze sprobowac trenowac z profi. Zawsze mam ubaw z tego, bo maja juz po pierwszym treningu bjj obite ryje i z takim zalem na sercu "to jest calkiem co innego! Nie mozesz sobie odpoczac na ziemi!" :)
Trenuje sie inaczej. U nas jest taka zasada, ze jak ktos juz ogarna bjj i jest mlody :( to moze sprobowac trenowac z profi. Nie trenuje BJJ, ale zapytam z ciekawości, co to "profi"?
Tak jak kolega cynik75 wyjasnil. Profi to "Profesjonalisci" :) trenuja, jedza suple, robia selfi i filmy przed swoimi walkami. Chetnie ci zawsze w wolnej chwili cos wyjasnia, by ci potym zaraz z usmiechem na twarzy prz*j**a* mocnego lowkicka lub haka na watrobe :] Wspaniali ludzie ;) Lubia rowniez nowych z bjj, ktorzy przysli na parter do mma, [...]
witam zakupilem nitrobolan II i moje pytanie jest takie czy mozna do tego jesc zwykla kreatyne i czy moge sie wspomagac l karnityna bo mam maly brzuszek do tego bede sie wspomagal jeszcze olimp profi mass z gory dziekuje za odpowiedzi
[...] jak pikawa nie bedzie siadac i czy 1 tabletka cos da lub nie brac wogole jak takie rzeczy sie dzieja.. i nie wiem czy to ma cos do tego ale wlasnie koncze puche olimp profi mass a po tym bede bral mutanta :) z gory dziekuje za odpowiedzi. https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_100_Beef_Aminos-opis2687.html Zmieniony przez - DH84 w [...]
wiem ze to aminy ale od wziecia czuje dziwny ucisk w klatce pozatym wzialem olimp profi mass ale to juz od miecha biore wlasnie zmiezylem cisnienie i ok a u lekarza bylem na ekg tydzien temu dzieki za odpowiedzi jak nikt nie doda skad moze byc te uczucie ucisku w klatce to mozna usunac post zeby czyms takim nie smiecic forum :) ps ktos sie [...]
Profi Fitness school - to jest najgorze szkolenia . Jezeli panstwo chce otrzymac wiedze I fajne szkolenia, to napewno trzeba szukac cos innego. Nie polecam, poprostu szkoda czasu .
[...] wieprzowe-schab – 140gram Oliwa z oliwek – 18gram Brokuł – 100gram Otoz, mam problem z posilkiem numer... 3 poprostu nie jestem w stanie wtedy nic zjesc . Mam za to gainer profi mass z olimpa ,monohydrant kreatyny z olimpa i pro whey shake tez z olimpa :) Mozecie doradzic co? gdzie? kiedy? i ile ? dodac do diety...??? Waga:72kg wzrost:180 Jesli [...]
Zacznijmy od tego, że jeśli celem jest budowanie masy mięśniowej, to podstawą jest odpowiednio skomponowana dieta z dodatnim bilansem kalorycznym. Tylko wtedy organizm będzie w stanie budować masę. Po co więc stosujemy odżywki węglowodanowo-białkowe ? Stanowią one przede wszystkim uzupełnienie diety. Będą dobre dla osób, które nie są w stanie [...]
Witam Mam na sprzedaż dwa nowe białka Olimp Whey Protein Complex data waznosci 27.07.2018 gram profi mass 1000gram, do konca lutego 2018r. opakowania nowe nieotwierana nowe , cena za dwa opakowania do negocjacji /SFD/2018/1/21/9f7357a6d1394e19bb2e49ac17369081.jpg
Witam Mam na sprzedaż dwa nowe białka Olimp Whey Protein Complex data waznosci 27.07.2018,700 gram profi mass 1000gram data do konca lutego 2018r. opakowania nowe nieotwierana nowe , cena za dwa opakowania do negocjacji /SFD/2018/1/21/9f7357a6d1394e19bb2e49ac17369081.jpg