profi

Hej, możecie mi podać zestaw ćwiczeń by zredukować tłuszcz i nabrać mięśni? Akutalnie mam 175 wzrostu i 90kg wagi z czego tkanka mięśniowa jest znikoma. http://www.profi-dieta.pl/WD/images/typ.jpg Jestem podręcznikowym wzorem ostatniego typu który zwie się Endomorfik No w sumie nie aż tak pordęcznikowym, ale mam najważniejsze cechy tego. Mam [...]

A co powiesz o profi Massie Olimpu, warte ceny te mniejsze opakowanie ?

ik&bav=on.2,or.r_qf.&bvm=bv.44442042,d.ZWU&biw=1366&bih=667&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=0UBXUa3DLciRtQaunYGoAQ#imgrc=bw5uVx6D4cL_GM%3A%3B3yffALGTSXH5xM%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.profi-dieta.pl%252FWD%252Fimages%252Ftyp.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.kulturystyczni.pl%252Fdla-zielonych-f54%252Ftypy-budowy-cia-t6484.html%3B834%3B571

No dokładnie o coś takiego mi chodzi. Co do 1,5 roku....to jeśli chodzi o ćwiczenia z tym, że to było bez diety. Co do diety na masę to zawsze miałem z tym problem bo zawsze miałem jakieś aeroby w treningu. Starałem się trenować siłowo a zarazem chciałem aby przybywała mi tylko czysta masa mięśniowa. Może to błąd...jak coś to proszę poprawcie [...]

Witam serdecznie Pytanie jak wyżej Mono czy Jabłczan . Czy jest jakaś rażąca róznica , co lepsze , ktora co daje itp itd wszystko na ten temat poprosze. Staż na siłowni okolo 1,5r. Dieta na mase jest : - Kurczaczki z ryżem , jaja , owsianki , ser biały i inne bajery ; ) Z odzywek biore - Olimp Profi Mass I sie zastanawiam na kreta czy moze ona [...]

[...] zawodnicy nie prezentują najwyższego poziomu. Przeciętny zawodowiec Daniele Limone ma w WSB fatalny bilans (0-3), Walter Fiorucci i Matteo Modugno to również średniej klasy profi, natomiast 34-letni Litwin Witalijus Subacius (bilans WSB 1-1) nigdy nie pokazywał niczego wielkiego. Z kolei w naszej drużynie zobaczymy jedną nową twarz - Michała [...]

Moja dieta wygląda tak że rano pije mass profi, dojezdzam do pracy jem dwie kanapki i pije odzywke. koło 12stej zjadam piers z ryzem, i koło 3ciej, pózniej jak wracam tez coś tam zjem pozywnego uzupełniam odzywką, nie mam scisłej diety.

profi mass

[...] sobie dietę, zawsze jadłem tylko to na co miałem ochotę. Oczywiście słodycze, słodkie napoje poszły w odstawkę. Dieta: 1. Mleko,owsianka,rodzynki 2. Razowy chleb, szynka, profi mass 3.Ryż, piers gotowana,warzywo,owoc 4.Ryz, piers gotowana,warzywo owoc 5.mleko,owsianka,twaróg(zmiskowane wszystko) 6. Twaróg Na razie dałem produkty, jeżeli są [...]

Mam możliwość zjedzenia posiłku dopiero 1-1,5h po treningu (daleko dojeżdżam autobusem). Czy w związku z tym warto zaraz po treningu wypić 250-500ml mleka? Czytałem badania naukowe o piciu mleka po treningu i efekty wydają się być bardzo pozytywne. BCAA Xplode przed na i PO lub ew shake wysokobialkowy z np maslem orzechowym - lub poprostu [...]

Witam Ćwiczę już od dłuższego czasu ( około roku z przerwami ) Mam 185cm przy około 70 Kg. Zacząłem porządnie się odżywiać + stosuję Bulka z Olimpa - Profi Mass Moje pierwsze pytanie to czy brać krete ? Mam kupioną i się kurzy na szafce i nie wiem czy może ona z odpowiednia dieta i bialkiem pomoc mi w uzyskaniu wiekszej masy. Kolejne [...]

Witam Ćwiczę już od dłuższego czasu ( około roku z przerwami ) Mam 185cm przy około 70 Kg. Zacząłem porządnie się odżywiać + stosuję Bulka z Olimpa - Profi Mass Moje pierwsze pytanie to czy brać krete ? Mam kupioną i się kurzy na szafce i nie wiem czy może ona z odpowiednia dieta i bialkiem pomoc mi w uzyskaniu wiekszej masy. Kolejne pytanie a [...]

[...] z kurczaka(150-200g) 14:30-16:00 - trening(koszykówka) w trakcie 10 ml koncentratu Vitalmax lonto z wodą 16:30-50 g carbonox 17:00-18:30 - trening siłownia po treningu 50 g profi mass lub whey core 55 pure protein 19:30-20:00 jakieś mięsko np.pierś z kurczaka,karkówka,kiełbasa(ok100g) + ryż,ziemniaki,makaron(ok100g) przed snem 100g serka [...]

[...] razy w tyg oraz jaka diete.Jeszcze rosne , dlatego chciałbym żeby ćwiczenia nie zachamowały wzrostu. Do dyspozycji mam siłownie,podstawowe sprzęty do ćwiczen w domu.Dodam że ostatnio zakupiłem Profi mass i carbonoxa w celu robienia masy. 50 g carbo przed treningiem 50 g profi mass po treningu, myślicie że to dobra opcja? prosze o odpowiedz:)

[...] Cel treningowy: masa i sila Staż treningowy na siłowni: pol roku Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: 6 posilkow Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: olimp profi i olimp whey Ostatnio przerabiany plan: fbw klasyk

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_2000_Profi_i28301_d400x400.jpg BCAA 2000 Profi Opis - Aż 5000 mg BCAA w jednej porcji - Silnie hamuje katabolizm wysiłkowy i powysiłkowy - Usprawnia także metabolizm glukozy w mięśniach szkieletowych, - Redukuje tkankę tłuszczową BCAA 2000 jest preparatem zapewniającym organizmowi ciężko trenującego [...]

Luki Profi Mass Olimpa, co prawda jest to bulk, ale dobry w smaku i generalnie dobry produkt.

profi mass waniliowy dla mnie pycha

A pod jakim wzgledem?mi smakowo odpowiada profi mass i dobra rozpuszczalnosc

witam, mogę brać odzywki na masę np olimp profi mass jak nie ćwiczę na siłowni??