produkty

[...] go katowac. W dodatku jakos zawsze czuje napiecia w miesniach kolo ~3-5dni (a nawet zakwasy, czasem spore) zalezy na jaka partie miesni robilem cwiczenia. Diety nie mam zadnej cud miod, w sumie to w ogole nie mam, ale jakos po treningu sama ochota przychodzi na produkty bialkowe, kurczaka, ryby, jajka itd. I staraj sie jesc czesto :) Pozdrawiam

[...] po skonczeniu ethylosteronu, by nie zalowac tego o czym pisalem wczesniej , czyli zmarnowania pieniedzy. W sumie fakt, jak ktos na to nie patrzy (na kwestie $) to moze i 2-3 produkty kreatynowe/kreatyno-podobne do tego dorzucic, zapewne psychika i placebo w takiej sytuacji tez zrobią swoje Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-10-01 19:01:24

To jest błąd, zmień produkty na lepiej wartościowe oraz jedz po 18. Pali się tłuszcz a nie mięśnie. Zajrzyj w zbiór linków i poświęć troszkę czasu czytanie.

po pierwsze jedz rzeczy zdrowe czyli wogule nie jedz fastfoodów i jedzenia z jakiś budkach z jedzeniem tam masz produkty niskiej jakości i nie wiadomego pochodzenia

Produkty te mozna by wymieniac godzinami. Unikaj: słodyczy fast foodów napoji gazowanych przetworzonej żywności szynek, kiełbas, pasztetów itp. czipsów i innych "zagryzaczy" paluszków itp. itd. Chyba taki mały wstęp wystarczy

[...] we Wroclawiu i jezdze sobie jak mam wolny dzien wlasnie do sobotke i sleze co do tego kompromisu to wlasnie nie jestem przekonany do konca do carbonu, ale tez zastanawiaja produkty aluminiowe <czy tam scandium> KCNC ktore waza mniej niz ritchey wcs carbon ciekawe jakie sa wytrzymalosci tych komponentow a co do tego smigania to najpierw [...]

[...] bo daje powera i nieźle się można po nim spacić, a mam go jeszcze z wizyt na poprzedniej siłce. Mam też białko Whey Maxx,ale w dziale odżywiania radzili mi jeść raczej produkty naturalnie bogate w białko, więć będę je stosowała tylko w sytuacjach awaryjnych, kiedy mi mięcha zabraknie Zmieniony przez - shinegirl w dniu 2008-10-01 20:39:37

[...] Dla uzyskania widocznych wyników leczenia zaleca się nieprzerwane stosowanie leku codziennie, przez co najmniej 3 miesiące. http://www.msd.pl/content/corporate/products/produkty/PROPECIA.html Moze dla osoby ktora nie ma problemow z wlosami nie jest konieczne branie 3 miechy przed cyklem ale 1 lub 2 tygodnie bym dal na rozkrecenie. Masz na [...]

[...] dodasz do jadlospisu jeden posilek np. kasza+100gram kurczaka( 3zł) przed snem tez chyba mozesz kostke bialego sera zjesc do tego przekasisz jakies orzechy lub zainwestujesz w oliwe z oliwek i juz masz jakas tam diete,cudna to ona nie ebdzie no ale zawsze cos. ogolem staraj sie patrzec na to co jesz,wybieraj produkty pelnowartosciowe itp

dokładnie ... wystarczy wyeliminować lub ograniczyc to 1x w tyg produkty typu fast food ,chipsy, napoje gazowane słodzone ... i nie pij po jedzeniu ;]

najpierw się pyta co wybrać potem rozpisuje możesz teraz to naraz wszystko brać bo z tego efektów będzie 10% pozdrawiam to masz podstawowe znane produkty...wyszukiwarka aminy,hmb,białko,witaminki Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-10-02 11:40:55

[...] ktorzy najpierw kupują creapure powiedzmy hiteca, pozniej kreatynkę inko spor i pierwszy cykl sobie chwalą - drugi nie. A jak zerknie się na etykietę, okazuje się, że oba produkty pochodzą z tego samego alboratorium (w tym wypadku skw), czyli jest to srodek z tej samej tasmy produkcyjnej tylko zakupiony przez rozne firmy w celach dystrybucji i [...]

[...] Power", wnioskuje więc że mają własne laboratorium. A jeśli jesteś to podaj mi wyniki jakichś badań tudzież analiz chemicznych. Nie miał bym pretensji. Jednak oba produkty różnią się skutecznością działania. Kryptoreklamy której kolwiek z firm nie będę robił więc na tym zakończę. Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-10-02 19:11:01

[...] BUDOWY):raczej do chudniecia 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: -Przysiad: -Mc: 12 . Czy masz dietę? Staram sie trzymac nie mam okreslonej ale jem wysokobialkowe produkty 13. PYTANIE : pytanie dotyczy wyrzej wymienionych supli moze jeszcze do tego przykladowe diety.

lososia inna ryba , jak ja przygotujesz- Twoja sprawa tylko licz sie z tym, ze gotowe/smazone produkty zazwyczaj maja wiecej kcal , tluszczy itp... pelnoziarnisty moze rowniez byc slonecznikowy, byle pelnoziarnisty wpc/wpi/wph- inaczej bialko na chlopski rozum gainerem (to,co masz) nie mozesz tego zastapic a w ogole to nie lap sie za czyjas [...]

Gainer jem 1,5 h przed treningiem i odrazu po, Carbo i kreatyne 30 minut przed terningiem Kreatyne jeszcze z rana po 3 kapsułki. Arginine z rana i po treningu. Czy coś jeszcze dokupić?? Czy te produkty co napisałem wcześniej polecacie??

ale z bandą nie potrzebnych skladnikow, ktorych sens obecnosci juz dawno zostal obalony sprawdz czy mozesz kupic ta: Met-Rx Pure Creatin Powder Zmieniony przez - siodemaBAN w dniu 2008-10-02 23:24:15

Poprostu bede podmieniał raz nasycone, raz nie tzn bedę modyfikował. Pomoże to w zwalczeniu monotonii modyfikacja owszem! ale poczytaj o proporcji kawsów tłuszczowych na CKD, zmieniaj produkty, a nie zamieniaj rodzaj tłuszczy zdr

[...] ktorzy najpierw kupują creapure powiedzmy hiteca, pozniej kreatynkę inko spor i pierwszy cykl sobie chwalą - drugi nie. A jak zerknie się na etykietę, okazuje się, że oba produkty pochodzą z tego samego alboratorium (w tym wypadku skw), - co do tej ostatniej kwestii, bo nie zrozumiales przy pierwszym podejsciu i ponawiales pytanie: [...]

dzieki z supli to hoho.. troche sie tego przewinelo.. produkty bsn(nitrix,no xplode),muscletecha (aplodan,nitrotech,nanovapor,anabolic halo) kilka mono, kre alkalyn olimpa, kilka cell pumpow, crevolution,storm i shock therapy, z sana vault i cm2alpha,nitrobolon 2 dalej juz nie pamietam. aktualnie jade na ph i nitrobolon energized i waze o [...]