produkty

[...] w słoju - to 2 miesiące treningów! - Farmaceutyczna jakość PIERWSZY TAK PYSZNY SHAKE AMINOKWASOWY NA RYNKU!!! We współczesnym podejściu do żywienia osób aktywnych fizycznie produkty będące skoncentrowanym źródłem wysokiej jakości białka zajmują ugruntowaną pozycję, a ich wykorzystanie w sporcie nie tylko zawodowym, ale i rekreacyjnym stale [...]

Ladies and Gentelmen, introducing... ;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dd3f85c6abcc4dceb8c14661b9343aad.png Szczegółowe info o produkcie znajdziecie na naszej stronie: www.activlab.pl Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2014-12-11 10:01:31

Oczywiscie lącząc te trzy produkty.

Cześć, na czym polega stack kreatynowy? W jakich porach sie bierze itd. I nie mogę zrozumieć, czy jest to jeden konkretnie produkt czy trzeba kupić kilka żeby zrobić taki stack. No i jakie produkty dla mnie polecacie, waga 82kg 19 lat, dietę trzymam.

[...] i zamienić parę ćwiczeń, zobaczymy co z tego wyniknie. Dodatkowo tymczasowo zacznę jeść magnez i 4flex przez miesiąc, może w jakiś sposób załagodzi ból lub go wyeliminuje. Jeżeli nic z tego nie pomoże - zamówię produkty polecone przez K_PS (dość drogie). W najgorszym wypadku zrezygnuje z bolesnych ćwiczeń na amen, bo zdrowie najważniejsze.

wyj** cebulę, jak nie pomoże to mąkę i gluten, jak nie pomoże to produkty mleczne, jak nie pomoże to obetnij węgle na rzecz fatu

płatki, szynka, delma do wywalenia. Produkty podawaj surowe, nie bo obróbce, no chyba że faktycznie chcesz smażyć pierś na prawie ćwierci szklanki np oliwy to ok, ale ani to specjalnie zdrowe, ani specjalnie korzystne dla redukcji. Podsumowując - na chwilę obecną jest padaka.

Do tego spróbował bym wywalić wszystkie produkty z glutenem , no i skan wyników by się przydał .

[...] 2 porcje powinny podziałać. Zdecydowanie lepiej napić się po prostu mocnej kawy przed treningiem - efekt będzie o wiele bardziej spektakularny. I przede wszystkim naturalne składniki a nie chemia. Jeżeli chodzi o produkty Scitec to zdecydowanie lepszym rozwiązaniem jest Hot Blood. Zmieniony przez - Jedrek_21 w dniu 2014-12-09 22:56:10

[...] 2gie śniadanie w ciągu przerwy 15 minutowej w pracy. Robiłem omlety naleśniki ciastka z płatków owsianych ale długo się je 15 minut to za mało za zjedzenie takiego posiłku. Przeważnie na 2gie śniadanie zjadałem jakieś 53g białka, 120g Weglowodanów i 50g tłuszczu czyli jakieś 1 163 kcal. Strasznie długo się żuje produkty z płatków owsianych ....

[...] 2gie śniadanie w ciągu przerwy 15 minutowej w pracy. Robiłem omlety naleśniki ciastka z płatków owsianych ale długo się je 15 minut to za mało za zjedzenie takiego posiłku. Przeważnie na 2gie śniadanie zjadałem jakieś 53g białka, 120g Weglowodanów i 50g tłuszczu czyli jakieś 1 163 kcal. Strasznie długo się żuje produkty z płatków owsianych ....

nie potrzebna restrykcyjna dieta ale trzeba wiedzieć, być świadomym co się je/jakie produkty są odpowiednie. Najlepiej wyliczyć swoje zapotrzebowanie a najlepiej spróbować wyliczyć obecną kaloryczność diety i według tego wprowadzać zmiany. Gdy np spożywasz obecnie około 1000kcl to będziesz musiała dodawać powoli kcl a gdy jesz dużo to będzie [...]

Produkty gotowe zawsze będą gorsze jakościowo. Przetworzenie + dodatki zbędnych produktów.

Witam, jestem od nie dawna i jeśli mogę dołączę się do tematu. Poniżej dodaję zrzut mojej "diety" są tam produkty które raczej jem na co dzień, ale nie każdy.. próbuję coś zmieniać i pracuję nad inną żeby nie było wciąż to samo.. Bardzo proszę o pomoc.. jakoś nie jestem gruby, w sumie zaliczam się do szczupłych bo ręce i nogi mam chude ale brzuch [...]

a byscie mogli mi zmienic albo dodac produkty do diety ?? zeby była dobra . bo jak sami widzicie nie znam sie na tym zbyt

to bym był wdzieczny jak byscie mi dodali albo zamienili w diecie jakies produkty ;p bo sami widzicie ze sie na tym nie znam ;p

kolejne moje pytanie odnośnie obróbki produktów. w jakim stopniu obróbka cieplna (pieczenie, smażenie, gotowanie) wpływa na kaloryczność produktu? Czy do bilansu lepiej dodawać produkty "surowe" czy już po obróbce?

[...] spróbować czegoś innego. Biorę również pod uwagę możliwość brania pojedynczej formy kreatyny rano a stacka jedynie po treningu. Moją osobista uwagę szczególnie przykuły 3 produkty tego typu: 1. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_HyperFusion-opis3614.html 3. [...]

[...] Dieta Kiepska i do dupy, dosłownie nie mam nic w lodówce wyjadałem dzisiaj po prostu resztki które mi zostały i dlatego tak zostało - reszta domowników objadła moje produkty a ja przez tą pracę nie mam kiedy wyrwać się na zakupy, może jutro mi się uda a jeżeli nie to kolejny dzień będę jeść jakieś kupne syfy. [...]

[...] w internecie nie zaszkodzi brać jakiś kompleks aminokwasów - to oczywiście do weryfikacji przez Was:) 3 - jak na razie miałem przyjemność porównywać na sobie wyłącznie produkty (białka) Activlabu i Olimpu - i było to po prostu neibo a ziemia; przy activlabie słodkie jak cholera, problemy z jelitami, słaba rozpuszczalnosć, a co [...]