[...] z serem zoltym i jajkiem sobie zrobic...ale 5 jajek na dzien to troszke duzo...Ja czytalem ze powinno sie jesc od 4 - 5 ale tygodniowo.A wy jak myslicie...wiem jem tez inne produkty z bialkiem...ale od niektorych "odpoczywam" spozywam jeszcze tunczyka,twarog chudy,ryby,piersi z kurczaka,(ale nie wszystko co dziennie oczywiscie) jeszcze pije [...]
Są to jakosciowo dobre, aczkolwiek dosc drogie produkty. Met Rx to porządna firma. Pamietam, że ludzie chwalili odżywkę size up tej firmy. Z resztą generalnie nie ma sie czego obawiać jesli chodzi o ich produkty. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-08 10:28:45
w kontekscie glikogenu/odp insulinowej/zatrzymania katabolizmu/ryzyku otłuszczenia - oba produkty są porownywalne, carbo ma niewielką przewagę. my już kiedys boguc rozmawialismy przez gg na ten temat. ja w ogóle nie uzywam czegos takiego jak carbo czy dextro i żyję.
[...] - 1,5h przed kasza z kurczakiem, 30min przed odżywka białkowa. 4.WPC nie od razu po treningu, początkowy katabolizm jest dla organizmu korzystny - usuwa szkodliwe produkty treningu, poczekaj 15-20mini dopiero białko. 5.Gdy nie wracasz do domu - zabieraj odżywkę białkową i orzechy. 6.Kalorii nie bój się podbić tłustym mięsem. Jest ich [...]
zalezy jak ustalisz dawkowanie i co uwazasz za priorytet. MZB wychodzi dosc korystnie, apteczne moze wyjsc taniej, ale proporcje bedą inne (wiecej cynku a mniej magnezu). co do maxwitu i chelamin - to nie wiem na czym ma porownanie polegac, bo to rozne produkty Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-08 12:03:58
[...] olimpowskie), to wystarczy jeden caps (dzienne zapotrzebowanie doroslego czlowiekna cynk to 15mg, na magnez okolo 300 - 350). jesli jednak prowadzisz bardzo intensywny tryb zycia, a Twoja dieta jest uboga w produkty zawierajace w/w pierwiastki - mozesz brac dwa capsy. zreszta zobacz sam, czy "spi ci sie lepiej" po jednej czy po dwoch.
[...] tłuszczowej: nie znam Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia i bieganie nie długo Odżywianie: wcześniej duzo tłuszczowe produkty,teraz ryż,jogurty,filety z kurczaka,płatki,mleko Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: nie mam Preferowane formy [...]
racja, jednego stac na to by kupowac produkty nieekonomiczne, malowydajne i slabej jakosci - innego nie. za te pieniadze po prostu mozna miec duzo lepszy produkt. CF za to co zawiera w skladzie i ile tego zawiera - powinien byc gdzie o polowe tanszy. porcja sklaajaca sie z 8 capsow zawiera 3g jablczanu i jeden gram AAKG - smiech na sali. dzienna [...]
[...] + kostką 100g twarogu, puszką tunczyka + makaron razowy 100g skutki uboczne ?- zamiennik jedzenia wiec wiecej dodawac nie trzeba oczywiscie lepszym zrodlem sa naturalne produkty. jednak jeśli ani Ty, ani rodzic nie ma czasu przygotowac ci odpowiedniego posilku do szkoly, czy po silowni, czy poprstu nie masz apetytu - wypij mała porcje nawet [...]
[...] ,zauwazylem powolny spadek wagi a to jest ****a straszne bo robie wlasnie mase , jak tylko moge chleje tam gainera jem ile moge ale to i tak za malo kalorii , jakie produkty polecacie wartosciowe dla organizmu wysokokaloryczne i zeby mozna je bylo spozywac ukradkiem mysle ze orzechy sa dobrym rozwiazaniem ale moze cos jeszcze?? 2 [...]
Siemka, mam pytanko wczoraj zamówiłem produkty na 150 zł czy jest możliwosc żebym dostał tą koszulke jezeli nie wpisalem w uwagach ze ją chce. Nie wpisalem bo nie widzialem wczoraj tego tematu Pozdro...
Mi sie wydaje ,ze koles sprzedaje ponizej kosztów zakupu .Konto jest stosunkowo swieze i pewnie chce nalapac pozytywów. Malo kto kupi tylko batony. Wystarczy ,ze klient wybierze cos z innej aukcji (produkty juz nie tak tanio) i ogólnie bilans wyjdzie na zero lub nawet na plus .
Oczywiście że lepszy gainer niż nic. Takie produkty są waśnie po to żeby dorzucać potrzebnych składników odżywczych w miejsca gdzie występują ich niedobory w diecie. Wiec pij ze smakiem. Pozdrawiam
[...] 20 - 30 minut takiego wysilku dodatkowo - w celu wspomogi przy spaleniu tluszczu odżywianie - nie musi to być super wymyslne menu - poprstu poki co staraj sie wybierac produkty wysokobialkowe jedz cukry nierafinowane, zlozone tluszcze nasycone najlepiej wyeleiminuj na korzysc tluszczow nienasyconych no i suroweczki w miare uplywu dni - [...]
Musisz te produkty odżywcze odpowiednio poukładać. Napewno masz czas na szybkie zjedzenie, przy ewentualnych brakach czasu możesz nadrobić jakimś gainerem czy odżywką białkową.
[...] z nutrifarmem powines wiedziec ze ceny się ustanawia -10% od detalu. czyli w przypadku Massacry 116,10zł !!! a ty jaką cene dałeś? 115zł+ wys gratis? wystaw podobną cene na produkty Treca to odrazu twoj link z aukcji bedzie wysłany do gdyni i ich nie obchodzi już jaki obrót robisz miesieczny. Kończą współprace i nie ma zmiłuj. Troche powagi [...]
"Wędzona najlepsza" - moze w smaku. Nalezy pamietac ze wedzone produkty sa kancerogenne i zawieraja bardzo duzo sodu. Bardziej bym sie obawial ich niz tunczyka w puszce. A co do artykulu to byl kilka razy.
A ja sie zastanawialem, czemu na allegro wszystkie produkty Trec sa wlasciwie w tych samych cenach. Teraz przynajmniej wiem, ze pilnuja koryta swojego i sprzedawcow, pewnie trzymaja jakas marze rzedu 30-40 i ciesza twarzyczki lowiac leszczy. Takich ludzi wiecej jak maschadow i ten caly ukladzik socjalistyczny pojdzie w diably, ku uciesze i [...]
[...] mimo smiesznych dawek(15g dziennie) dzialal znakomicie Clout - Najlepszy stack jaki do tej pory bralem, polecam jak najbardziej Nitrox - Wiadomo, ze megabol ma kiepskie produkty, jednak nitrox jak na taka cene dosyc dobrze spisal sie jako no-booster przedtreningowy, 5g argininy w porcji powoduje dobra pompe po treningu Hmbolon - dzialal, ale [...]
Najnowsze koszulki SFD dostępne . Patrz str. 100
