SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty

  • Problem z apetytem na duże ilości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok. 3500 kcal i nie daje rady, zawsze staram się jeść jak najwięcej ale to nie wystarcza. Na razie nie chce korzystać z różnych odżywek, prochów itp. Chciałbym normalne produkty. Chodzi mi o posiłki mało objętościowe ale sycące. Czy bez odżywek w moim wypadku da się obejść? Cel: masa/siła Waga: 61 kg wzrost: ok. 167 cm wiek: 19 (niedługo 20)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2012-01-29 20:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 40 ml olej MCT Gold - 250 ml mleka - 1 jajko - odrobina słodziku/łyżka miodu/2 łyżeczki cukru trzcinowego – do wyboru Przygotowanie W misce połącz ze sobą wszystkie sypkie produkty: mąkę, płatki owsiane, odżywkę, proszek do pieczenia oraz wiórki kokosowe. Roztrzep jajo i połącz z olejem oraz mlekiem. Połącz składniki sypkie z mokrymi, dodaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2012-01-29 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, dobra ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dobrej proprcji. Proszę o ocenę, poprawę jeśli trzeba. http://img189.imageshack.us/img189/4173/dieta20120129.jpg Warzyw nie wliczałem, ponieważ będę jadł je różnie i w różnych ilościach. Pierś z kuraka po treningu będzie również zmieniana na rybę, a ryż na makaron oraz inne produkty. Zmieniony przez - Blackseb w dniu 2012-01-30 08:47:34

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2012-01-29 22:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem nowym użytkownikiem mam nadzieję,że umieściłem wszystko w odpowiednim miejscu i, że będziecie w stanie mi pomóc sniadanie: 8.00 produkty zbozowe z mlekiem (platki owsiane badz kukurydziane) 7 lyzek z 0,3-0,5l mleka. II sniadanie: 11.00 chleb razowy z twarogiem chudym i łyżeczka dżemu, badz jogurt lub kefir z mussli i otrębami [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2012-01-30 09:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojak HS2 + Obciązenie Hop Sport

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] obciążenie i mamy krążki w kształcie kierownicy co podnosi poziom wygody w korzystaniu z nich. 6. Ocena końcowa + zdjęcia i wideo Znowu daję ocenę 6/5 Dwa świetne produkty, nie można im raczej niczego zarzucić, dobrze wykonane, solidne i mające unikalny wygląd i funkcjonalność w porównaniu do konkurencyjnych marek. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2012-01-30 12:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam’s Fitness Food - Bio-musli

    Temat
    Adam’s Fitness Food

    [...] Adam’s Fitness Food - Bio-musli - 300g OpisBio Musli z ograniczoną ilością węglowodanów, do codziennego spożycia. Wszystkie produkty w składzie pochodzą z upraw ekologicznych, opakowanie 300 g. Miłośnicy śniadania z płatkami mają możliwość zjedzenia pełnowartościowego posiłku z minimalną [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7644 Data: 2012-01-30 16:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam’s Fitness Food - VIRUMIN DENT

    Temat
    Adam’s Fitness Food

    [...] poziom cukru we krwi, zwiększają odporność oraz wzmacniają wydolność organizmu. Mieszanka Viruminu to nieodzowny produkt w żywieniu codziennym człowieka, który spożywa produkty żywnościowe przetworzone oraz zawierające liczne konserwanty. Cieszy się ogromnym uznaniem podczas stosowania diet redukcyjnych, gdyż gwarantuje elastyczność, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7966 Data: 2012-01-30 16:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportową a zarazem niestosującej odpowiedniej, dopasowanej do celów treningowych suplementacji. Niemalże z dnia na dzień na naszym rynku pojawiają się nowe firmy, nowe produkty obiecujące osiągniecie nam niesamowitych wyników w bardzo krótkim czasie. Osoby, które nie posiadają podstawowej wiedzy na temat suplementacji bardzo łatwo mogą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2012-01-31 09:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg a estrogen

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Załączam tu link do artykulu o tym ze mleko zawiera estrogeny i progesteron z powodu dojenia krów w okresie ciągłej ciąży: http://www.sfd.pl/Estrogen_w_mleku._Co_to_oznacza_Prawda_czy_fa%C5%82sz_-t548536.html Jestem w okresie dojrzewania. Od roku twaróg jest moim głównym zródłem białka w diecie. Nieprzerwanie przez caly rok jadlem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2012-01-31 17:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o ocene i pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dlatego prosze abyscie wytkneli mi najbardziej razace bledy. Diete o ile tak mozna nazwac rozpoczalem niedawno. Tak jak czytalem mialem stopniowo zastepowac sobie pewne produkty. Przestalem jesc fast foody, ziemniaki, ryz, makaron zastapilem kasza, bialy chleb razowym. Wedliny i kielbasy zastapilem poldewica. Dodalem wreszcie jakies owoce i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2012-02-01 14:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening,masa

    Temat
    Trening w domu

    [...] to w prawidłowym porządku(np.szkoła) . Od jakiegos czasu zacząłem i tak dużo wiecej jesc lecz i tak waga stoi w miejscu . Czytalem dużo o odżywianu i staram sie jesc zdrowe produkty. Jadam dużo ryżu , mięsa z kurczaka ok. 2 razy w tygodniu ,jogurtów , mleko , kAnapki z warzywami serem, szynka itp . Lecz ciezko jest mi utrzymywac diete , i miec [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2012-02-01 21:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie info o BCAA

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] działanie i jeszcze szybciej docierają do komórek mięśniowych. - BCAA zwiększają anaboliczne działanie białka, kreatyny, glutaminy i argininy. Polecamy następujące produkty BCAA: - BCAAs -TS-Technology/BCAA POWDER - Amino Anabol - Amino Anabol Professionel - Mega BCAA Działają: - Maksymalna stymulacja wzrostu masy mięśniowej - Ochrona [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2012-02-03 17:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takiej oliwie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwek i oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia". Czy jest to wartościowa oliwa ? Na 100ml ma: 91,6g tłuszczy 13,74g nasyconych 68,7g jednonienasyconych 9,16 wielonienasyconych Mam małe fundusze na diete, dlatego wybieram jak najtańsze, lecz spełniające jakieś wymagania produkty. Czy taka oliwa się nada czy jakieś biedronkowe są jednak lepsze ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2012-02-03 20:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Pulsometr Polar FT80

    Temat
    Targowisko

    [...] jeszcze z folią na szybce. Kupiłem go dla siebie na wyprzedaży za ponad 600 zł. Cena w Sklepie z nadajnikiem Polar WearLink ok 1000zł Chce za niego 450zł do negocjaci. link do opisu: http://pl.polar.fi/pl/produkty/popraw_swoja_kondycje/fitness_crosstraining/ft80 Kontakt pw lub w temacie. Zmieniony przez - ziom885 w dniu 2012-02-03 20:26:47

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2012-02-03 20:24:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Na wstępnie pragnę podziękować sobie samemu za pomysł na to wspaniałe danie, które zagości w moim menu na dłużej. 8-) Sporo białka w ok. 90% pochodzenia zwierzęcego + węgle o niskim indeksie glikemicznym, a do tego dobry smak... POLECAM. Składniki: 250g piersi z kurczaka 50g jogurtu naturalnego light 50g kaszy gryczanej 1 pomidor 2 ząbki czosnku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2012-02-04 19:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S) SUPLE WARSZAWA TANIO

    Temat
    Targowisko

    Witam wszystkich. Mam do sprzedania suple. Produkty są nowe, fabrycznie zapakowane i posiadają długą datę przydatności do spożycia. 1)TYLKO ODBIÓR OSOBISTY NA TERENIE WARSZAWY. 2)JEŚLI OCZEKUJESZ WYSYŁKI PACZKI CZYTAJ PUNKT 1. 3)CENA NIE JEST DO NEGOCJACJI. 4)TYLKO POWAŻNE PROPOZYCJE, NIE UŻYWAM KOMUNIKATORÓW, KONTAKT EMAIL [email protected] lub tel. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7775 Data: 2012-02-04 22:01:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • odzywka bialkowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, http://www.sfd.pl/sklep/aspx/produkty.aspx?katid=119&sort=CenaDetaliczna&dir=Ascending&page=2 mysle, ktore bialko kupic, potrzebuje do nowej diety, do ~70 zl, fajnie jakby byl dobry smak, jak najwiecej no i dobra rozpuszczalnosc, poleci ktos cos?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2012-02-05 16:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, daje diete do oceny, proszę powiedzieć co zmienić itp, dodam ze prawie codziennie zmieniam produkty, oprócz ryżu, jajek, platków, i mleka. http://www.bankfotek.pl/image/1178527.jpeg Dodam ze codziennie posilki sie zmieniaja,ponieważ nie dam rady utrzymać stalej diety, tzn czasem nie jem ryzu, placki jem codziennie rano, czasem nie jem jajek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-02-06 18:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak oceniacie produkty firmy genesis oraz king.Pytam bo nie wiem czy firma jest dobra.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2012-02-06 21:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ciężko mi określić typ i intensywność) Nie uwzględniałem warzyw, Aha i nie mam dużo forsy na diete, 300zł/miesiąc to maksimum dlatego brałem pod uwage raczej te tańsze produkty. Posiłek 1, godz 8:00 Wersja A: Płatki owsiane 85g (wsypuje 9/10 wysokości szklanki i zalewam wrzątkiem do pełna) Jabłko 80g Zmielone siemię lniane 10g/oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2012-02-06 22:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)