Jeżeli przez miesiąc, dzień w dzień jadłeś te same produkty - nie dziwię się reakcji układu pokarmowego. Spożywanie przez dłuższy okres czasu takich samych produktów powoduje "uczulenie" na nie na jakiś czas. Możliwe że przewija się teraz kilka wcześniejszych produktów co skutkuje takim a nie innym obrotem sprawy chociaż to tylko jedna z teorii - [...]
[...] przedstawia się to jakoś zniewalająco. Co prawda nie objadałam się, ale pozwoliłam sobie na spróbowanie cista czy sałatek. Zatrzymałam się na jednym dniu z ćwiczeń poporodowych robiłam ćwiczenia z niego. Na święta sama zrobiłam chleb, majonez, masło, wędliny i będę już sama robić te produkty. Zmieniony przez - gaja1989 w dniu 2013-04-04 16:40:53
[...] nauczony jest że ona poprawia jego wchłanianie i większość klientów szczególnie tych świadomych lub właśnie mniej świadomych a skuszonych reklamą na to patrzy. W USA topowe produkty mają enzymy trawienne i każda firma wydając nowy produkt a który ma konkurować już z tymi na rynku musi je mieć w składzie bo jak nie to z góry stoi na straconej [...]
Mniej więcej podobne produkty mam codziennie na krakowskim kleparzu, ale jakoś chyba bardziej dowierzam jak mam sklepową etykietkę. Poza tym czasami forma przetrzymywania, przechowywania tego jedzenia, a zwłaszcza latem, budzi jakiś taki dziwny niesmak ;p - wyszłam teraz na "francuska paniusie" ;p
[...] szukasz porządnego zestawu który posłuży Ci przez lata to proponuję Ci zakup takiego zestawu: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/35/288 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/ZTryton7_1.jpg Dla użytkowników SFD mamy 5% rabat na zakup naszego sprzętu. Jeżeli będziesz zainteresowany ofertą zostaw mi swój adres mailowy. Pozdrawiam Stefan z [...]
[...] itp rzeczy do wykonania takiej ławki to mogę Ci polecić sprzęt z naszej firmy a odnośnie taki zestaw; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_TRYTON_3_1.jpg Dla uzytkowników SFD mamy 5% rabatu, jeżeli jesteś zainteresowany ofertą proszę zostaw do siebie maila. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)
Dziękuje,że ktoś zainteresował się moim tematem :D 8-) właśnie z ułożeniem diety mam problem,nie wiem co jeść i ile. Czytałam o różnych dietach i każda sugeruje inne produkty. Jeśli chodzi o liczenie kalorii jestem w tym całkowicie zielona,ogólnie jestem zielona w temacie :D ile potrzebuje kalorii dziennie by zgubić kilogramy? i dlaczego nie [...]
[...] układając swoją dietę. Każdy z twoich przedstawionych wariantów jest odpowiedni, jest białko, są węglowodany i są tłuszcze. Wszystko wygląda przyzwoicie, oczywiście same produkty nie stanowią jeszcze udanego posiłku np. przed treningowego, dlatego polecam Ci właśnie ten posiłek zrobić maksymalnie lekki, drobne i wilgotne kawałki piersi z [...]
[...] kiedy się siedziało, siedzisko wraz z samym moditewnikiem zostało przesunięte w tył o 5cm dzięki czemu ćwiczenie na tym modlitewniku to pełen komfort. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/312 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HL5_HZ5_1.jpg Jak będziesz zainteresowany ofertą to odezwij się na priv ;-) Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)
[...] z tym pytanie: - czy bialko na noc mogę laczyc z tym co jem teraz? (pure whey isolate) - nadmiar bialka w organizmie tez chyba nie jest dobry... ? - czym się roznia te dwa produkty, i który jest lepszy? cwicze 4 - 5 razy w tyg, moim celem jest zrzucenie kilku kg, a potem uksztatowanie sylwetki. - czy ktoś wie dlaczego pro long został wycofany? [...]
[...] nawet na żarciu kupywanym przez rodziców coś wymodzić ;-) trzeba chcieć. Poczytaj o produktach, popatrz co kupują rodzice, ewentalanie dokupuj 2 - 3 inne potrzebne Tobie produkty i coś się uda. a a6 weidera sobie daruj ;-) możesz tylko przetrenować brzuch. Poczytaj o treningach FBW/ Tabacie / kompleksach sztangowych / Crossficie. Wszystko [...]
[...] nie wiesz ani ty ani my, mogą zmienić same Twoją sylwetkę. ponadto rośniesz. To nie jest całkowicie moment na konkretne diety- staraj się jeść po prostu zdrowo, kupuj produkty pełnoziarniste, ponieważ mają dużo witamin, jedz dużo mięsa, unikaj fast foodów, włącz warzywa i owoce do diety, różnorodne. Możesz pozwolić sobie na taką michę, że [...]
w diecie masz do wyeliminowania następujące produkty: wszelkie kupne wędliny (upiecz/ugotuj/ugrilluj sobie kawał mięsa i dodawaj do kanapek jako własną wędlinę), slonecznik (niekorzystna zawartosc tł, zwlaszcza omega-6), jogurt 7 zbóż i tym podobne wynazaki tez do śmieci, nabial jedz poltlusty. od chudych ryb zdecydowanie lepsze będą tluste, [...]
masz stosunkowo małą masę,więc nie widzę sensu robienia redukcji. Tak jak pisałem wyżej-ułóż dietę w oparciu o niskoprzetworzone produkty,wartościowe źródła białka,tłuszczów,nie zapominając o warzywach i owocach. Możesz zacząć od ok.2500kcal i z czasem stopniowo,powoli zwiększać
W tym wieku musisz dostarczać organizmowi wszystkich potrzebnych składników,więc jedz po prostu niskoprzetworzone produkty-wyeliminuj słodycze,słodzone napoje,fast-foody,chipsy itp. Do każdego posiłku staraj się jeść warzywa lub owoce I uwzględniaj również źródła zdrowych tłuszczów jak te;-): [...]
Produkty lekkostrawne, pozbawione dużych ilości błonnika i substancji drażniących przewód pokarmowy. Ważny jest też sposób obróbki kulinarnej - wskazane jest gotowanie i jedzenie pokarmów papkowatych. Po szczegóły proszę zgłosić się do doświadczonego dietetyka - pomoże ułożyć optymalny jadłospis - w zależności od dolegliwości i indywidualnych [...]
Dziennik treningowy{Ttoomek}
