Tak, to w takim razie wystarczy, że przyjmę do obliczeń 100g niegotowanego. To nie zmienia całkowicie mojej "wyliczanki". Proszę tylko o doradzenie. Czy powyższe produkty mają jakieś "ukryte" wady? Może jakieś potrawy alternatywne.
[...] śniadaniu w przedszkolu ( znana wszystkim zapewne dobrze zupa mleczna) zarzygałam pół sali i dostałam od lekarza zaświadczenie, że nie wolno mi go jeść. Pomijając ser biały produkty mleczne jem hmm od 14 roku życia. O matko ale się rozpisałam. No cóż będę musiała chyba przemyśleć zakup białka w proszku? Mylę się? Już nie boli ? Sama tabata na [...]
[...] śniadaniu w przedszkolu ( znana wszystkim zapewne dobrze zupa mleczna) zarzygałam pół sali i dostałam od lekarza zaświadczenie, że nie wolno mi go jeść. Pomijając ser biały produkty mleczne jem hmm od 14 roku życia. O matko ale się rozpisałam. Tia, ja mówię, że wolę nie wiedzieć, a ta mi referat o rzyganiu serwuje, no bombowo po prostu Coś [...]
zainteresuj sie nowymi produktami SFD. ;) .. fajne zestawy wprowadzili..a same produkty takze dobrej jakosci... jak nie zalezy CI na dluzszym uwalnianiu amin to zwykle wpc styka.. masz dwie wersje WPC.. tansza i drozsza... norma hehe nawet mix sie pojawil jedyne ale, nie ma opinii o smakach .. tj nowych wersji. ale sasdze, ze jest ok.. hehe jak [...]
dieta to indywidualny problem kazdego, mozesz wziac na wzor, ale sam musisz ocenic jak twoj organizm przyswaja pewnne produkty ;) to raz, dwa slabo z 2 hantelkami po 7 kg zrobic sile, rob pompki i popros jakiegos mlodszego zeby na plecy Ci usiadl i rob z nim :)
czyli jeżeli nie będzie miec odbloku to ma kupić cos z tych/tej strony: http://www.sfd.pl/sklep/Testosteron_i_HGH-k115.html a dokładniej to z tych tak http://www.sfd.pl/sklep/produkty.aspx?katid=180&sort=CenaDetaliczna&dir=Ascending Zmieniony przez - deanash w dniu 2011-09-05 09:48:16
Wtedy kiedy masz ochote. Takie produkty jednak sa "slodzone" aspartamami i innymi slodzikami. Wybor nalezy do Ciebie. Puszka dziennie raz na 2-3 dni nikomu jeszcze nie zaszkodziła. "Aspartam szkodzi tylko pewnej grupie osób. W organizmie rozpada się do aminokwasów, a niektórzy nie posiadają enzymów trawiących fenyloalaninę, stąd [...]
Bezposrednio po treningu pije gainera...Wiec jedynie suplementacja intra workout mnie interesuje. Pomyslalem nad tym bo najlepsze produkty na trening skladaja sie wlasnie z EAA a nie tylko z BCAA (IntraBolic, Purple Wraath)
BCAA - przerw nie trzeba. Cissus - IMO też nie. Produkty z kofeiną - albo regularne przerwy tj. stosujesz np 6 tyg, odpoczywasz drugie 6( albo chociaż 4) albo jeśli już stosujesz kilka razy z rzędu to można zrobić przerwę od stymulantów nawet pół roku Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-09-05 17:15:48
a czy ktos mi odpowie czy w dobrym dziale sklepu znalazłem te produkty które by miały zastapic wrazie czego clomid itd na odblok?? przez jaki czas brać? w jakich dawkach? jak na opakowaniu brac?
Brak rozkładu BTW, za mało kcal według mnie jak na początek redukcji. Produkty w diecie wyglądają ok.Stąd liczyłeś zapotrzebowanie kaloryczne http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html ?
Ilość zestawów w tej części wynosi 20. Ale – jak wspomniałem kilka zdań wcześniej – te podobne produkty nie są rozdzielone – tak więc naprawdę tych zestawów, bazujących na każdym innym produkcie może być i koło 100/lub więcej! Jeśli mamy 3 sztuki białka + 4 sztuki carbo w 1 zestawie – to dla tego 1 zestawu [...]
[...] pomiędzy posiłkami albo do samych posiłków (bez obróbki cieplnej) Pora przed snem zostawiona dla kazeiny Chciałem podkreślić jeszcze raz że izolat i hydrolizat to dwa różne produkty Można próbować je zastępować ale niestety nie dadzą one takich samych efektów Różnica może w niektórych aspektach być znikoma to prawda ale zawsze ta różnica będzie [...]
[...] śledzą lub na nią kiedyś trafią) Z jednych badań wynikają różnice a w innych są mniejsze wręcz nieznaczne jednak należy moim zdaniem zwrócić uwagę na fakt że to są inne produkty W przeważającej części izolat zawiera białka a hydrolizat peptydy Inne są proporcje pozostałych składników odżywczych i nieodżywczych A całość ta ma swoje [...]
Panowie, najważniejsze, że będzie póki co tylko activlab wyraził chęć i był otwarty na tego typu akcję. Chcę wam powiedzieć, że będziemy robić regularne akcje nie będzie to jednorazowe. Co jakiś czas będziemy puszczać różne produkty żeby każdy coś dla siebie znalazł.
zacznij od tego, że dieta jest czymś ważniejszym od odżywek więc jeśli masz trochę kasy odłożone to zainwestuj w jedzenie a nie w odżywki. poczytaj więcej postów o tym co należy jeść, jakie produkty i będzie ok.
1. to nowe produkty opinie jeszcze nie podane 2. no i ok wiesz do czego sluzy gainier a do czego bialko .. jaka jest roznica.. ?? gorsze.. no dlaczego.. le jak nie potrzebujesz wegli a kilka gram bialka to co wezmiesz.. ?? :D bialko pewnie nie gorsze..zwierzece.. ale czy wykorzystali surowiec drozszy.. no raczej taki jak w SFD ekonomicznym .. tak [...]