bo firmy farmacyjne traca kase... biorac pod uwage fakt, ze to byly bardzo dobre produkty... tamci z patrzac z zazdroscia... wystapili o niedopuszczenie ich dla nikogo po za nimi samymi...
[...] się zdrowo, po prostu. Wyeliminuj to, co jest w diecie zbędne, czyli słodycze, fastfoody, słodzone napoje, chipsy itp. Każdy posiłek powinien być bogaty w nisko przetworzone produkty. Jadaj jaja, mięsa, ryby, twarogi, orzechy, oleje, kasze, ryż brązowy i pełnoziarniste pieczywo. Do każdego posiłku porządna porcja warzyw. I to jest moja rada. Nie [...]
z flashem maja chyba problemy tylko produkty mobilne z logo jabluszka ale i na znaleziono rozwiazanie w Appstore mozna nabyc (nie wiem czy w polskim) przegladarke bodaj Skyfire ktira sprawe flasha ma rozwiazana
zobacz co napisalem w odp koledze równiez dającemu nam diete do wglądu. - za dzuo białek - nie licz z warzyw i ryzu bialek - łącz produkty białkowe - wiećej warzyw - u Ciebie moze byc troche za duzo tłuszczu ( pewnie to z tych 6 do 8 całych jaj zjadanych co dzien ?)czy liczysz tłuscze ukryte ? w piersiach z kury ? i tp ? pozdr mc
[...] w miarę dużo a nie głodować:) -zamiast białka weź sobie gainera żeby uzupełnić kaloryczne zapotrzebowanie -możesz dać sobie podstawową formę kreatyny, najlepiej monohydrant np. z vitalmaxa o ile nie masz problemów przede wszystkim z nerkami a produkty typu gainer/białko/bcaa nie powinny ci zaszkodzić o ile nie masz poważniejszych wad zdrowotnych
Może w końcu jakiś wypasiony booster teścia, bo było robione ciśnienie na Olego o taki produkt. Acetosteron i Tribusterony już dawno się opatrzyły, a Żeń-szeń Vita Complex i Erecton to produkty o szerszym spektrum - nie sensu stricte testoboostery.
wszelkiego kalibru konserwy czy inne mięsopodobne produkty puszkowane byc calkowicie sobie darowal sniadanie ok, na wolnym ogniu na masle tez mozna od czasu do czasu zrobic inna opcja to oliwa, rozumiem, ze do sniadania jakies węgle tez jesz?
[...] powietrza (np. przy łapczywym jedzeniu), alergii na niektóre pokarmy (np. laktozę z mleka), diety zbyt bogatej w węglowodany lub białka. Również stres i nieregularne przyjmowanie pokarmów mogą być przyczyną burczenia w brzuchu. Aby zapobiegać powstawaniu gazów należy ograniczyć produkty tj.: kapusta, warzywa strączkowe, słodycze, białe pieczywo.
[...] na etykiecie taką zawartosc białka jaka jest w produkcie. A nie tak jak np. Myo czy Syntrax gdzie sa wielkie odstępstwa. Wiadomo ze białko to nie pre workout i wypadałoby zeby smakowało Ale Ostrowia naturalna mi np bardzo smakuje , cos jak mleko w proszku a jak ktos lubi takie produkty to ma dobre białko w za***istej cenie. i wszystko w temacie
Wybacz ! Bierzesz się za rzezbe nie ma w czym rzezbić... Najlepsza dieta dla Ciebie to taka która zawiera zdrowe produkty i odpowiednią ilość mikro i makro składników ;) Poczytaj ułóż będzie co poprawiać a jak na razie to jedyne co widzę to to że nie masz pojęcia jak osiągnąć to co sobie zamierzyłeś
Nie,nie tylko Olimp.Oprócz Olimpa mają też produkty Treca,Universala,Dymatize,BSN,FA,Ultralife ;) choć z samych białek to przewaznie Olimp, Trec i zdaje sie ostatnio jak byłem mieli BSN syntha 6 wg mnie najbardziej konkretny sklep w Zagłebiu;) i zawsze da się coś utargować Zmieniony przez - grg30 w dniu 2010-12-04 19:14:16 Zmieniony przez - grg30 [...]
[...] + chleb i jakieś warzywo Ryż/kasza ew ziemniaki + mięso , możesz dodać warzyw,troszkę oliwy Ogólnie kieruj się 10 wskazówkami żywnościowymi ! Samo to że wprowadzisz zdrowe produkty spowoduje ze coś sie ruszy, pamiętać jednak trzeba że jesteś dość młody i potrzebujesz odpowiednią ilość jedzenia. Dieta na + Zmieniony przez - FEYO w dniu [...]
Czasem osoby z płaskim brzuchem się biorą za redukcję - przykładem jestem ja . A owoce na redukcji jem chętniej niż niektóre pełnoziarniste produkty zbożowe (które są żrodłem np WGA - która wpływa na wrazliwosc insulinową i leptynową). Co poniektórzy przenoszą chyba info dotyczace konsekwencji metabolicznych wynikających ze spożywania nadmiaru [...]
a próbowaliście czekoladę??? mniam mniam smak rewelka. w koncu firma Olimp wzieła się do pracy i zainwestowała w produkty (zmiana szaty gaficznej, oraz spoko smaki).
To 2 różne produkty, z 2 różnych kategorii, więc trudno je do siebie porównywać. Jeśli robisz bardzo intensywne i stosunkowo długie treningi, to SizeON będzie bardzo dobrym wyborem. Rozumiem, że dysponujesz już Shotgunem, to produkt strikte przedtreningowy i tam by go wrzucał, tylko w dni treningowe. Możesz kupić SizeON i pić go przez cały [...]
MIKOŁAJKA OSZALAŁA KOLEJNE PRODUKTY ! UP str 51
