[...] hodowli. Nie ma na to szans. I tak już wszyscy się stukają po głowie na samo słowo dieta lub zdrowe jedzenie, więc nie mam łatwo. Czyli co mam wywalić wszystkie podstawowe produkty tak jak wędliny,kiełbasę, kurę i jogurty? Przecież to normalne jedzenie każdego człowieka i raczej nie słyszałam zeby było jakieś szczególnie zgubne. Powiedzcie mi [...]
wejdź na potreningu.pl (login i hasło jak na sfd) i zobacz ile białka, ww i tłuszczy dają ci Twoje produkty.. wtedy zobaczysz, że jogurt jest kiepskim ródłem białka i jeśli go już stosować to jako dodatek do sałatki w ilości śladowej chyba, że sama wyhodujesz (chociaż mnie jakoś do takiej hodowli nie ciągnie); kurczaki to są nafaszerowane [...]
[...] 30 min. Odżywianie : Zdrowa dieta, 5 posiłkow dziennie. (słabość do slodyczy) Cel : redukcja tłuszczu na brzuchu + rozbudowanie mieśni Ograniczenia żywieniowe : Wszelkie produkty oparte na miodzie. Stan zdrowia : Wszystkie wyniki w nomie. Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : Ćwiczenia w domu (ew. rowerek) Stosowane aktualnie i [...]
witam !! Czy muszę każdy posiłek przeliczać na:węgle,białka i tłuszcze,mógłbym jeść normalnie,tzn:nie jeść tłusto,tylko jeść produkty,które już tak "na oko" zawierają białko(kurczak,węgle(ryż),itp ?! Czy koniecznie już muszę liczyć te - 3g/kg,5g/kg,Ja przez cały dzień jem normalnie,ale najbardziej dbam o posiłek przedtreningowy oraz potreninigowy. [...]
Już wcześniej gdzieś wspominano,to będzie chyba właśnie ta część z gold vita-min anti-ox-tylko bez witamin i minerałów,no i w ilości 60 cap. Więcej nowości i reklam jest w PB np.Biogenixa też jakieś witaminki,"czyste" DAA i jakiś spalacz.Skoro są reklamy w PB możliwe że niedługo będą produkty dostępne ;)
[...] Próbowałem jeść schematami, progres był, ale psychika zjechana za każdym razem kiedy jadłem jajka, piersi z kurczaka, ryże, kasze itd. Jadłem tak pół roku, do tej pory nie mogę patrzeć na te produkty, ryż jeszcze zjem częściej niż 1x na tydzień, ale piersi i jajka po obróbce od święta. Zamieniłem na sposób w jaki jem i mogę jeść na okrągło.
Jakieś uzasadnienie? Jeszcze mam dostep do prolo i galenika. Proszę jeszcze o info czy apteczne produkty są lepsze od underow? Lepsze stezenie? Sprzedawca twierdzi, ze dzialaja tak samo jednak mniej bola? Prawda to?
Weź sobie białko , aminokwasy i carbo ( węglowodany ) . Białko rano po przebudzeniu i po treningu. Aminokwasy przed i po treningu. Carbo przed treningiem i po treningu.(nie przesadzaj z ilością węglowodanów bo się zalejesz) Z kreatyna daj sobie spokój na minimum 6 tygodni. Produkty te nie mogą być używane jako substytut zróżnicowanej diety.
te produkty o ktorych wspomnialem, zawieraja dodatkowo weglowodany ktorych nie widze w twojej suplementacji i dlatego odczujesz doladowanie po zastosowaniu, ale to trzeba samemu poczuc nic nie bedzie oslabione, jesli juz ma byc to na xplodzie bedzie bardziej niz na wyzej wspomnianych Zmieniony przez - Chris-Man w dniu 2011-12-21 10:21:06
Gdyby mi się produkt nie sprzedawał to zapewne bym pisał, że konkurencyjne produkty nie działają. Ja po pierwsze nie mam tego problemu z produktami Activlab, a po drugie stawiam na uczciwą konkurencję :-) Swoją drogą suplementacja tym produktem powinna trwać kilka tygodni, jeśli ktoś oczekuje dzidy po jednej kapsułce to na bank się przejedzie... [...]
[...] z tego forum ma rozległą wiedzę w wielu dziecinach, dlatego licze, że znajdzie się ktoś, kto umie odpowiedzieć mi na pytanie. Jaką dietę należy zastosować u osoby, która jest po całkowitym usunięciu pęcherzyka żółciowego?? Czy z diety przede wszystkim należy usunąć produkty bogate w tłuszcz nasycony, czy może powinnam pamiętać jeszcze o czymś??
[...] po wpłacie na konto GRATIS 6. RABAT DLA FORUMOWICZÓW: Tak samo jak w sklepie marbo-sport.pl po wpisaniu loginu ze sklepu w tym wątku włączymy dla Was rabat 4% na wszystkie produkty w sklepie ! Już teraz możesz polubić nasz sklep na Facebook: http://www.facebook.com/pages/Sport-Marketpl/255445357849598 i cieszyć się z dodatkowych promocji, które [...]
[...] na suwnicę Kelton HEAVY HM2. Tylko teraz, jedyne 5 szt, jedna aukcja. Cena regularna: 2089 zł (dostawa 99 zł) Cena promocyjna: 1599 zł (dostawa 99 zł) Oszczędzasz: 490 zł Aukcja promocyjna - http://allegro.pl/show_item.php?item=2011059290 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HM2_mini.jpg Zmieniony przez - Kelton_PM w dniu 2011-12-21 15:41:30
Wywiad z Andrzejem Majchrzykiem Budowanie mięśni to dla mnie ciężka praca. SdW: Jakiś czas temu odszedłeś ze PZKFiTS i od tamtej pory razem z Wojtkiem Nadolskim byliście i startowaliście na zawodach różnych federacji. W której organizacji najbardziej ci się podobało? Andrzej: W federacji WFF-WBBF było świetnie, w NAC również. Zawody w obu [...]
[...] w składzie resweratrol + antyestrogeny+ jakieś inne ziołowe ekstrakty ma skrajnie różne opinie więc czemu sam resweratrol miałby byc nagle jakims cudownym środkiem? przecież produkty zawierające resweratrol są dostępne od dawna i nie są jakimis niewiadomo jak chwalonymi produktami wiec kompletnie nie trybie całego tego szumu wokół resweratrolu:-) [...]