Trochę źle trafiłeś, bo akurat tak się składa, że mam ku temu sposobność. A tak przy okazji, mylę się? PS Sprawdziłem ci te dwa produkty, w obu było czyste mono, więc zmiana nazwy. pzdr
[...] będziesz się katowała głodówkami, chyba nie chcesz przytyć nie? to jedz! zdrowo... zero słodyczy, fast foodów... jedz mięsa, jaja, warzywa, oliwy orzechy, pełnoziarniste produkty z umiarem... nie dość, że oszukujesz nas to samą siebie... wmawiasz sobie, że nie dasz rady jeść normalnie bo masz pracę? ja pracuje 12h od 6-18 i jem conajmniej 5 [...]
Witajcie, Chcieliśmy poinformować, że w Redzie w Sushi Barze Tokyo, powstał nowy punkt sprzedaży FitMax'a. Znajdziecie tam wszystkie produkty FitMax'a i fachową poradę od Marcina Jagody z Mighty Bulls'. http://img818.imageshack.us/img818/2005/38058424120201593720712.jpg Pozdrawiamy - FitMax Team -------------------- Witajcie, Już 4 Listopada w [...]
[...] i sobie radzi. Gainer ok 1 porcja dziennie, lecz ja bym radzil jakis bulk. Jest tysiace produktow, kazdy uklada diete dla siebie/pod siebie, dajesz pozywne malo przetworzone produkty ktore lubisz, pozatym wiele posilkow mozna przyzadzic na setki sposobow. Inwestujac tylko w gainera, i nie plinujac michy, dalej bd szczypiorem... pzdr dla [...]
Witam. Chce zaczać cykl którym głownym celem będzie poprawa siły i wytrzymałośći. Dobrałem sobie takie produkty: Olimp TCM Mega caps + Trec S.A.W Czy tak ma to wyglądać?: Olimp 5gram treningowe i nietreningowe Trec 10g 20-30 minut przed treningiem Cykl będzie trwał z 8 tygodni. Wcześniej jechałem 3 miechy temu TCM solo i byłem zadowolony z cyklu. [...]
[...] początkujący (czyli do teraz :D) to sobie na ''prawie rzeźbie'' jadłem co 2-3 dni paczkę słoneczników, a codziennie prawie duży jogurt chipsy czekolady i inne odżywcze produkty (nawet czasami wpadał serek wiejski) :) Waga zmniejszyłą się o 10 kg a w bic urósł o 2 cm :) (a teraz zamieńcie słowa rzeźba na masę, zmniejszyła na zwiększyła i [...]
Wypiłem kilka shotów, więc to na pewno nie wina kiepskiego dnia. Treningi poza delikatnym pobudzeniem nie różniły się niczym, nie wyczułem ani zwiększonej wytrzymałości ani lepszej pompy. Za tą cenę można kupić o wiele lepsze produkty. Nie polecam
Chrom - to pierwiastek, którego źródłem są: drożdże piwowarskie, zielony groszek, rodzynki, jaja, cebula, kukurydza, grzyby, karczochy, mięso, produkty zbożowe z pełnego przemiału. Chrom może występować w formie organicznej lub nieorganicznej- z czego forma organiczna jest lepiej przyswajalna. Chrom w postaci trójwartościowej wchodzi w skład [...]
Niestety płatki kukurydziane nie wchodzą w grę... ogólnie produkty ze zboża:) także z posiłków "pośniadaniowych" wyeliminowałem już makarony - pozostawiając ryże i kasze, ale nie wiem jak skomponować śniadanie(jem o 6:00 przez pracą), na które nie dam rady zjeśc wspomnianej kaszy czy ryżu.. stąd temat - czym zastąpić owies
Dieta. To jest najgorsze;p Bo na razie to ja po prostu dużo jem, jem tyle żeby być bardziej niż najedzonym. Jakie produkty są najważniejsze przy budowaniu masy? Co jeść?
bo pewnie to czyszczenie receptorów to przenośnia... clen napędza metabolizm poty wywalają produkty przemiany materii (te szkodliwe) i może dzięki temu jest lepiej? darek też wrzucając hcg czuję się lepiej, więc pewnie ktoś kiedyś zbyt poetycko podszedł do nazewnictwa :) do tego nabitego, prawdziwego mięśnia się zgodzę... ale można to zrobić dużo [...]
Jeśli chodzi o jadłospis to muszę się dłużej nad nim posiedzieć. Moja dieta do tej pory polegała na tym, że eliminowałam kilka produktów z jadłospisu. A na kolacje jadłam produkty mleczne + łyżeczka tranu. Na śniadanie brałam kanapki, które mogłam zabrać ze sobą i zjeść w każdym miejscu i o każdej porze. Jeśli mam zmniejszyć ilość chleba to muszę [...]
spoko nie przegladam calego forum za tematami ktore mnie nie interesuja, po prostu odradzilem pytającemu produkty sfd przy okazji niejaki anubis chcial badania to poslalem mu linka, wiec nie spamuję.. chcesz to skasuj te wypowiedz tez Zmieniony przez - kapitanp w dniu 2011-11-05 18:46:45
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka
