produkty

[...] niby wolno a czego nie. A jak to się ma do praktyki. Nie odchudzaniu lecz nabieraniu na masie. Zrobiłem ostatnio badania na grupe krwi Wyszła mi Grupa A, więc niby mam jeść produkty gównie w skrócie wegetariańskie (chyba że kurczak albo indyk który jest obojętny) Ale czy jeśli do diety także zastosował np. jajka, nabiał typu krowiego czy dalej [...]

http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/odzywki-weglowodanowo-bialkowe/view/347/Mass-Up nie ma innego smaku tylko truskawkowy

Musisz uwazac na produkty zawierajace duze ilosci tluszczow. Waznym czynnikiem dla dobrego samopoczucia bedzie jedzenie malych posilkow ale czesto. Brak pecherzyka zolciowego powoduje, ze zolc z watroby nie ma gdzie sie zbierac i splywa do jelit i zoladka powodujac dyskomfort. Dlatego zoladek nie moze byc puty przez dluzszy czas.

Jak wlasnej roboty to jedz smialo, ale mimo wszystko staraj sie spozywac jak najmniej przetworzone produkty. Tluszczu powinna miec mniej.

na tym forum wszystkie produkty są wałowane.

[...] A tu małe zestawienie zmagań na siłowni pn - wynik z poniedziałkowego treningu (dieta zbilansowana - gramatury "na oko") cz - wynik z dzisiejszego treningu (2gi dzień j/nj - produkty odmierzone) (powtórzenia) -Przysiady ze sztangą pn (10/10/10/10/8/6-max) cz (10/10/10/10/8/8/8} -Wyciskanie sztangi na ławeczce prostej pn (10/10/8/8/4max/3max) [...]

[...] kalorii dziennie. Siłownia 3-4 razy dziennie domowa, ale wyposażona w ławkę, sztangę i sztangielki. Trzeba przybrać na masie, co byście polecali, nie chodzi mi o konkretne produkty lecz o ich rodzaj. Wymyśliliśmy z kolegą coś takiego, gainer rano przed rowerem (dojazd do pracy, wydatek rzędu 500-600kcal) na pusto, potem między posiłkami też [...]

Tu masz dobrą jakość w dobrej cenie: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Edit: Poza tym pewniakami będą produkty takich producentów jak Olimp, Trec czy Activlab, ale to już raczej Cię drożej wyniesie Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-22 19:45:22

kurde trzeba tego nowego smakołyku spróbować %-) http://zywiec.com.pl/?utm_source=6&utm_medium=j&utm_campaign=bck#/produkty

albo 11 ZESTAW Trec AAKG HardCore - 240 kap. + Trec CM3 1250 - 360 kap. Dawkowanie: DT 4kaps cm3 rano zaczać od 5kaps aakg przed treningiem 4kaps cm3 po treningu DNT 4kaps cm3 Czas cyklu: ~ 70 dni Koszt: 163zł Produkty: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html Który lepiej z [...]

14 ZESTAW 2.Trec S.A.W. - 400g + Trec CM3 1250 - 360 kap. Dawkowanie: DT 10-15g saw przed treningiem 4kaps cm3 po treningu DNT 4kaps cm3 Czas cyklu: ~ 50-60 dni Koszt: 187zł Produkty: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_S.A.W.-opis606.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html

Panowie testy bedą i to nie jeden i nikt nie dostanie próbek tylko całe produkty np.gainery 4-8 kg białka 900g-2.5kg... Spoko, na testy gainerka czy białeczka chętnie bym się załapał. Do testu przedtreningówek się nie zgłaszałem bo i tak kończe mały cykl na krecie. Ale to rozumiem, żeby się załapać to śledzić od nowego roku Twoje tematy?!

fajnie znalesc produkty po ktorej nasz organizm sie dobrze czuje , i takie zarcie ktore trawi . Niewiem np przed treningiem znalesc swoj rodzaj wegli po ktorym czujemy sie dobrze i silnie a nie tak ze chce nam sie spac i raczej lezec niz cwiczyc. Niema co tez jesc na sile , jezeli nie czujemy sie glodni to znaczy ze nasz organizm tego zarcia nie [...]

Panowie testy bedą i to nie jeden i nikt nie dostanie próbek tylko całe produkty np.gainery 4-8 kg białka 900g-2.5kg !!! No bo jak można ocenić produkt po 1-3 probkach np.białko ???? No chyba ze smak :-)Poza tym testy bedą regularnie od nowego roku W styczniu wystartujemy w nowymi testami Na pocZatek planuje isolaty i hydroisolaty Nie ma kolejek [...]

Panowie, ja idę do spania... jutro rano muszę być w biurze i wymyślać dla Was kolejne zaj**iste produkty i promocje :-) Walczcie, dobranoc ;-)

[...] i ile trzeba z tego ująć 2. Prawidłowy rozkład białek, tłuszczy i węglowodanów 3. Pory serwowania węglowodanów w kontekście indeksu glikemicznego. (Po treningu może być wysoki ig, kiedy indziej niski- można z tym polemizować, ale darujmy sobie to) 4. Czym się różni dieta "masowa" od "redukcyjnej" 5. Jakie produkty są zdrowe, a jakie niezdrowe

[...] że godzinie wziąłem się za jedzenie - rozpiska poniżej. (W końcu policzyłem zapotrzebowanie) /SFD/Images/2015/10/6/e64e62a94f2341d48f570dd9bf84d7cb.jpg Wiem że co niektóre produkty powinienem wymienić ale tak jakoś wyszło }:-( Jutro jadę dalej, zobaczymy jak będzie wyglądał trening na siłowni Pytania: - Czy na chwilę obecną inwestować w BCAA [...]

Wiadomo, ze od razu na dietę nie przechodzimy. Zaczynamy jeść więcej pełnowartościowych posiłków, wprowadzając produkty zdrowe, zastępując je jedzeniem mniej kalorycznym i odżywczym. Z czasem ochota na słodycze i inne fast foody mija;-) A więc modyfikuj swoją miskę, ale do tego trzeba wyliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne, rozkład BTW [...]

chyba sie skusze bo biora te produkty u mnie na silce oprucz bolda i wszystko dziala zaj**iscie

[...] w składzie resweratrol + antyestrogeny+ jakieś inne ziołowe ekstrakty ma skrajnie różne opinie więc czemu sam resweratrol miałby byc nagle jakims cudownym środkiem? przecież produkty zawierające resweratrol są dostępne od dawna i nie są jakimis niewiadomo jak chwalonymi produktami wiec kompletnie nie trybie całego tego szumu wokół resweratrolu:-) [...]