[...] skorygowałem z tymi 10 wskazówkami, lecz nie mogę w całosci skorzystac z tych 10 wskazówek ponieważ nie mam wystarczajaco funduszy aby kupywac jakies tam wygorowane produkty. S.m.p.a Mogł bys mi cos podpowiedziec np co wstawic w ta diete aby byly te tluszcze?? Bo czytalem troche tych artykułów na ten temat ale nie wiem jaki produkt [...]
ok dzieki, 10 wzkazowek stosuje ale efekty słabe bo za mało bialka itp. Owoce i warzywa jem po prostu tego nie wypisałem, jutro wkleje poprawiona diete i moze takie jedno pytanie bo zawsze WW mi brak, wiecie w czym jest duzo, ale niechodzi zbytnio o makarony lecz produkty ,,gotowe''
[...] amino kwasach , może kretynie tylko szczerze powiem nie wiem jakich firm i jakie ponieważ się na tym nie znam jak chodzi o punkt finansowy to wolał bym z wysokiej pułki produkty ale nie idąc w skrajności bo kulturystą nie jestem. podsumowują moją wypowiedz : chciałbym uzyskać informacje jaką dietę powinienem stosować , gdzie i kto może mi [...]
[...] twaróg, czy dorzucić do tego jakieś węgle? 2. Mam ułożoną mniej więcej taką dietę. 1) serek wiejski, 2) ryż z tuńczykiem, 3) kurczak z ryżem, 4) jaja, 5) twaróg pominąłem produkty takie jak: warzywa, oliwa, nasiona itp. i mam pytanie: Czy będą efekty gdy bede jeść dzień w dzień to samo. Przejeść się nie przeje ale słyszałem, że podobno trzeba [...]
mi tam zaden zestaw sie nie podoba, animali nie brałem ale w wiekszosci opini jakie spotkałem produkty przereklamowane, xpand bez szału szok też juz nie to co kiedys dałbym np. mono/jabłczan + no shootguna, hp, lub cos mocniejszego skoro juz Doriana brałeś, jezeli byłeś zadowolony to jeszcze raz, albo jack3, hemorush do tego moze cos po [...]
[...] od "specjalistów" po 38 w łapie Laktoza jest cukrem, który jest bardzo słabo wykorzystywany jak źródło energii. 5-10g laktozy nie jest równe np. 5-10g maltodeksrtyny . Z resztą dziwne, że przed zawodami ZAWSZE odstawia się produkty mleczne, właśnie ze względu na laktozę. Kolega pisał, że zależy mu na "suchym mięśniu", prawda?
[...] Regis robi też odżywki Activlab Patrzę a ta psia odżywka droższa niż Recovery dla sportowców. http://www.sklepy24.pl/sklep/dlapsaikota_pl/produkty/marka/vetfood Droższa 3 razy! 160 za 500 gr dla psów 49 za 500 gr dla ludzi. ktoś mi odpowie czy wymagania produkcji dla zwierząt są takie same jak dla ludzi?
To może zaproponujecie mi jakie produkty spozywać ?? bo narazie problem mam z dostosowaniem sobie jakiejś diety tak. Narazie mam 5 posiłków dziennie z czego jeden to np 2 kanapki z szynka nastepne jogort jakis owocowy z musli albo owsianka, z obiadem mam Problem a pozniej znowu jakis jogort z musli albo cos w tym stylu malo urozmaicen ale [...]
jak Cię ciągnie do wagi, to waż codziennie produkty, zrób zakupy, zważ je... Waga i pomiary co tydzień w zupełności wystarczą. I wyluzuj regeneracja jest tak samo ważna jak porządny trening
sprzęt:drążek prosty do ściany HD12 firma:Kelton cena:75 zł zalety: - całość spawana, - wytrzymałość - 250 kg - profil 30x30x2 mm, płaskownik 30x7 mm - średnica otworu montażowego - 9mm;4 otwory - gumowe rączki, wady - rączki nie są przyklejone, - brak śrub/kołków w zestawie Własna opinia: Generalnie punkty wymienione w wadach można pominąć, [...]
chłopie, PH na całym świecie są nielegalne. nie ma oficjalnej produkcji PH więc to co lata w internecie to są zazwyczaj jakieś produkty półoficjalnych firemek produkowane w niepewnych warunkach i jeszcze bardziej niepewnym składem. więc tak na dobrą sprawę nie masz gwarancji co jest w środku. tam może być zwykła meta, meta zmieszana z czymś tam [...]
Poczekajcie na oficjalną premierę produktu - w połowie miesiąca będzie więcej informacji. I to nie jest jedyna nowość marcowa. My nie robimy sztucznego szumu i nie zapowiadamy produktów, które istnieją później tylko w reklamie prasowej i bannerach Nasze Xtra produkty są realne - jak widzicie, wciąż ich przybywa.
[...] ale nie zawsze się tak da. Po 18 już nic nie jem. Chciałbym troszeczkę przyspieszyć ten proces by pozbyć się jak najwięcej tłuszczu i dodać coś co przyśpieszy spalanie tłuszczu. Znajomy polecał mi Animal Cuts- co o nim myślicie ?? Możecie mi jakieś konkretne produkty polecić, najlepsze by były linki :) A odnośnie białka co możecie mi polecić ?
[...] napady apetytu, stosowałam dietę niskokaloryczną (~1100 kcal, potem ~1200 kcal z proteinowymi dniami), jadłam/jem wszystko wybierając chude mięsa, ryby, pełnoziarniste produkty no i oczywiście warzywa w tym strączkowe, słodycze to czekolada i głównie własne wypieki. Oczywiście bez fanatyzmu ;) (czytaj: zdarzają się niezdrowe odstępstwa). [...]
siema - fajny konkurs nie wiem czy ktos nie zauwazyl wczesniej - jesli tak to sorrki - nie czytalem wszystkich postow - ale jest blad: na http://www.droganaolimp.com/ zasady konkursu "... Półroczna: Produkty Olimp do 2000 zł brutto + fotorelacja i wywiad zamieszczany na amach Perfect Body Roczna: Produkty Olimp do 4000 zł brutto + [...]
[...] soją stronę internetową i wygląda całkiem ok, co prawda ubogi asortyment ale nie o to w tym chodzi... firma krzak czy jest ok? Pytam bo w Tesco ostatnio pojawiły się ich produkty mianowicie jakieś tam białko ale nie zwróciłem na nie uwagi choć tutaj była poruszana już jego kwestia: http://www.sfd.pl/Strength_Nutrition-t683679.html oraz Mono i [...]
nie zrozumiałeś do końca chodzi o produkty posiadajace białko zwierzęce http://www.sfd.pl/Warto%C5%9Bc_biologiczna_BV_ma_znaczenie-t149832.html http://www.sfd.pl/Warto%C5%9B%C4%87_biologiczna_bia%C5%82ka-t601862.html
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"
